Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-04-13, 21:57 | #1901 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Wow jeg begynte 18 dager siden og håper at jeg klarer meg like bra som deg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-04-13, 22:04 | #1902 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen1.4 =89 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
19-04-13, 01:56 | #1903 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.04 - 118.5 |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf |
20-04-13, 21:11 | #1904 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Bergen
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHar ikke vært så flink å skrive ned vektresultatene regelmessig, men etter ca 3,5 mnd på lavkarbo, ser det omtrent sånn ut: |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
21-04-13, 10:20 | #1905 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 449
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen1.4 =89 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-04-13, 11:12 | #1906 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMine vektmål for 2013 er: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-04-13, 15:26 | #1907 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Takk takk, er veldig fornøyd Synes alle her inne er kjempeflinke! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-04-13, 22:00 | #1908 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 45
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSuskemor sin veietråd:
__________________
Har ca min. 20 kg igjen når jeg tester lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert lavkarbo. |
07-05-13, 11:45 | #1909 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Finnmark
Alder: 41
Innlegg: 41
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen15.03.13: 112.0 Sist redigert av Lorien : 12-05-13 kl 22:57. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - max 25 gram kh |
12-05-13, 21:09 | #1910 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Bergen
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekt 8/1 2013: 100 kilo |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-05-13, 19:16 | #1911 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Bergen
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen08.01: ca. 100 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-05-13, 20:06 | #1912 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: oslo
Innlegg: 35
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
DRITBRA! slitan ;D |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
13-05-13, 23:39 | #1913 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenEg har gått opp sånn omtrentlig 13.8 kilo sidan haustferien, så eg har ikkje lyst til å oppdatere nokon verdens ting på ei stund. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
14-05-13, 07:32 | #1914 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg har gått opp 10kg siden mars jeg... Men, nå er jeg på vei igjen og noen er vekke allerede! Vi holder sammen, vi?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
14-05-13, 09:17 | #1915 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHiver meg på her jeg
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap Sist redigert av arthas_ : 16-05-13 kl 19:25. |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
14-05-13, 09:24 | #1916 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Gratulerer med flott nedgang. Du er snart tosifret!!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
22-05-13, 11:36 | #1917 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Notodden
Alder: 33
Innlegg: 65
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart: Uke 47: 130,6 kg |
Min kostholdsfilosofi: "Egenkomponert" |
22-05-13, 13:08 | #1918 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.10.12: 111,1 kg |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
25-05-13, 15:11 | #1919 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Finnmark
Alder: 41
Innlegg: 41
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHar stått litt stille ei stund, men nå ser det ut som om det har løsnet igjen. 104,0 i dag og så faktisk 103,8 i går. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - max 25 gram kh |
27-05-13, 07:14 | #1920 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 30
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenmaulie og maeve, gratulerer med 25 og snart 30kg! Har jo gått radig med dere
__________________
Start: 22. April 2013 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=54388 <-- Dagbok thingy :P http://www.listigator.com/public/9818 <-- Vekttap |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Ketolyse |
27-05-13, 14:59 | #1921 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStart: 22.09.10: 97,5 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
27-05-13, 15:13 | #1922 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGratulerer til alle som går nedover. Det er fantastisk og dere gjør virkelig en god innsats jeg har selv kuttet ut meieriprodukter nå etter mer eller mindre stillstand ( og svingninger i motivasjon, sykdom osv) siden oktober og håper det vil hjelpe på veien videre |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
11-06-13, 23:49 | #1923 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Bergen
Innlegg: 15
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenEndelig tippet vekten nedover igjen!!! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
16-06-13, 14:13 | #1924 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHurra! Nyt det |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
16-06-13, 19:29 | #1925 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 150
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå er jeg i gang igjen da. En eller gang må jeg jo klare det, ja? |
Min kostholdsfilosofi: Teller kh og kalorier |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |