Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-09-14, 20:32 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
D-vitaminTar tilskudd av d vitamin hver sag og sist nivå var 61, er dette høyt nok eller burde jeg ta mer for å få nivået høyere?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
13-09-14, 20:35 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: D vitaminDet er i normalområdet, men det gjør ingenting å få det høyere nå som vi går mot vinteren |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-09-14, 21:20 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: D vitamin
Det er ikke i normalnivået. Normalnivået er hevet fra 50 til 75. Jeg har to poder som sliter med d-vit og da minsten som lå helt nede på 17 klarte komme seg opp på 51 ble vi glade!! Helt til legen fortalte at det er nå 75 som er lavest....
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
13-09-14, 21:38 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: D-vitaminJeg var på et foredrag Ang med soma nordic for noen år siden mennhusker ike hva de sa!
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
13-09-14, 23:08 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: D-vitamin
Nyere arbeider tyder på at det kan være gunstig at vitamin D ligger over ca 75 nmol/L.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-09-14, 13:24 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: D-vitaminPå fedonklinikken sa de at jeg ikke skulle være redd for å ligge opp mot 200. Jeg ligger forøvrig på rundt 45, så jeg har litt å gå på...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-09-14, 16:13 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: D-vitaminLegene jeg har snakket med angående d-vit sier at et nivå på 100 - 120 er ideelt. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
14-09-14, 17:12 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: D vitamin
Referanseområdet er vel fortsatt fra 50. Men jeg skrev jo også at det ikke gjør noe å få det høyere. Spesielt nå fremover når mørket kommer. Mange leger mener det er anbefalt å ligge på rundt 100 |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-09-14, 17:51 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: D vitamin
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-09-14, 19:01 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
|
Sv: D-vitaminJeg er enig med deg selv om det ikke virker som du tror det |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
14-09-14, 21:31 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
|
Sv: D-vitaminHmm. Min yngste ligger på 9..... Er bare å knaske tilskudd)
__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. |
15-09-14, 08:11 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: D-vitamin
Da min pode fikk påvist for lite dvit fikk ham det på "hvit" blåresept hos legen. Kan jo være verd å prøve? Jeg håper inderlig at legen satte igang tiltak når de oppdaget det lave nivået.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
16-09-14, 08:35 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
|
Sv: D-vitamin
__________________
__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. |
27-05-16, 07:48 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 107
|
Sv: D-vitaminDet fins helse-ulemper ved ved å ta vitamin D tilskudd: |
Min kostholdsfilosofi: Paelo'ish lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
D-vitamin | Bestemamma | Spørsmål og svar | 6 | 04-11-11 22:13 |
Vitamin C! | SunnhetMedSirrup | Spørsmål og svar | 3 | 27-09-09 18:52 |
C-vitamin | 205gti16v | Kosttilskudd | 19 | 04-02-09 09:24 |
B-vitamin | Monna | Ketolysekuren | 3 | 17-11-07 20:18 |
K vitamin | Dante | Generell ernæringsdebatt | 10 | 08-06-06 00:37 |