Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 16
![]() |
Eurodietten- og over 30 kg nedJeg har legetime neste uke! Jeg er veldig spent på timen, er redd for hva legen vil si- er ganske sår på det med vekta mi. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: fedon
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedVil bare ønske deg lykke til! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
![]() ![]() ![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedHei! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse.
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 37
Innlegg: 1.293
![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedHeisann krystall! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Akershus
Alder: 38
Innlegg: 65
![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedJeg er også ganske ny her inne og skal ned 40 kg (har gått ned 5 allerede). Jeg er med på å heie på hverandre |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-Herbalife-ish
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedJeg er veldig fornøyd med opplegget rundt eurodietten |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
![]() ![]() ![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg ned[quote=grotingeling;701765] |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse.
![]() |
![]() |
#8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 16
![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedJeg lurer på så mye! Nå begynte jeg å tenke på om ikke kroppen går i "sparebluss" ved å bare spise en omelett, en bar, ei suppe og en musli pr.dag. Eller tenker jeg feil? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: fedon
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg ned
Det høres kanskje lite ut med en suppe + grønnsaker til middag, men alle ED-produktene er proteinberiket. Har aldri følt meg sulten etter et måltid, og ja - du kan spise så mye du greier av grønnsakene fra liste 1. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 16
![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedJa,har lest om alle fasene! Er det mest vanlig å gå 30 dager i fase 1, for oss STORE også? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: fedon
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedJepp - jeg gikk 30 dager i fase 1, og skal gå minst 60 dager i fase 2. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
![]() ![]() ![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg ned
Hei, jeg er også STOR(litt mindre nå da!) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse.
![]() |
![]() |
#13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 16
![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedJeg lurer på om en skal a med seg urinprøve til legetimen,og om en skal faste før blodprøvene? Mange tanker her kvelden før den store dagen! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: fedon
![]() |
![]() |
#14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
![]() ![]() ![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg ned
Det kan være greit å ta med seg en urinprøve til den første gangen, da får du tatt et utvida sett av prøver. Du må faste før blodprøvene, ja. Så fra midnatt, intet vått eller tørt! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse.
![]() |
![]() |
#15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedLykke til i morgen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
#16 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2016
Innlegg: 1
![]() |
Sv: Eurodietten- og over 30 kg nedgod løsning å gå ned i vekt er via http://overvekts-operasjoner.no/. sjekk nettsiden. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Eurodietten igjen | nunno | Eurodiett | 102 | 11-04-16 20:38 |
Eurodietten sin første dag | Malcam | Eurodiett | 11 | 21-10-09 18:22 |
Ketolyse vs eurodietten?? | Monen | Lavkarbo generelt | 2 | 27-09-06 18:54 |
hvordan kan man begynne på Eurodietten? | Chumpsy | Eurodiett | 1 | 21-04-06 16:25 |