Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-01-13, 22:49 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 11
|
Trenger så sårt litt starthjelp!Jeg begynte på lavkarbo nå første Januar 2013, og har klart meg bra de første fem dagene. Veier ikke maten, men har kuttet helt ut brød, pasta, poteter, frukt, sukker osv. Men nå i kveld (lørdag) kom utfordringene på rekke og rad. Samboeren min kom hjem med en pose bamsemums, også måtte jeg bare smake på en. Også ble det fort fem. Også smakte jeg litt brus. Også spiste jeg hele 70% sjokoladen min, og drakk tre glass med fun light.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo av noe slag, fortsatt i startfasen! |
05-01-13, 22:56 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Trenger så sårt litt starthjelp!!Du kan jo spise litt 70% sjokolade feks, og bacongull(pass på at det er ekte) på lørdagene.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
05-01-13, 23:10 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 11
|
Sv: Trenger så sårt litt starthjelp!!Takk! Så litt sukkerfri brus er ok på lørdager f.eks? Og fun light er helt ok? Blir såå lei av å bare drikke vann! (Enda dette bare har vart noen dager). |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo av noe slag, fortsatt i startfasen! |
05-01-13, 23:13 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Trenger så sårt litt starthjelp!!Jeg har drukket cola zero i årevis og likevel gått ned på lavkarbo, men vet også at jeg er av de som ikke reagerer på aspartam med blodsukkerstigning!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
06-01-13, 19:16 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Trenger så sårt litt starthjelp!!Og ta en prat med samboeren din ang om han vil være en støtte eller en utfordring i denne prosessen!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-01-13, 20:01 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Nesodden
Innlegg: 36
|
Sv: Trenger så sårt litt starthjelp!Tenk ikke at det er verdens undergang om du sprekker en kveld. Du ødelegger ikke alt av den grunn. Men prøv selvsagt å unngå sprekker da. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
08-01-13, 20:26 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
|
Sv: Trenger så sårt litt starthjelp!Et alternativ til bacongull er ostechips. Vannvittig godt og enkelt å lage : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25629 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-01-13, 19:37 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 11
|
Sv: Trenger så sårt litt starthjelp!Takk! Det hjalp virkelig med litt oppmuntring Har nå prata litt med gubben, og han sa at om han skulle spise sjokolade, så skulle det foregå på jobb! Han er i utgangspunktet ikke noe glad i godteri, så de få gangene han spiser det, trenger han jo ikke å mumse det i seg foran meg, hehe. Tusen takk for gode ord! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo av noe slag, fortsatt i startfasen! |
Emneord |
fristelser, hjelp til oppstart, lavkarbo, nybegynner, trengertips |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trenger litt starthjelp | Anos | Spørsmål og svar | 3 | 09-03-11 08:26 |
Trenger litt sårt motivasjon ... | smiley75 | Ketolysekuren | 3 | 15-11-09 19:53 |
Trenger litt starthjelp | olepetrus | Lavkarbo generelt | 3 | 30-04-09 01:35 |
Jeg trenger sårt litt hjelp her | smil! | Ketolysekuren | 14 | 10-03-09 11:20 |