Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-06-12, 11:10 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.246
|
Har jeg for høyt kolesterolnivå?Jeg var hos legen for en helsesjekk sist uke, med de obligatoriske blodprøver etc. Tenkte det var greit med en sjekk etter å ha gått ned såpass mye, selv om jeg føler meg friskere enn noensinne. Men i dag fikk jeg telefon fra legekontoret, med beskjed om at kolesterolnivået var noe høyt. Totalkolesterol 5,9, bør være under 5. LDL og HDL var helt fine. Ut fra dette fikk jeg beskjed om å "normalisere" kostholdet, og ta ny prøve om 3-4 måneder. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
18-06-12, 11:31 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Har jeg for høyt kolesterolnivå?
Hvis LDL/HDL er fine hadde ikke jeg brydd meg om legen. Men det er meg.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
18-06-12, 12:42 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.246
|
Sv: Har jeg for høyt kolesterolnivå?Høres bra ut! Jeg syntes egentlig ikke det hørtes så ille ut selv heller, så da fortsetter jeg som før og ser hva prøvene til høsten sier. Etter å ha lest diverse linker her på forumet ser det ut til at den største risken ved for høyt kolesterol er redusert dødelighet, og det har man da ikke noe i mot? |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
18-06-12, 13:49 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Har jeg for høyt kolesterolnivå?
Jo... og så er det det lille faktum at vi startet med bare KOLESTEROL ... og legene har lært å se på dette og apotekene har fokusert på "under 5" fordi det er så forbaska lett... Uten å ta inn over seg at hvilket kolesterol er mye viktigere enn "totalen"... og (dette gjør meg rasende og frister meg til overdreven bruk av store bokstaver!) og at et kolesterol under 5 faktisk for 50% av befolkningen er forbundet med større risiko enn å ha det over 5. (Kvinner spesielt.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kolesterolnivå? | tess81 | Fysisk og mental helse | 13 | 12-05-12 11:10 |
For høyt kolesterolnivå | nocarbs | Spørsmål og svar | 2 | 01-05-11 19:21 |
Høyt kolesterolnivå og ketogen diett? | Libelle | Spørsmål og svar | 1 | 23-03-09 14:39 |