Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-01-12, 11:29 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 29
|
Ketose, thaimat uten ris?Fyllesyk og kroppen skriker etter thaimat. Jeg lurer på om noen vet om det er veldig mye karber i thaimat på restaurant dersom man bestiller det uten ris? Det er jo stort sett kylling, tomat og peanøtter i den retter jeg pleier å bestille. Jeg er villig til å offre ganske mye av dagens andel karber, så tror noen at det for eksempel er mindre enn 20g karbo i et slikt måltid? |
Min kostholdsfilosofi: ketose |
21-01-12, 11:31 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Ketose, thaimat uten ris?Det er ofte sukker i disse sausene, men ellers er det jo snakk om kjøtt og grønnsaker. Helt umulig å si hvor mange karber det er i ett måltid, men du må jo bare veie lyst mot "fornuft". Er det så farlig å ha spist thaimat én dag om du er flink ellers, eller vil du sprekke på en eviglang fastfood-tantrum? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
21-01-12, 11:34 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 29
|
Sv: Ketose, thaimat uten ris?Jeg bare lurer på hvordan det er dersom jeg går ut av ketose i 1 dag. Vil jeg da oppleve induksjonsukene (de to første ukene) på nytt, dvs. sliten, kvalme osv.? |
Min kostholdsfilosofi: ketose |
21-01-12, 11:40 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Ketose, thaimat uten ris?Jeg VET ikke, men jeg tviler sterkt på at du faller ut av ketose på ett måltid thaimat! De fleste er i ketose på opp til 30-50 gram kh om dagen, og noen enda mer. Mange av oss vaker litt inn og ut av ketose uansett, uten at det behøver å gjøre så mye fra eller til, og det er jo en viss forskjell på å ramle ut av ketose på en bøtte is kontra dette. Og jeg tviler sterkt på at du kommer til å oppleve overgangsproblemene på nytt. Kroppen har jo gått gjennom en enorm snuoperasjon som ikke kan sammenlignes. Jeg tror uansett ikke at thaimat er av det verste. Hender jeg kjøper noen satayspyd, og jeg kjenner veldig godt om jeg får i meg noe særlig med sukker. Men at det ofte brukes sukker i maten, vet jeg. Det er snakk om balansering av smak. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
21-01-12, 11:47 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Ketose, thaimat uten ris?Jeg spiser ganske ofte thaimat ute, jeg. Det er forskjell fra sted til sted; noen steder smaker maten sukker, andre steder er det "rent". Jeg har aldri falt ut av ketose på grunn av disse måltidene (kjenner det godt på kroppen når jeg gjør det!) - men det hender jeg samler litt vann fordi det er litt saltere enn hva jeg pleier å spise.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
21-01-12, 15:45 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 29
|
Sv: Ketose, thaimat uten ris?Da har jeg spist thaimat og det smakte utsøkt Når jeg ser på maten, så er det stort sett kylling, sjampingong, peanøtter, tomat og vårløk. Så dette tviler jeg på inneholder mere enn 10-15 g karbo. Sausen inneholder kanskje litt karbo, men den ligger igjen i bunnen av tallerken, så den spiser jeg ikke. |
Min kostholdsfilosofi: ketose |
21-01-12, 16:41 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østfold
Innlegg: 42
|
Sv: Ketose, thaimat uten ris?Var innom her før i dag: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo men slurver noen ganger |
Emneord |
ketose, thaimat |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Thaimat (og andre asiatiske retter) | gryhelen | Middag | 16 | 28-02-11 17:52 |
Thaimat? | EirinBK | Ketolysekuren | 4 | 21-02-11 01:06 |
Ketoner uten ketose. | Fjonken | Spørsmål og svar | 9 | 16-07-10 08:10 |
Thaimat! | sara | Lavkarbo generelt | 18 | 25-09-09 22:57 |
I ketose uten å gå ned | journey | Ketolysekuren | 19 | 05-02-09 09:04 |