Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2013
Innlegg: 1
![]() |
Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?Hei, |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?
Du har ikke mulighet til å kjøpe en liten hybelkomfyr? Den har to kokeplater og en liten stekeovn og jeg mener den har vanlig stikk-kontakt, ikke komfyrkontakt. Koster ikke mange kronene, sjekk på finn!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?Kan du steke opp litt i helgene når du har tilgang på ovn? Du kan jo lage dine egne ferdigretter som du tar med og varmer i microen på hverdagene. Det blir litt ekstra jobb i helgene, men desto mindre i ukedagene. Du kan også kjøpe grilla kylling og salat. Omelett går fint å lage i micro. Jeg vet at noen også steker bacon i micro, men det har jeg aldri prøvd selv. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: God mat!
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?Jeg brukte en 2kg gassballong med brenner da jeg studerte for ca 15 år siden. Funka knall. Eggekoker er lurt og hybelkomfyr har vanlig kontakt ja. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?Tungvint uten komfyr uansett hvordan en spiser! Da gjelder det å planlegge godt som de andre sier. Lag noen retter i helga som du fryser ned i passelige porsjoner: kylling gryte med god saus, kjøtdeigretter av alle mulige slag, lammegryte, pizzasnurer, middagspai ol. Bak rundstykker og knekkenrød så du har å bruke innimellom med godt mexsmår og pålegg på. Så varmer du opp i microen middagene. Ellers er jeg veldig glad i kalde salater med majones og rømme som f.eks kylling karri med egg, tuna med egg ol. Kylling til salat kan kjøpes ferdiggrillet. Makrel i tomat på boks kan være et godt måltid med lit majones og egg til. Bare bruk fantasi! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?Det du kan gjøre om du synes det er ok med kald bacon er å steike opp en del i steikeovn (på bakepapir). Når de er passe steikt etter din smak, legg de på kjøkkenpapir så fettet trekker av og avkjøl. Etterpå kan du legge de i tett boks i kjøleskapet og de holder seg i mange dager. Jeg bruker de som snacks eller bryter de opp over f.eks en salat eller suppe.
__________________
Easy isn't always simple ![]() Keep an open mind, but not so open that your brain falls out ![]() ![]() Sist redigert av Lillemy71 : 23-08-13 kl 07:44. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketose
![]() |
![]() |
#8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?salat med kyllingpålegg, ost, roastbiff, fiskeburgere, tunfisk, nøtter etc.
__________________
Do what you like! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 672
![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?Tunfisksalat (majones, tunfisk, purre og evnt. andre grønnsaker)
__________________
Min journal: Perditas verden og minskende midjemål ![]() ![]() Mamma til tvillinggutter født mars 2010 ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?det meste finnes ferdig kokt og stekt i butikker nå så vi har det kjekt her i Norge. kokte poteter overrasket meg da jeg så det første gang, det neste er vel kokte egg. hadde vært kjekt det.
__________________
Do what you like! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?
Kokt egg får man i salatbarer. Ofte jeg bare har kjøpt 2 kokte egg til et mellommåltid. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#12 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2013
Innlegg: 6
![]() |
Sv: Lavkarbo uten komfyr/stekeovn, hvordan?Dampkoker til mikro: http://www.lekue.no/en/steam-case-3400600 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Glutenfritt og lite fruktose
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Oppskrifter uten stekeovn | lizliz | Middag | 17 | 20-02-12 23:14 |
Plassering av komfyr? | Hircine | Generell diskusjon | 13 | 27-07-11 18:38 |
Komfyr ute av stand | Bonus | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 1 | 14-01-11 15:24 |
Hvordan være (stort sett) veggis (uten melkeprodukter) og lavkarbo? | hanneko | Lavkarbo generelt | 12 | 20-02-10 20:03 |