Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-05-13, 17:20 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Finnmark
Alder: 41
Innlegg: 41
|
40 kg skal bort!Hei, jeg er Lorien og jeg har levd lavkarbo siden onsdag. I dag kjøpte jeg ketosticks og den aller første sticksen lyste lilla mot meg. Jeg merker ikke så veldig mye til ketosen bortsett fra at det smaker død i kjeften min og at jeg ikke er sulten overhodet før det har gått seks timer siden jeg spiste sist. Jeg har ligget under 10 karber hver dag siden jeg startet, men følger ikke noen spesiell retning slavisk. Jeg nådde min høyeste vekt noensinne i mars i år - 112 kg. I dag viste vekta 106.9. Det skal bli spennende å se hvor fort dette går. Det beste med å ha lagt om til lavkarbo er at jeg ikke er oppblåst og har vondt i magen lenger. Det har jeg slitt med i mange år. Siden jeg har en sønn med cøliaki så er det vel ikke usannsynlig at jeg tåler gluten dårlig jeg også. Foreløpig går dette veldig bra. Null søtsug og masse energi, og jeg fråtser i god mat! Jeg kommer til å legge inn vekta mi i vekttråden her inne hver uke. Gleder meg til å bli "kjent" med dere andre som skal ned en liten person i vekt! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - max 25 gram kh |
04-05-13, 17:23 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Hvor: Drammen
Innlegg: 72
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen og lykke til :-D |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-05-13, 17:28 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Hvor: Ålesund
Alder: 38
Innlegg: 264
|
Sv: 40 kg skal bort!Hei! Velkommen og lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-05-13, 18:22 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: 40 kg skal bort!Du hadde omtrent samme startvekt som det jeg hadde, jeg begynte på 111, 1 kg. Har også et mål om 40 kg ned. Begynte i oktober i fjor, og nå er vekta 85 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
04-05-13, 18:40 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen hit og lykke til med vektnedgangen |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
04-05-13, 21:12 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen hit og lykke til |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
05-05-13, 03:17 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen og lykke til! :-)
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-05-13, 09:43 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen så mye og lykke til. Vi veier omtrent det samme og jeg skal ta fatt på mine siste 40, DVs jeg har jo holdt på lenge da. Målet mitt er 65kg i første omgang. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
05-05-13, 12:23 | #9 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Midt-Norge
Innlegg: 385
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen hit og masse lykke til |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
05-05-13, 13:36 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen og jeg håper at forumet og folkene her kan være en god støtte til deg på veien! Jeg vet jeg ikke hadde klart meg uten dem!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
05-05-13, 23:11 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Molde
Innlegg: 40
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen og lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-05-13, 23:35 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen inn hit! Koselig å se flere kjente "fjes" her inne. Masse lykke til med vektnedgangen! |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
05-05-13, 23:55 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: 40 kg skal bort!Hvorfor så lavt som 10g pr dag? Får du i deg de nødvendige grønnsakene da?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-05-13, 13:43 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: 40 kg skal bort!Velkommen hit og lykke til
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
06-05-13, 22:02 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Finnmark
Alder: 41
Innlegg: 41
|
Sv: 40 kg skal bort!
Det er ikke bevisst, ble bare sånn de første dagene. Har økt karbomengden nå til 15-20 g. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert - max 25 gram kh |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Skal Sukkerfritt bort fra hyllene på REMA ? | Jabba | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 29 | 07-02-10 21:58 |
Gir bort klær! | Nutta | Generell diskusjon | 0 | 04-12-09 14:35 |
Se bort fra GI/GB på ketolyse? | oyoy71 | Ketolysekuren | 3 | 09-02-09 14:19 |