Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-11-12, 17:06 | #176 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Mål: 95 kg til jul
Minus 500 gram, og det er 5,4 kg igjen til mål |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) |
18-11-12, 11:03 | #177 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 41
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201203.09.: 95,5 Start LCHF |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-11-12, 14:15 | #178 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201205.10.12 - 131,5kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
18-11-12, 14:29 | #179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Her går det så det suser ser jeg! Godt gjort!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
21-11-12, 11:22 | #180 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Ja da var det ny veidag, men ikke noe å rope hurra for, opp 0,4 kg. Skulle hatt tante rød på besøk, og kjenner hun ligger og ulmer i kroppen. Har hatt litt utskeielser de siste lørdagene, og resultatet har blitt bra, men ikke denne gangen. Får bare stå på og håpe på et bedre resultat neste onsdag. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-11-12, 07:53 | #181 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201223/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-11-12, 11:41 | #182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Bare 2,4kg til nyttårsmålet mitt! Føler at det kanskje kan gjøres faktisk!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
28-11-12, 08:32 | #183 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Nordtroms
Alder: 54
Innlegg: 146
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012YES Milena! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Dr.Hexeberg |
28-11-12, 20:39 | #184 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 41
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201203.09.: 95,5 Start LCHF |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-11-12, 23:08 | #185 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Yes da var det ny veiedag! Denne uken ble mye bedre enn den forrige, ned akkurat 1 kg. Føles herlig, og ser at jeg kanskje kan ha en mulighet om å komme ned på 90 kg (helst noen gram under) til jul. Det hadde vært fantastisk!!! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-11-12, 07:16 | #186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201223/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-11-12, 08:25 | #187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Jeg har 6,4 kg igjen til julemålet, så jeg må finne på noe revolusjonærende om det skal gå... Men, så lenge vekten går sakte men sikkert nedover skal jeg være fornøyd |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-12-12, 20:53 | #188 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Ny veiedag og ned 0,8 kg, jippi. Da har jeg et stort håp om å komme under 90 kg til jul. Er så takknemlig for at lavkarbo fins. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-12-12, 08:46 | #189 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 797
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201223/07: 99kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-12-12, 21:14 | #190 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Sør Norge
Alder: 55
Innlegg: 124
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Uff og uff !!! Denne uka gikk rett i dass. Har vært flink alle dagene bortsett fra lørdag og søndag. Hadde planlagt en liten kontrollert utskeielse på lørdag, men endte opp med masse drittmat både lørdag og søndag. Kan nevne bla. kebabrull, pomfri, smågodt og spagetthi. Alt smakte veldig godt, men smaken var ikke like god i dag da vekta viste opp 0,7 kg i dag. Ser litt skummelt ut med julemålet mitt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-12-12, 08:21 | #191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012Vekta viste 80,1kg i morges! Jeg måler ikke offisielt før på lørdag eller søndag, men dette ligner på at jeg når målet om under 80 før 2013!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
23-02-13, 12:21 | #192 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 41
|
Sv: Høst-/vinterutfordringen 201203.09.: 95,5 Start LCHF |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Tips til god høst-middag | Carisma | Middag | 2 | 07-10-09 18:38 |
Lyst på ny høst-/vinterjakke? | Omelett | Generell diskusjon | 0 | 05-10-09 12:08 |
Høst og bær og sånt | Tone | Spørsmål og svar | 4 | 07-08-08 13:42 |