Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-03-12, 21:25 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkMarellas rundstykker (2,41 KH pr. stk) Sist redigert av Marella77 : 28-03-12 kl 14:46. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
21-03-12, 21:48 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: -Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stk.Jeg la inn ingrediensene på diett.no, og fikk dette som svar: |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
21-03-12, 22:44 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: -Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stk.
Rundstykker uten alkohol - går det an
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
21-03-12, 22:53 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: -Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkHaha ja, er det mulig lissom??? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
22-03-12, 09:49 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Alder: 38
Innlegg: 567
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkMandelmelet ... avfetta eller ikke? |
Min kostholdsfilosofi: 80/15/5 |
22-03-12, 09:55 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkJeg brukte det fra funksjonellmat, fettredusert økologisk mandelmel. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
22-03-12, 18:36 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkDenne ser god ut, jeg skal prøve den! Jeg kommer til å bruke smakløs hvitost fra Rema i selve deigen, og heller bruke mer smakfulle oster som pålegg. |
Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt. |
22-03-12, 19:39 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stk
Har du sjekke kh på den osten? Vi har en fra Rema her, og i den er det 11 eller 14 kh pr 100g i. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
23-03-12, 09:54 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkGjetter på at den osten med karber i er sånn ferdigrevet? Mye juks med de blandingene, vet jeg... ofte tilsatt rapsolje og stivelse. Den faste hvitosten som kommer som selges i hel bit, er uten karber |
Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt. |
23-03-12, 10:16 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkJa, det er den som er revet ja |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
23-03-12, 10:48 | #11 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stk
Vær obs på at viss ikke det står Ost på pakka, men f.eks bare Revet, så er det ikke ost.... |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-03-12, 12:32 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stk
På godt norsk, det er ikke ost... Det er en blanding av div vegetabilske oljer( bl.a. palmeolje som er dirkete årsaken til at orangutangen holder på å dø ut), stivelse og litt melk. Dette er pizzatopping og ikke revet hvitost. Vanlig hvitost er i grunn uten karber ( fordi melkesukkeret er borte i prosessen med å dele i ostemasse og myse). |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
27-03-12, 12:32 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkGlemte jo å si at rundstykkene ser skikkelig gode ut! Sikkert supergode med gouda eller jarlsberg og masse paprika på, og et tykt lag smør! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
27-03-12, 22:38 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkok, da holder jeg meg langt unna den pizzablandingen til Rema |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
28-03-12, 09:46 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 42
Innlegg: 212
|
Sv: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkHar alle ingrediensene til denne, så skal jammen prøve å lage det i kveld... må bake opp litt diverse å ha med på hytta til påske.... Kommer med tilbakemelding når den er laget og smakt |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
28-03-12, 12:57 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stkDisse så virkelig gode ut! Litt dyr oppskrift da, så tror må lage er liten prøvedeig som passer i ei brødform i første omgang. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-03-12, 14:45 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Re: Marellas rundstykker, med 2,41 kh pr stk
Men husk å ta i mindre smør enn jeg skrev i oppskriften.. Tor 50g er nok jeg... Jeg brukte 150, ble veldig mektig! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
Emneord |
marellas rundstykker |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Marellas kylling- og bacon-rett i ildfast form. Mmm! | Marella77 | Middag | 5 | 01-02-12 14:12 |
Marellas smakfulle biffgryte | Marella77 | Middag | 27 | 22-01-12 14:52 |
Marellas saftige smørbrød | Marella77 | Bakst | 10 | 05-01-12 22:15 |
rundstykker | bevaremegvel | Lavkarbo generelt | 3 | 23-03-11 23:01 |
Rundstykker | Veggpryd | Bakst | 55 | 19-02-11 02:17 |