Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-05-12, 08:23 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Hvis jeg får vedvarende smerter får jeg prøve noe slikt, foreløbig ser det ut til at jeg klarer å holde det fint i sjakk med kostholdet.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
07-04-13, 14:14 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Magesyre og kunstig søtningDe fleste har for lite magesyre, også de med reflux eller hva det heter. magnesiummangel kan være årsak til at det er for lite og de fleste har for lite magnesium i kosten. På lavkarbo er det viktig at alle tar tilskudd av det. Ikke magnesiumoxid,da, men en annen type. Leste nettop at sink-klorid hemmer utskillelsen av magesyre.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-04-13, 04:41 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Magesyre og kunstig søtningMå protestere litt her;
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
08-04-13, 07:07 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Sist jeg spiste rødbeter var det en selsom opplevelse å gå på do etterpå ja. Men det trodde jeg var gjengs for alle, ikke spesielt dersom man har lite magesyre?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
08-04-13, 07:13 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Jeg er usikker, men mener også å ha lest at fargen er mer framtredende om man har lite magesyre/bryter ned mangelfullt...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-04-13, 07:16 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Ah. Forbauser meg ikke. Synd det er lite rødbeter i butikkene om dagen. Det er såååå godt!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
08-04-13, 07:26 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Jeg ville ikke ha tatt apotekets informasjon for 100% god fisk. Den kommer fra de samme folkene som påstår at lavkarbo er usunt - altså er strengt regulert.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-04-13, 10:19 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Jeg tok en periode magnesiumtilskudd, men merket absolutt ingenting så jeg kuttet det ut igjen.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
08-04-13, 15:35 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
nei det er nøtter, frø og korn som har mest magnesium.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-04-13, 15:59 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Mest enig med Yrla her
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-04-13, 17:04 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Magesyre og kunstig søtningUansett om det er frø, nøtter eller grønne grønnsaker; det er jo typisk lavkarbomat alt sammen
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
08-04-13, 17:11 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Hvis alle tar en neve nøtter/frø daglig er det ikke så viktig med tilskudd, men jeg tror ikke alle gjør det. Korn er den vanlige kilden, og de fleste får for lite av det. Vi skal ha ganske mye.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-04-13, 19:06 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Stor forskjell på "min" og "din" lavkarbo. Jeg spiser ikke veldig mye mørkegrønne grønnsaker og heller ikke mye nøtter/frø til daglig, så for min del bedrer tilskudd allmentilstanden. Men det gjelder nok som lagt langtfra for alle.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-04-13, 20:45 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Magesyre og kunstig søtningJa, dessuten er det ikke sånn at man bør forvente å merke noen spesiell virkning av et tilskudd med en gang. Har man lite magnesium i kroppen kan det ta tid å bygge opp lagrene. Hvilket merke og hvilken form man tar tilskudd har noe å si, for ikke så snakke om mengden. jeg synes jeg må ta tilskudd av en annen grunn også og det er at jeg spiser mye ost som inneholder mye kalsium, antagonisten til magnesium. Magnesium er viktig for å få tømt seg og for å avslappe musklene (og det er viktig for meg) + mye mer.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-04-13, 21:21 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Magesyre og kunstig søtningDa får jeg anse meg selv som heldig, for blodprøvene viser at jeg ligger enten helt øverst eller over topp på referanseområdet.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
08-04-13, 21:53 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Noe må du da få igjen for alle kaloriene du må putte i deg.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-04-13, 22:11 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Magesyre og kunstig søtning
Jeg har heldigvis ingen problemer med de to tingene. Går regelmessig på do og sover stort sett som en stein om natta.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kunstig søtning i maten | TomleTone | Lavkarbo generelt | 27 | 05-01-12 10:37 |
Kunstig søtning | Havana | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 12 | 14-01-11 14:08 |
Alkohol og kunstig søtning | K`s choice | Ketolysekuren | 4 | 22-09-08 00:29 |
Kunstig søtning | sommerblomt | Ketolysekuren | 15 | 02-06-08 02:41 |
Proteinpulver og kunstig søtning | Sweetflower | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 16-11-07 18:35 |