Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-10-14, 16:46 | #2201 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 108
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenJeg får prøve dette på nytt igjen da! Gikk jo ned nesten 30 kg, men etter det ble kjæreste og etter hvert forlovelse på meg så raste vekta opp igjen! kjærestekiloene hopa seg opp! Så nå skal jeg ned igjen!
__________________
Prøver for tredje gang! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-10-14, 19:17 | #2202 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Innlegg: 61
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenBra framgang her inne, folkens!
Sist redigert av GjenStarter : 26-10-14 kl 19:25. |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca |
27-10-14, 08:23 | #2203 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenBare ned 200 gram siste uken, selv om jeg har vært veldig flink. Håper på bedre resultat neste mandag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-10-14, 08:31 | #2204 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStillstand på meg i det siste. Men da har jeg vært i Spania og koste meg med masse vin. Klarte likevel å holde meg på lavkarbo, så heldigvis ikke noe oppgang da. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
27-10-14, 17:37 | #2205 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-10-14, 10:28 | #2206 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 181
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenOktober 2013: 120 kg
__________________
MÅL: 80 kg
Startvekt: 120 Delmål 1 - 100 ♥ april 14 ♥ Delmål 2 - 90 Totalt - 28 kg |
Min kostholdsfilosofi: Naturlig mat, minst mulig Kh! |
28-10-14, 12:28 | #2207 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenSå flink du er niisin |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-11-14, 11:21 | #2208 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 108
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.10.2014: 112.9kg - startvekt
__________________
Prøver for tredje gang! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-11-14, 08:33 | #2209 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenVeldig fornøyd med -500 gram siste uken. Dette til tross for heldagsmøte med mat på onsdag + fest, med deilig mat, på lørdag. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-11-14, 09:09 | #2210 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenStartvekt 123 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
08-11-14, 11:14 | #2211 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 108
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.10.2014: 112.9kg - startvekt
__________________
Prøver for tredje gang! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-11-14, 09:38 | #2212 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 47
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Gratulerer med et fantastisk resultat! Du er knallflink! Jeg er sikker på at utskeielsene ikke er så farlig. Så nyt resultatene, ja!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
14-11-14, 14:29 | #2213 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 69
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen...................... Sist redigert av Nyttogbedreliv : 25-11-14 kl 14:23. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
17-11-14, 09:08 | #2214 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 108
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.10.2014: 112.9kg - startvekt
__________________
Prøver for tredje gang! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-14, 14:30 | #2215 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 47
Innlegg: 1.172
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFlott, merema! Og velkommen, Nyttogbedreliv!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min. |
Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat |
17-11-14, 16:39 | #2216 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2014
Innlegg: 106
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenGratulerer med kjempeflott resultat, Millah. Du har virkelig vært dyktig siden februar og det er over tid man merker resultater. Jeg tenker at det er viktig at både sinn og skinn får tid på omstillingen, så at det går litt sakte innimellom må være greit. Når det i tillegg gir deg en ekstra boost til å være enda mer standhaftig også... |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg frem med lavkarbo |
22-11-14, 18:08 | #2217 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 341
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenHei, alle sammen Slenger meg på her. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-11-14, 14:19 | #2218 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 69
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen............... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-11-14, 21:29 | #2219 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 108
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.10.2014: 112.9kg - startvekt
__________________
Prøver for tredje gang! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-11-14, 20:42 | #2220 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 341
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenIkke gi deg, Merema! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
30-11-14, 08:12 | #2221 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Innlegg: 61
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenDa har jeg nådd mitt første delmål (ned fra 125 til 110kg)! Det tok bare to og en halv måned.
Sist redigert av GjenStarter : 30-11-14 kl 08:24. |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca |
02-12-14, 09:20 | #2222 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 108
|
Sv: Veietråd for 30+gruppen25.10.2014: 112.9kg - startvekt
__________________
Prøver for tredje gang! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
29-12-14, 11:46 | #2224 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenMelder meg da høytidelig ut av +30 gruppen! Har gått ned et par kilo siden sist, og har dermed "bare" 28kg igjen til målet. Håper dere som ennå er medlemmer følger snart etter :-) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
05-01-15, 10:08 | #2225 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2015
Innlegg: 4
|
Sv: Veietråd for 30+gruppenFerskis i forumet her. Med nyttårsforsetter om at DENNE gangen... :-) Sist redigert av 0190oslo : 22-02-15 kl 19:48. Årsak: Vektlogg |
Min kostholdsfilosofi: Ketose først - så får vi se etterhvert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lørdag-veietråd | supha | Fysisk og mental helse | 2 | 09-06-10 23:49 |
~ Juli - veietråd ~ | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 91 | 08-02-10 09:23 |
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? | Sassy88 | Ketolysekuren | 48 | 09-09-09 13:26 |
Veietråd | Lil@ | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-07-07 00:11 |