Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-04-14, 09:57 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 34
|
Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererHvis man spiser et lavkarbokosthold med like mange kalorier som et vanlig kosthold, vil man da gå ned i vekt? Eller går man ned i vekt på lavkarbo nettopp fordi man spiser mindre grunnet at proteiner/fett metter mer? |
Min kostholdsfilosofi: vet ikke enda |
08-04-14, 15:16 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererBåde ja og nei. Mange opplever at man kan spise like mye på lavkarbo og likevel gå ned i vekt, dette har blant annet med stimulering av insulinproduksjon å gjøre. Men for de fleste av oss vil et lavkarbokosthold legge seg naturlig lavere kalorimessig også da man spiser mat som metter bedre og stabilt blodsukker gjør at man ikke blir like fort sugen på noe nytt igjen. De fleste på lavkarbo tenker ikke på kalorier i det hele tatt, det er totalt uten interesse. Hvorfor sulte seg når man kan spise godt, være mett og i tillegg få bedre helse? |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
08-04-14, 15:37 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oppland
Innlegg: 254
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungerer
AMEN
__________________
Min journal: Kristines vei mot velvære |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo fordi det gjør godt |
08-04-14, 16:01 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererI følge Pål Jåbekk er det uinteressant å telle kalorier, http://www.gnolls.org/3374/there-is-...-to-your-body/
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-04-14, 21:47 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererNoen må telle kalorier. Ingen kropper er like, men det er ikke noe jeg ville ha satset på før alt annet er forsøkt. Med det sagt er noe av poenget å spise seg behagelig mett, overspiser man, vil vekta i hvert fall stå stille. Det skal uansett en del til å gå opp i vekt på lavkarbo, ettersom insulinet mot normalt vil holdes lavt. Insulinet er det hormonet som lagrer fett i cellene, og med lite sukker og stivelse i kosten vil ikke blodsukkeret øke nok til at kroppen pøser ut mer insulin enn nødvendig. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
08-04-14, 22:29 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererBare det å bli kvitt det vannet i kroppen som bindes pga karbohydrater er en stor fordel, synes jeg.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
10-04-14, 15:37 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 34
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererOk, men la oss si disse pillene fungerer. (hvilket jeg tror de gjør da jeg har gått ned 1 kilo på 3 dager). Hvordan fungerer de? Er det slik at de "skyller" karboene rett ut av kroppen slik at det ikke blir tatt opp i det hele tatt? Altså at man spiser mindre kalorier til måltidet? |
Min kostholdsfilosofi: vet ikke enda |
10-04-14, 18:00 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererJeg har lest en del om de tablettene og av det jeg har skjønt så funker det ikke. Nå har jeg aldri prøvd selv, men synes det høres veldig rart ut om de skulle funke. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
10-04-14, 22:52 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 34
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererSer jo ut som de fungerer på meg. De har pengene tilbake garanti, så om de ikke hadde fungerte hadde de tapt mye penger! |
Min kostholdsfilosofi: vet ikke enda |
11-04-14, 00:11 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungerer
Vel, de anbefaler jo en omlegging av kosten også så hvordan vet man at det er pillene og ikke kosten som virker? Og når det ikke virker kan jo de bare si man ikke har fulgt anbefalingene
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-04-14, 09:35 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 34
|
Sv: Noen generelle spørsmål om hvordan lavkarbo fungererJeg har ikke lagt om kosten, spiser som før, men tar pillene før måltider med stivelse. Produsenten spør ikke om kostholdet når du sender returskjema for å få igjen pengene. |
Min kostholdsfilosofi: vet ikke enda |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo uten trening? Fungerer det likevel? + Spørsmål | karamellen | Generell diskusjon | 3 | 28-08-11 22:18 |
Skoleoppgave om lavkarbo-diett - Generelle spørsmål | Hoksalon | Spørsmål og svar | 1 | 06-11-10 18:04 |
Generelle betraktninger og et par spørsmål | Terjemat | Lavkarbo generelt | 2 | 26-10-10 20:03 |
Kan dere gi noen generelle råd? | trnd | Lavkarbo generelt | 5 | 03-12-08 15:44 |
Hvordan fungerer dette? | msplum | Generell ernæringsdebatt | 5 | 07-08-08 13:51 |