Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-01-12, 21:49 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstilFEDONS RÅD FOR BALANSERT LAVKARBO OG EN SUNNERE LIVSSTIL |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
01-01-12, 21:53 | #2 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstilSer fornuftig ut den der for de mennesker som har effekt av en slik tilnærming. Jeg tror faktisk jeg er noe mer Lindberg dreid når jeg ser det presentert slik. Men jeg spiser nok meir fett enn hva Lindberg sier jeg bør gjøre. |
01-01-12, 22:00 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstilJeg har ikke satt meg inn i Lindberg... Hve er forskjellen da? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
01-01-12, 22:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstilFantastisk kosthold for oss som tåler det.. Bare liiiiitt mer fett, ja.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
01-01-12, 22:36 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstil
Fedon er veldig opptatt av hvordan maten påvirker blodsukkeret. Rask blodsukkerstigning trekker masse insulin.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-01-12, 00:28 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstil
ok, tusen takk for info! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
07-01-12, 00:57 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstilFedon Lindberg har det beste lavkarbo kostholdet syns jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
07-01-12, 03:37 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstilOm man spiser veldig variert og ikke har lett for å legge på seg er det ganske fint opplegg. De som har lett for å legge på seg vil se ut som han gjør Litt dvask. Jeg spiste fedon-aktig lenge, men ble ikke skikkelig tynn av det. Men jeg spiste for mange epler og pærer fremfor annen mat. Da jeg slutta med korn oppdaget jeg at magen ikke var som en sentrifuge mer. Etter det har jeg selvsagt ikke ønsket korn annet enn smaksmessig. Da jeg kuttet ut frukt og proteinbarer også, og spiste ordentlig mat (lavkarbo) til alle måltider ble jeg endelig skikkelig tynn.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
07-01-12, 08:29 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstilDet er ikke Fedon sin skyld at folk ikke følger retningslinjene.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-01-12, 10:22 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstil
Må si meg helt enig etter å ha prøvd både Atkins og ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-01-12, 17:57 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstil
Det var da en veldig ufin tilnæming til ett personlig synspunkt. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
08-01-12, 18:07 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstil
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-01-12, 18:38 | #14 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstil
Enig med deg, dette er jo noe man kan leve på resten av livet, uten å lage hokuspokus bare fordi det er jul, påske, sommer osv osv... |
08-01-12, 19:20 | #15 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Kristiansand
Alder: 40
Innlegg: 8
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstilJeg levde etter Fedons prinsipper i 1,5 år og gikk ned over 20 kg. Så jeg har mye fint å si om hans tilnærming til kosthold. Men jeg er usikker på om det kan kalles for "lavkarbo". Slik jeg forstår ham, så kan du egentlig spise så mye karbo du vil så lenge det totale måltidet har en lav glykemisk belastning (GB) og så lenge du tilføyer proteiner i måltidet. Jeg antar at det er mer riktig å kalle dette for "karboreduksjon" snarere enn "lavkarbo". |
Min kostholdsfilosofi: Frafallen Fedon-entusiast. Dagens underholdning: Lutz, Hexeberg og Dahlqvist. |
08-01-12, 22:16 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstil
Noen ganger skulle man hatt en sånn facebook "liker" knapp! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo - sunn livsstil? | Qvanti | Lavkarbo generelt | 1 | 14-08-10 11:58 |
Dette med lavkarbo som livsstil ... | Hannehk | Ketolysekuren | 6 | 18-07-08 15:53 |
4everliving med sunnere livsstil | 4everliving | Åpne dagbøker | 36 | 22-04-05 14:19 |