Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-02-14, 10:13 | #2101 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
25-02-14, 14:57 | #2102 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Dæven, straks 30! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf |
25-02-14, 14:59 | #2103 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Gratulerer med å ha begynt, og velkommen hit! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf |
25-02-14, 15:22 | #2104 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2014
Hvor: Larvik
Alder: 49
Innlegg: 1
|
Veietråd for 30+gruppenHei! |
Min kostholdsfilosofi: <3 Det gode liv <3 |
25-02-14, 19:31 | #2105 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGratulerer med ny vekt, Wowo, godt jobba! 30 kg er imponerende! Veldig glad jeg får være med her, det motiverer å se hvordan dere andre også jobber og står på!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
26-02-14, 23:16 | #2106 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Sandnes
Alder: 40
Innlegg: 19
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei, håper det er greit at jeg slenger meg på denne tråden. Startet opp igjen med lavkarbo 24.2. Har gått på dette før og gikk ned 10 kilo, men så ramlet jeg av. Disse kiloene har sneket seg på igjen Sist redigert av Ish : 01-03-14 kl 19:54. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-03-14, 13:08 | #2107 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHjertelig velkommen, ISh!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
03-03-14, 14:48 | #2108 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Grattis med både nedgang og oppnådd delmål! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf |
04-03-14, 06:48 | #2109 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
04-03-14, 10:42 | #2110 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 422
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSkal ned fra 125 kg til 75 kg!
__________________
Drømmer om den dagen da vekten viser 75 kg 20 kg borte - 30 kg igjen til mål |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Paleo |
11-03-14, 08:45 | #2111 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Veiing uke 3Heisann, alle sammen! Godt jobba denne uka, dere! Jeg glemte visst helt å skrive inn ukas resultat i går, så jeg får bare gjøre det nå i farta...
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
11-03-14, 12:11 | #2112 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
16-03-14, 23:21 | #2113 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDu har jo hatt en fantastisk nedgang, Wowo, og gratulerer med denne ukas resultat! Supert!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
16-03-14, 23:49 | #2114 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen02.04.13 - 118,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf |
17-03-14, 07:57 | #2115 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jeg synes du er seig å holder ut, jeg. Det kunne jo tross alt ha gått mange kilo i feil retning også. Det er jo ofte det som skjer når en ikke anstrenger seg. Stå på! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
17-03-14, 08:48 | #2116 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Hurra for nedgang! Det kan butte imot iblant, det vet jeg alt om, men det viktigste er jo å ha fokuset på her og nå! Du er superflink!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
17-03-14, 08:56 | #2117 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg ble faktisk positivt overraska i dag, jeg forventa å stå stille. Jeg har nemlig stått stille og gått OPP hele uka... I går veide jeg mer enn 147 kg, faktisk! Men noe må ha løsnet i natt, kanskje det hjalp at jeg drakk litt mer i går.
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
21-03-14, 21:55 | #2118 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Jo, takk for støtte og heiing! Mamma bemerket også at det var bra bare å ikke å ha gått opp i det minste. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf |
21-03-14, 22:19 | #2119 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Tvi tvi! Jeg sliter for tida med at jeg står stille og går opp (jeg snikveier meg nesten daglig, nemlig), og uten at jeg helt skjønner hvorfor. Har likevel et bittelite håp om at jeg skal klare å snu trenden før veiing på mandag. Vi får se!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
22-03-14, 00:16 | #2120 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDet står gjerne litt stille/vipper litt opp i små perioder. Du har jo ikke holdt på lenge, og du har gått godt ned som en begynnelse, så du kan være godt fornøyd med starten din synes jeg. Det kommer nok nytt ras plutselig, og en ny vippeperiode. Det er bare å fokusere max på at du skal holde deg til planen og se framover. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf |
22-03-14, 09:19 | #2121 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Der sier du noe kjempeviktig! Langtidsfokuset er mye bedre når man vil ha endringer som varer! Det er så lett å bli utålmodig, kanskje spesielt i starten, men det beste er jo at både kroppen og hodet henger med i endringene!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
24-03-14, 08:18 | #2122 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 48
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenI dag ble jeg virkelig sjokka! Jeg har kikka på vekta hele uka og ble mer og mer fortvilt over at jeg gikk opp i vekt.. Så, i helga droppa jeg veiinga helt, og nå har jeg plutselig tatt av! HURRA!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
24-03-14, 22:22 | #2123 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSe det, ja. Jeg synes du har kjempebra nedgang. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf |
27-03-14, 09:46 | #2124 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen16.07.13 115,9 kg Starter ED |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
27-03-14, 21:05 | #2125 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2013
Hvor: Hordaland
Innlegg: 309
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenWow Wowo!! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |