Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-03-12, 19:24 | #176 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Treningstråd for mars 201225. mars |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-03-12, 17:58 | #177 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråd for mars 2012Sykkel i dag, med sykkelvogn og en 7-åring siste stykket. Mest nedover med passasjer, men kom jaggu opp siste bakken tross ekstra last. Imponert over meg selv der ja Sist redigert av VSB : 27-03-12 kl 21:23. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
27-03-12, 20:33 | #178 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 45
|
Sv: Treningstråd for mars 2012Testet joggerunden min idag, 5,55 km på 38 min. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og trening |
27-03-12, 21:29 | #179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Treningstråd for mars 2012En ordentlig treningsdag igjen endelig! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
27-03-12, 21:32 | #180 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Treningstråd for mars 2012
Bra jobba, Victory! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-03-12, 21:41 | #181 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Treningstråd for mars 2012
Takk takk! Dyktig dyktig du og. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
27-03-12, 21:45 | #182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Treningstråd for mars 2012
Flinka |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-03-12, 23:41 | #183 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Treningstråd for mars 2012Intervaller igjen i dag. Løpsintervaller i terskelsone, dvs for meg i sone i3, eller effort 3 om du vil. Skulle være en litt roligere intervalløkt hvor jeg ikke har lyst å drepe noen underveis. Tempo skal være slik at jeg bare har lyst å daske noen liksom, da vet jeg at jeg holder passe fart...ikke drepe, bare daske |
28-03-12, 08:53 | #184 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Treningstråd for mars 2012
30 min kettlebell. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
28-03-12, 11:21 | #185 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Treningstråd for mars 201227. mars |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-03-12, 19:56 | #187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråd for mars 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
29-03-12, 14:12 | #188 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråd for mars 2012 |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
29-03-12, 14:12 | #189 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Treningstråd for mars 201229. mars |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-03-12, 13:26 | #190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråd for mars 2012Sykkel - transportetapper i dag, begynner å gå greiere nå... Sist redigert av VSB : 30-03-12 kl 20:27. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
31-03-12, 13:03 | #192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Treningstråd for mars 2012Gådag i går. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
31-03-12, 20:22 | #193 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråd for mars 2012Vel, påsketur, men antivitet må til. Kjøpte hoppetau i voksen str i dag holde på sammen med barna... Gikk/løp en tur i kveld som jeg nok brukte 45min eller så på i fjord sommer. Så formen er bedre... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
31-03-12, 23:50 | #194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: Treningstråd for mars 2012
50 min løping i skogen.. Godt for kropp og tankevirksomhet. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
01-04-12, 07:23 | #195 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråd for mars 2012Da kan jeg oppsummere mars som godt gjennomført. Treningsmålet er knust og skrittene nådd. Godt fornøyd med meg selv |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
01-04-12, 10:03 | #196 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Treningstråd for mars 2012Gratulerer VSB! Veldig, veldig bra jobba! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ny Giv 2012, blir DU med? | Kanutten | Lavkarbo generelt | 457 | 07-08-12 18:16 |
Ryp 2012 | Aline | Trening | 171 | 10-05-12 22:28 |
Februarstartertråd 2012 | bjorg | Lavkarbo generelt | 43 | 28-02-12 12:13 |
Januartrening 2012 | ToreH | Trening | 408 | 01-02-12 18:38 |