Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#151 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 201260 minutter styrketrening. 30 minutter løping, har begynt å følge programmet til Löplabbet. Prosjekt løpeform er i gang |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#152 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Treningstråden for mai 20121 times spinning |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Whole30
![]() |
![]() |
#153 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012Jeg har ramlet litt av lasset her grunnet sykdom, men kommer sterkere tilbake etter hvert! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH
![]() |
![]() |
#156 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012Holder koken med Body revolution. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening.
![]() |
![]() |
#157 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Treningstråden for mai 2012i dag har jeg gjordt så mye at jeg ikke veit helt hvor jeg skal begynne...hehe |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Whole30
![]() |
![]() |
#158 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012Testa formen litt i dag. Skal jo være med på sykkelritt om under 2 uker, men har ikke trena noe som helst sykkel på måneder..
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#159 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012Lykke til, Nellie |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#160 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012Takk for det!
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#161 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012
Tenker du fordi du er redd for å "henge fast"? Jeg kan skjønne det hvis en del av rittet er terreng, men samtidig så har du en enorm drahjelp av å bruke klikkpedaler... Men du kan stille på hvor stramme de skal være, jeg har løsnet mine ganske mye slik at skoene løsner med en gang jeg vrir litt på dem. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#162 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012Hjelper ikke med drahjelp når man tryner og brekker bein og armer..
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#163 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 47
Innlegg: 409
![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012
Hehe, nei sant det. Øve litt mer på balansen i terrenget da |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
![]() |
![]() |
#164 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Treningstråden for mai 2012Jeg er sikkert litt ekstra pingle.. Har jo nettopp blitt friskemeldt etter å ha vært sykemeldt i 7 måneder, etter at jeg tryna på sykkel
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#165 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Treningstråden for mai 2012Fjelltur, motbakke. (se bilde) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Whole30
![]() |
![]() |
#167 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
Hvilken app? *nysgjerrig*
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#168 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#169 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
Oki? (Men jeg kan koble puls til mobilen, jeg altså... enten via overgang eller via blåtannpulsbelte.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#170 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#171 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
"appen" heter paint .. haha |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Whole30
![]() |
![]() |
#172 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Re: Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
Humpfr... Jaja - *noen* burde programmere noe sånt
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
#173 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
![]() ![]() ![]() ![]() |
Re: Sv: Re: Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
Helt enig! Hadde vert lettvindt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Whole30
![]() |
![]() |
#174 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Re: Sv: Re: Sv: Re: Treningstråden for mai 2012
Runtastic liker jeg - for jogging&turgåing. Kan vel også brukes til sykkel om man ikke er så veldig seriøs. (Har ikke prøvd mange da, den var den første jeg prøvde seriøst og jeg gadd faktisk å betale for den...)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.
![]() |
![]() |
Emneord |
mai, trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hennesrittet 2012 | nellie | Trening | 78 | 02-06-12 19:05 |
Ryp 2012 | Aline | Trening | 171 | 10-05-12 22:28 |
Februartrening 2012 | ToreH | Trening | 379 | 01-03-12 22:39 |
Februarstartertråd 2012 | bjorg | Lavkarbo generelt | 43 | 28-02-12 12:13 |
Treningstråden for gravide | Carisma | Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende | 23 | 20-07-11 12:34 |