Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-05-18, 15:05 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2018
Innlegg: 2
|
Kosttilskudd, Trening, Sukker, Karbohydrater og KetoseHei, har nå gått på lavkarbo i 4-5 måner og har gått ned fra 105-89kg |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
18-05-18, 12:11 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Kosttilskudd, Trening, Sukker, Karbohydrater og KetoseSlike tilskudd er vel langt unna det som er basisen I lavkarbofilosofien. Ren, sunn mat som ikke er unødig prosessert. Jeg ville ikke ha stappet I meg noe jeg ikke vet hva er, og som jeg heller ikke har andre enn produsentens ord for vil "øke treningseffekten". Et vanlig, sunt lavkarbokosthold inneholder det du trenger for å ha utbytte av treningen, så hvorfor tulle med luriumtilskudd? |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
18-05-18, 15:38 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2018
Innlegg: 2
|
Sv: Kosttilskudd, Trening, Sukker, Karbohydrater og Ketosepersonlig tror jeg at man trenger kosttilskudd for å få bedre effekt av treningen. Merket jeg har blitt svakere etter at jeg begynte på lavkarbo. tok 21kg på bicepsen før. nå klarer jeg det ikke. Men det sto jo at man vill miste litt muskel masse i begynnelsen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-05-18, 07:37 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Kosttilskudd, Trening, Sukker, Karbohydrater og KetoseDu burde vel fortsatt være noenlunde innenfor, så om dette er noe som er viktig for deg å prøve så er det vel bare å sette I gang. Men helt lavkarbo er det ikke nei. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Karbohydrater er oppskrytt - trening i ketose | raskall | Trening | 7 | 30-03-11 22:19 |
Kildehenvisning til ketose og trening (puls) og lavkarbo og trening? | wollafruen | Trening | 6 | 23-03-11 08:35 |
Fitline - kosttilskudd spekket med karbohydrater | Coopteddy | Kosttilskudd | 4 | 25-09-10 17:25 |
Trening med kosttilskudd | BitTorres | Trening | 2 | 25-03-10 14:17 |
Trening? uten melkesyre? Med kosttilskudd? | BitTorres | Trening | 0 | 03-03-10 10:33 |