Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-04-16, 22:18 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2016
Innlegg: 2
|
Ketose og vegetarHei, |
Min kostholdsfilosofi: Høyprotein og fett, vegetar |
08-04-16, 10:57 | #2 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Sv: Ketose og vegetarKetose og høy-protein går ikke alltid sammen, men om du måler ketosen så ser du om hvordan det fungerer for deg.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
08-04-16, 19:07 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2013
Alder: 41
Innlegg: 306
|
Sv: Ketose og vegetar
Jeg lurer veldig på hva slags medisinsk profesjonell som har gitt deg streng beskjed om dette, for et ketosekosthold som også er høyprotein, men med havre, og gluten, er det vel absolut ingen lavkarboretning som anbefaler- det er både vanskelig gjennomførbart og blir nok lett usunt med tanke på fordeling av næringsstoffer. |
Min kostholdsfilosofi: Liberalt, men disiplinert lavkarbokosthold |
08-04-16, 20:15 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Ketose og vegetarMulig jeg misforstår innlegget til ts men jeg tolket det slik at ts ikke vil ha gluten
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
09-04-16, 08:48 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2013
Alder: 41
Innlegg: 306
|
Sv: Ketose og vegetar
Takk, du har rett, jeg hadde lest for fort. |
Min kostholdsfilosofi: Liberalt, men disiplinert lavkarbokosthold |
09-04-16, 10:33 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 36
Innlegg: 845
|
Sv: Ketose og vegetarSånn generelt om å være vegetarianer på lavkarbokosthold, så kan du spise som andre lavkarbere; masse grønnsaker og sunne fettkilder og meieriprodukter (fins jo upasteuriserte oster?) bare erstatt kjøttprodukter med en proteinkilde med lavt KH-innhold, som fks tofu, nøtter, frø og evt egg, om du spiser det. Om du tåler mer KH etterhvert uten å gå ut av ketose, er enkelte bønnetyper og linser også gode proteinkilder. Går også an å suppelere med en proteinshake på dager du får i deg for lite protein. Sånn ellers er det bare å følge vanlig lavkarbokosthold! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. |
09-04-16, 22:35 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2016
Innlegg: 2
|
Sv: Ketose og vegetarTakk for tilbakemeldinger. |
Min kostholdsfilosofi: Høyprotein og fett, vegetar |
16-04-16, 10:51 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 52
Innlegg: 1.730
|
Sv: Ketose og vegetarSpiser du vegetarisk fra før av, eller er det også nytt?
__________________
Just keep swimming |
Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg |
10-05-16, 12:20 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 52
Innlegg: 1.730
|
Sv: Ketose og vegetarhttp://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2940
__________________
Just keep swimming |
Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg |
Emneord |
ketose, råd, tips, vegetar |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo uten ketose vs med ketose | Ziinada | Generell diskusjon | 10 | 26-04-13 10:09 |
Gir lavkarbo (men ikke i ketose) samme metthetsfølelse som ketose | superkisen | Spørsmål og svar | 8 | 02-01-12 23:25 |
Vegetar og snacks! | niceashell | Spørsmål og svar | 9 | 07-09-11 17:02 |
Ketose/ut av ketose - ødelagt stoffskifte på sikt? | Yatta! | Spørsmål og svar | 2 | 05-09-10 19:53 |
Vegetar-Lindberg | Spirea | Dr Lindbergs | 6 | 20-11-04 22:00 |