Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-04-13, 01:35 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Med kjæresten <3
Alder: 38
Innlegg: 138
|
Hvordan trene bort ryggfett?Noen som har noen effektive øvelser for å trene bort fett på hofter og rygg? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-04-13, 07:29 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hvordan trene bort ryggfett?Trene bort fett på spesielle plasser er ikke mulig. Det tar du deg av med kostholdet.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
08-04-13, 08:56 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hvordan trene bort ryggfett?I likhet med at man ikke kan punktslanke seg, så er det det samme med trening, man kan ikke trene bort fett på spesielle steder. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-04-13, 10:13 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hvordan trene bort ryggfett?
Styrketrening og mange gode turer til fots og på sykkel. Like lite som man kan punktslanke seg kan man punkt-trene-bort fett.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
08-04-13, 10:15 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2013
Hvor: Lillehammer
Alder: 34
Innlegg: 33
|
Sv: Hvordan trene bort ryggfett?Punktslanking går desverre ikke! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-04-13, 11:56 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Hvordan trene bort ryggfett?
Trening er jo alltid bra, men har man mye lokalt fett, så er det ikke så lett å trene bort alt. Jeg fikk det iallefall ikke til til tross for all verdens trening. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-04-13, 12:08 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Hvordan trene bort ryggfett?Som allerede påpekt, er punktslanking umulig. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-04-13, 12:22 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Med kjæresten <3
Alder: 38
Innlegg: 138
|
Re: Hvordan trene bort ryggfett?Jeg er jo på lavkarbo og jeg trener 3-4 ganger i uka, så da er det vel bare å vente da Takk for svar |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-05-13, 12:35 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Hvordan trene bort ryggfett?Går ikke. Du må nok spise deg slankere og trene deg i form. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Emneord |
ryggfett |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Legger man på seg muskler uten å trene styrke om man har slanket bort musklene sine? | Yrla | Trening | 8 | 04-07-12 23:39 |
Trene bort karbohydrater | Conjurier | Trening | 8 | 07-08-11 23:36 |
Overheng – er det mulig å trene det bort? | smilefjes:) | Ketolysekuren | 29 | 10-02-11 11:51 |
Trene bort kh i ketose? | Nike | Ketolysekuren | 5 | 07-07-08 23:20 |
Hvordan få bort røyklukt? | Kristian | Generell diskusjon | 8 | 12-07-06 11:10 |