Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-11-07, 14:51 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 50
Innlegg: 124
|
Ketose? Et par spørsmålHvis man er i ketose men faller ut er det da noe man kan gjøre så man kommer fortere tilbake? Trene? Drikke mye vann?
__________________
Fra maxvekt i 2003: minus 45 kg Fra 8.1.08: - 17 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb |
12-11-07, 15:00 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.200
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Fortere enn hva da, føler jeg meg nesten fristet til å spørre... det er jo tross alt om å gjøre å komme fortest i ketose for de fleste. Og det gjør du vel ved å følge rådene i boken så slavisk som mulig.
__________________
You are what you eat, so stay away from fruits and nuts! (Sitat Garfield)
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-11-07, 15:09 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 50
Innlegg: 124
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Jeg skjønner også at det er bare å søke, men jeg får det ikke til.. Så da spurte jeg om det jeg lurte på, beklager.
__________________
Fra maxvekt i 2003: minus 45 kg Fra 8.1.08: - 17 kg Sist redigert av Kokkosbolla : 13-11-07 kl 08:40. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb |
12-11-07, 15:23 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Rogaland
Alder: 57
Innlegg: 745
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.
Jeg synes du har all rett til å spørre jeg. Det er vel derfor vi har et slikt forum? Så kan vel folk svare om de kan og har lyst? Og de som ikke har lyst trenger ikke å kommentere |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-11-07, 15:39 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 41
Innlegg: 6
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Hei kokkosbolla. Jeg er ny i hele denne her greie, har ikke gått på ketolyse mer en i 3 uker og har hatt 1 utskeielse. Jeg har kontrollert meg med ketostix annenhver kveld og ser at utslaget varierer.....men når det nesten har gått en uke bruker utslaget å være mørk rosa nesten på det lilla. Noe som skulle tilsi at jeg forbrenner fett. Men føler litt at resultatet lar seg vente på...... (har gått ned 4 kg). Men jeg ser at hvis jeg spiser minimalt med karbo en dag gir det godt utslag på ketostixen og da holder det seg også på det nivået. Hva med en dag med så og si nesten bare protein og fett og ingen pepsi max (sier jeg som er pepsi-slave) men jeg ser at det setter fortgang i min ketose.(dvs prøve med underkant av 10g karbo en dag eller 2) Jeg var veldig skeptisk med tanke på hodepinen for jeg har også migrene, men har hatt ufattelig lite hodepine. Så det ser ut som det varierer fra person til person. Beste rådet jeg kan gi her er frisk luft! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse mm |
12-11-07, 16:35 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
12-11-07, 19:12 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.200
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.
14 dager??
__________________
You are what you eat, so stay away from fruits and nuts! (Sitat Garfield)
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-11-07, 21:05 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 50
Innlegg: 124
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Og det som er det værste med hele greia er at jeg har spist ala fedon lenge jeg. Helt siden mars i år, går til ernæringsfysiolog. Så karb inntaket mitt har vært lavt hele tiden. Derfor trodde jeg ikke karbabstinensene skulle være så store heller. Men det er mulig jeg tar feil her altså.
__________________
Fra maxvekt i 2003: minus 45 kg Fra 8.1.08: - 17 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb |
12-11-07, 21:28 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.200
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Men altså... betyr det da at du ikke går ned lenger heller, eller er det kun stiksen du går ut ifra her?
__________________
You are what you eat, so stay away from fruits and nuts! (Sitat Garfield)
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
12-11-07, 21:35 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.608
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Tar du kalium? Jeg hadde også mye hodepine/migrene før jeg begynte å ta dem, men så lenge jeg tar dem hver kveld går det bra Som regel ihvertfall.. Det kan jo være at du har hatt et migreneanfall som ikke vil "slippe" helt?
__________________
Rest if you must, but don't you quit. |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen |
12-11-07, 22:48 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 50
Innlegg: 124
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Tusen takk til alle som vil hjelpe Jeg tar ikke noe ekstra kalium enn det som er i ketolysetablettene.
__________________
Fra maxvekt i 2003: minus 45 kg Fra 8.1.08: - 17 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarb |
12-11-07, 23:11 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Finnmark
Alder: 57
Innlegg: 264
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Ang. hodepine. Jeg har hatt god hjelp av EFT så jeg kan annbefale det vist du har lyst å teste det. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-11-07, 14:18 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
|
Sv: Ketose? Et par spørsmål.Det står tre steg man kan gjøre for å få mørkere utslap på stixen i boka. Når det er sagt så betyr ikke mørkere stix nødvendigvis mer fettbrenning. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Spørsmål om ketose | hmmm | Ketolysekuren | 5 | 28-05-09 20:41 |
Spørsmål om ketose | kamp | Atkins kosthold | 3 | 12-02-09 18:57 |
Hei, jeg har et spørsmål om ketose | slanky | Spørsmål og svar | 2 | 09-02-09 20:24 |
ketose - et spørsmål | roseblood | Lavkarbo generelt | 8 | 30-05-06 19:25 |
Spørsmål om ketose | Jenny | Lavkarbo generelt | 3 | 27-05-05 23:28 |