Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-12-14, 11:01 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2014
Innlegg: 5
|
Ekstremt høyt kolesterolnivåHei! Sist redigert av JackElam : 21-12-14 kl 11:10. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-12-14, 17:47 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2013
Alder: 41
Innlegg: 306
|
Sv: Ekstremt Høyt kolesterolnivåSelv om leger ikke er allvitende, og det hender de tar feil, og kosthold generelt ikke er deres felt, så hjelpes, hvis leger bruker sånne ord som hjerteinnfarkt og slag så er det som regel fordi de mener det, ikke at de vil skremme vettet av folk på gøy. |
Min kostholdsfilosofi: Liberalt, men disiplinert lavkarbokosthold |
23-12-14, 11:55 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 504
|
Sv: Ekstremt Høyt kolesterolnivåDet virker som om du har såpass høye verdier at statiner er å anbefale. Jeg er rimelig sikker på at du ikke er i stand til å forandre verdiene nevneverdig med kostholdsendring. Om dette er ønskelig er også et annet spørsmål.
__________________
http://www.myspace.com/theobalsam |
Min kostholdsfilosofi: OE |
23-12-14, 22:22 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Ekstremt Høyt kolesterolnivåHva med å redusere antall egg betraktelig siden de inneholder kolesterol, og spise fugl og fisk og innta umettet og flerumettet fett også, så det blir en tredel av hver fett-type? Olivenolje og avokado inneholder enumettet, og hvetekimolje også en god del flerumettet fett i tillegg til å være kjent for å redusere det dårlige kolesterolet. Det er balansen mellom de to kolesteroltypene og fett-typene som er viktig, ikke så mye mengden totalt.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
24-12-14, 20:54 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ekstremt Høyt kolesterolnivåVi har slike kolesterol-avleiringer i familten, både mamma og min morfar har fjernet det flere ganger. Selv ble jeg født med slike gule klumper under øynene, men de forsvant av seg selv. De legene de har vært i kontakt med ang det sier det er noe annet enn blodkolesterol, og ikke har noen sammenheng. Ingen av dem (eller meg) har hatt hjertetrøbbel, og selv har jeg jeg lavt kolesterol.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-12-14, 21:00 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Ekstremt Høyt kolesterolnivåDet er da en grei forskjell på arvelig høyt kolesterol og det høye kolesterolet som oppstår pga livsstil. Legen høres litt vag ut. Få han til å henvise deg til noen som har peiling på det.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
30-12-14, 12:47 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2014
Innlegg: 5
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivåTakk for innspill. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
30-12-14, 13:14 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivå
Nå er det jo omstridt hvorvidt høye kolesterolverdier faktisak kan linkes til hjerteproblemer.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-12-14, 16:15 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivåVille absolutt som andre har nevnt oppsøkt en lege med mer erfaring innen lavkarbokosthold. Hexeberg, Lindberg... Andreas ehenfeldt - kostdoktorn..
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
04-02-15, 19:34 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2014
Innlegg: 5
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivåJeg fikk svar på gentesten i Januar. Det er ikke påvist noen mutasjon som kan forklare min hyperkolesterolemi. Med 95 % sikkerhet står det skrevet. På grunn av den uttalte hyperkolesterolemi vil de foreta ytterligere analyser med tanke på sjeldne årsaker til hyperkolesterolemien. Men det ser ut som jeg da ikke har FH. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
05-02-15, 09:58 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivåInteressant lesning om kolesterol, som ikke er totalt ensidig den ene eller andre veien. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
06-02-15, 07:33 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2004
Alder: 53
Innlegg: 55
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivåHøyt kolesterol er et symptom, ikke en sykdom. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-02-15, 16:25 | #13 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2014
Innlegg: 5
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivåProteininntaket har ligget på 300 gram hele veien ned også. En annen mulighet kan være Omega 6/3 ratioen, som var helt forferdelig. Sist redigert av JackElam : 06-02-15 kl 16:38. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-02-15, 00:28 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivå300 gram protein er MYE.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
07-02-15, 09:52 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivå
Du mener du har spist 300 gram proteiner om dagen???? Det tilsvarer 1,2 kg rent kyllingkjøtt eller rundt 25 normalstore egg?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
07-02-15, 10:32 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivå
Matinntak en vanlig dag:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-02-15, 12:14 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivå
Jeg hadde ikke hatt sjangs til å få i meg alt det der...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
07-02-15, 12:23 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivåSkjønner ikke helt vitsen med å få i seg alt det der. "Et doblet inntak i egg".. Da tenker jeg 4 egg, isteden for 2.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-02-15, 16:21 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivå
Det der er ca. 4000 kcal (!) og med mindre man er Marit Bjørgen eller Petter Northug og trener som de gjør så trenger man ikke mer enn 2/3 (mann) eller 1/2 (kvinne) av den mengde der. Selv spiser jeg ca. 1500 kcal om dagen til vanlig, men jeg er antagelig mye mindre enn trådstarter som sikkert kan ligge på bortimot 3000 kcal, men 4000??? Nah.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
13-02-15, 10:17 | #20 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2014
Innlegg: 5
|
Sv: Ekstremt høyt kolesterolnivåJeg er ikke på medisiner for stoffskifte. Trenger jeg det? Sist redigert av JackElam : 13-02-15 kl 16:18. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har jeg for høyt kolesterolnivå? | index | Fysisk og mental helse | 3 | 18-06-12 13:49 |
Kolesterolnivå? | tess81 | Fysisk og mental helse | 13 | 12-05-12 11:10 |
For høyt kolesterolnivå | nocarbs | Spørsmål og svar | 2 | 01-05-11 19:21 |
Ekstremt kjedelig | LarsOlsen | Spørsmål og svar | 2 | 14-01-10 18:17 |
Høyt kolesterolnivå og ketogen diett? | Libelle | Spørsmål og svar | 1 | 23-03-09 14:39 |