Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-09-13, 20:19 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?hei alle sammen, jeg lurer på hva en bør veie når man er 1,62 høy, jeg har sped benbyning og veier 75 kg,2 kg nå. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
21-09-13, 22:06 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?Det er jo vanskelig å si, men alt fra 50-65 kg er innenfor normalvekt.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
21-09-13, 22:48 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?skal ikek veie 50 kg så jeg blir anorektisk ihvertfall |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
21-09-13, 22:54 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?Jeg svinger mellom 66-68 og er pr. definisjon overvektig. Legen min sier jeg er slank... men jeg har en del muskler altså. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
21-09-13, 22:55 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 30
Innlegg: 1.629
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?Det kan i utgangspunktet høres ut som et veldig bredt vektspektrum TrillTrall foreslår, men sånn eksempelvis så er både jeg og moren min omtrent like høye (1.72-1.73), og vi ligger femten kilo unna hverandre... Hun veier omtrent 60 kilo og jeg ligger mellom 73 og 75, og begge av oss ser - og er, vil jeg si - normalvektige. Med andre ord: selv om 50 kilo kanskje ikke passer deg og din benbygning så vil ikke det si at det ikke passer noen som er ca. like høy som deg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ |
21-09-13, 23:01 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?jeg har veldig sped benbygning, men hadde anorexia da jeg var 50 kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
21-09-13, 23:02 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?å ja senora |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
21-09-13, 23:03 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 30
Innlegg: 1.629
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?Greit nok, da vet du ihvertfall at du ikke skal sikte på å komme så lavt i vekt denne gangen, og at din idealvekt ligger over 50 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ |
22-09-13, 09:58 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?
Du trenger slett ikke gå så langt ned, rundt 60-65 kg holder sikkert lenge.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
22-09-13, 14:40 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?N enkel regel er at det man er høy over 1m er idealvekta. Altså 62 kg. Tilsvarende vil idealvekta til en mann på 1,95 være 95kg osv.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-09-13, 18:44 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?
For menn er det vel høyden +10kg, mener jeg å ha blitt lært? |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
23-09-13, 07:10 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?
For meg høres det ganske så riktig ut med høyden -1 meter, men det er en vekt jeg må være i overkant nøye med kostholdet og mosjonere mye for å klare å holde så jeg ligger 3-4 kg over.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
23-09-13, 08:48 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?
Så jeg på 190cm bør ligge på 200 kg? Jeg synes det høres litt mye ut.... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
23-09-13, 09:24 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?når idealvekten min ifølge legen er 56 kg så har jeg litt å ta av når jeg veier 75. kan jeg forvente å gå ned litt hver uke, eller kan det stoppe opp etter 2 uker? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
23-09-13, 09:56 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?Du kan forvente at vekttapet varierer fra uke til uke, og enkelte uker vil du også gå opp i vekt. men sett over tid vil du se en nedadgående trend. Jeg laget meg et regneark der jeg la inn veieresultat hver onsdag. Fra uke til uke så den veldig hoppende ut, men over en del måneder så jeg en jevn nedgang på rundt 750 gram i uke i begynnelsen. Dette kunne da arte seg som minus 1 kg, minus 400 gram, pluss 800 gram etc. Men over tid pekte grafen jevnt og trutt nedover. og det er det som betyr noe... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
23-09-13, 12:50 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?
Jeg mente minus den meteren, selvfølgelig Men alt er jo individuelt, kjenner flere gutter som er rundt 180 og ca 70 kilo som ser magre ut, mens andre med omtrent samme høyde og vekt ser normalvektige ut. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
23-09-13, 12:54 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?
Ingen som kan gi deg et konkret svar på dette, det er så fryktelig individuelt. For meg går det i rykk og napp, med et par måneder med rask nedgang, så stillestand eller litt opp noen måneder. Tror dog det er veldig vanlig å gå litt opp eller stå stille etter 2-3-4 uker, før det løsner igjen. Gjelder bare å holde motet oppe |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
26-09-13, 16:23 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Hardanger
Alder: 41
Innlegg: 476
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?Jeg er 1,62 m selv og trives best på 58-62 kg ca. Ville aldri gått under 58, da blir jeg for spinkel
__________________
Har lagt på meg ca 15 kg. De skal av pluss 10 kg til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-09-13, 15:31 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Ringerike
Innlegg: 176
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?
Hvis du veier 62 kg er bmi 23,6 og dermed fremdeles "normal". Med vekt på 56 er bmi på 21,3 og da nærmer du deg vel raskt "undervektig"? Syns du skal fokusere på å spise sunn mat jeg, ikke slankekur men livsstil. I følge maaange av de flinke damene her inne, med lang erfaring, vil vekta stoppe opp når kroppen din føler seg normal. Om vekta da står på 56 eller 62 eller 65 kan jeg ikke skjønne at det skal være så innmari big deal. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-09-13, 08:47 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 350
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?det funker ihvertfall det jeg går på, for 2 uker siden så veide jeg 76,3, nå er jeg på 73,9 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:) |
28-09-13, 19:01 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva bør man egentlig veie når man er 1,62 m høy?Jeg er 1,60 høy og spinkelt bygd. Min trivselvekt har vært 54-55 kilo i mange år.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Veie mat? | VeronicaB | Spørsmål og svar | 15 | 02-08-10 18:07 |
Ang. det å veie mat ... | hoppetussa | Spørsmål og svar | 6 | 09-04-10 13:43 |
Må vi veie maten? | klompenmio | Ketolysekuren | 5 | 31-08-09 17:30 |
Når bør man veie seg? | Embla | Spørsmål og svar | 7 | 29-01-08 19:30 |
veie alt av mat.... | m@nisha | Induksjonen | 3 | 22-10-04 22:21 |