Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-10-14, 21:57 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 2
|
Dumt nybegynnerspørsmålMener dere at jeg som vanligvis har spist pasta/kjøtt/grønnsaker. Skal droppe pasta, men legge til kremfløte og bacon så vil jeg gå ned i vekt? |
Min kostholdsfilosofi: min egen |
03-10-14, 22:24 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Dumt nybegynnerspørmsålLavkarbo betyr at man begrenser karbohydratene, ikke bare i pasta, men i all mat. Alt under 150 karbohydrater pr dag går under definisjonen lavkarbo. Innen lavkarbo er det mange retninger. Noen foretrekker den retning, mens andre foretrekker en annen. Lavkarbo er ingen kur, men en livsstil, hvilket betyr at selv om du går på lavkarbo og går ned de ønskede kiloene, så vil de vanligvis komme tilbake om du går tilbake til ditt tidligere kosthold
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. Sist redigert av BenteR : 04-10-14 kl 06:39. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
04-10-14, 03:22 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
|
Sv: Dumt nybegynnerspørmsålHei og velkommen.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
Sist redigert av sylwester : 04-10-14 kl 03:29. |
Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) |
06-10-14, 09:03 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.214
|
Sv: Dumt nybegynnerspørmsålBacon og fløte er ikke de beste fettkildene, jeg holder meg mer til egg og naturlig fet fisk og kjøtt. Men ja, mer fett gir deg energi og holder deg mett lenger. Høres rart ut, men du får en skikkelig aha opplevelse når du merker hvor mye bedre kroppen din har det på et slikt kosthold... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Nybegynnerspørsmål | Mariløvhaug | Spørsmål og svar | 3 | 08-05-11 15:05 |
Nybegynnerspørsmål | streber | Eurodiett | 3 | 17-08-10 21:43 |
Nybegynnerspørsmål | Lenel | Ketolysekuren | 21 | 22-05-10 13:47 |
Nybegynnerspørsmål | Indiekid | Spørsmål og svar | 26 | 01-02-10 04:10 |
Ny her - nybegynnerspørsmål! | Addict | Spørsmål og svar | 9 | 20-01-09 19:01 |