Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Kosttilskudd Spørsmål, tips og anbefalinger av vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-04-06, 14:41 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: De hadde jo ikke kaliumtabletter i steinalderen?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
11-04-06, 14:48 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 1.432
|
Sv: De hadde jo ikke kaliumtabletter i steinalderen?Takk for gode svar, Torkil, |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-04-06, 17:12 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Hvor: I Lofoten
Innlegg: 256
|
Sv: De hadde jo ikke kaliumtabletter i steinalderen?Steinaldermannen var nok flink til å finne de karbokildene som var tilgjengelig, alt etter hvilke årstid han befant seg i. På sensommer og høst vil jeg anta de gassa seg i bær, nøtter,frukt, honning, røtter av mange slag. På den måten fikk de bevart og økt sitt kroppsfett, slik at de hadde noe å tære på om vintern. Men de kunne visst også enkle konserveringsmetoder, feks. tørking. Tviler egentlilg på at de var i ketose mer enn høyst nødvendig, utpå vårknipa kanskje. Da alle lagre begynte å bli tømt. Bær og frukter var, ikke minst, eneste kilde til vitaminer. |
Min kostholdsfilosofi: lite sukker, lite fett |
11-04-06, 18:05 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: De hadde jo ikke kaliumtabletter i steinalderen?
Dette er feil. kjøtt og fisk inneholder masse vitaminer, Det eneste vitaminet som ikke er i kjøtt og fisk er C-vitamin. det kunne de få ifra binyrene fra slakt. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
11-04-06, 18:25 | #30 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: De hadde jo ikke kaliumtabletter i steinalderen?
Jeg syns Atkins sine anbefalinger er hyperamerikanske og som normalt for USA ligger de i overkant av hva som er nødvendig. Jeg ville ikke anbefale dobbel dose av Ketolysetabelettene. Kroppen vår skal "prosessere" disse kosttilskuddene og jeg kan iallefall ikke se noen fordeler med å ta for mye "for sikkerhets skyld".
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
11-04-06, 23:10 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Hvor: I Lofoten
Innlegg: 256
|
Sv: De hadde jo ikke kaliumtabletter i steinalderen?Vel, ikke eneste kilde. Men en viktig kilde.Og ikke bare c-vitamin, som jo er livsnødvendig, men også vit. A,E, K og B finner man mest av i planteverdenen. Tror urmennesket visste instiktivt hva som måtte spises. |
Min kostholdsfilosofi: lite sukker, lite fett |
11-04-06, 23:53 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: De hadde jo ikke kaliumtabletter i steinalderen?Skal vi tro Skaldeman så er kjøtt og fisk mye rikere på vitaminer enn grønnsaker. Du vet kanskje at for eksempel tran er rikt på A og D-vitamin mens kjøtt er rik på B og K-vitamin. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |
Til dere som er kristne.. | mofe | Generell diskusjon | 34 | 12-09-05 09:23 |