Wasa Sandwich?

[Labomba]

Jeg har spist Wasa sandwich når jeg er på reise, og det har fortsatt slått ut på ketostix. Har brukt den med minst karber- Cream cheese & chives, og den har 52 g krb per 100 g. Det er 2 i pakka men tørr kun spise 1.
Noen andre som har prøvd noe kjøpe-knekkis?

[Imse]

Hold deg unna korn på ketolyse, det skal vledig lite til.

Evt har en pakke fiberrik i bilen/veska og kjøp en smørost å ha på.

[Labomba]

Ja, det høres fornuftig
Spiser gæli når jeg er på tur og ikke har tilgang til kjøkken.
Hadde vært fint med noe en bare kunne kjøpt.
Lei av å ha med meg mat og kjøle elementer.

[nellie]

Sparer mer karbohydrater på å kjøpe knekkebrød og noe pålegg. Men best å ligge unna, ja.

[Gerd]

Opprinnelig lagt inn av Labomba, her.

Ja, det høres fornuftig
Spiser gæli når jeg er på tur og ikke har tilgang til kjøkken.
Hadde vært fint med noe en bare kunne kjøpt.
Lei av å ha med meg mat og kjøle elementer.

Ferdige salatbokser.( jeg kjøper bama sine, kaster posen med dressing og tilsetter en liten boks fetaost i olje)
Mat fra varmedisken.
Oppskjært pålegg, ost, spekemat.
Ha gjerne med hjemmelaget knekkebrød og tubeost, småbokser med makrell i tomat. det holder seg fint i veska.

[Inguz]

I skikkelig nød kjøper jeg bare en pakke skivet skinkeost og en pakke morrpølse.

[nellie]

Fårepølse og majones bruker jeg i nødstilfeller.

[Lemen]

Om jeg i nød trenger mat, så kjøper jeg kokte egg i salatbaren, evt. en pakke med skinkestek i påleggspakke fra Gilde. (Og så selvsagt benytter jeg meg av ferskvaredisken om butikken har det.) Innimellom kjøper jeg også en Skyr, men de begynner jeg å bli veldig lei av, og så har de nok litt for mye karber for noen på Ketolyse.

Ellers så prøver jeg å ta med meg noen kokte egg i veska om jeg skal ut på reise, det er noe av det enkleste jeg vet om. Samt ha en liten boks/ pose med valnøtter, hasselnøtter og/ eller mandler i veska.

[Labomba]

Skjønner jo at folk er superflinke
Jeg er litt sløv, men noen ganger blir det ei påleggspakke med ett eller annet jeg bare kan dytte i meg i stedet for å gjør noe dumt.

Drømmer om loff og rundstykker, men om ei uke eller 2 er jeg inne i det igjen. Har jo tross alt gått ned 15 kg på lavkarbo, men 5-6 har sneket seg på i jula gitt. Bare å ta fatt på hverdagen.