Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-03-08, 21:36 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Så sulten for tidenJeg har siden jeg begynte å følge lavkarbo prinsippet til punkt og prikke blitt så innmari sulten(i går og i dag) jeg har før ikke følt sult i hele tatt.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
18-03-08, 21:48 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Så sulten for tiden,
Spiser du deg mett da? Og spiser når du er sulten? Hvilke lavkarboprinsipp følger du? Det står egenkomponert i filosofiboksen din |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
18-03-08, 21:55 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Så sulten for tiden,Jeg spiser meg mett, jeg spiser nesten ikke karbo. Ikke pasta eller potet eller ris til middag og ikke brød(noen få ganger knekkebrød) spiser mye egg og pålegg, ost. Drikker vann, minst 2 liter om dagen.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
18-03-08, 21:56 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Utenfor Bergen
Innlegg: 15.466
|
Sv: Så sulten for tiden,Spiser du grønnsaker? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-03-08, 07:44 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Så sulten for tiden,
Ja, til middag
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
19-03-08, 10:00 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Så sulten for tiden,Mitt råd er: ikke gå på brødmaten og sånt når du er sulten. FETT og proteiner metter mer og da holder du deg jo til filosofien. Dessuten stabiliserer du blodsukkeret. Spiser du skiver og frukt og sånt når du er sulten, gjør du bare vondt verre. Ta av middagsrester etter middag og spis det utover kvelden om du blir sulten, ha kald kylling i kjøleskapet, spis ost, pålegg, egg osv. Det vil stabilisere seg til slutt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
19-03-08, 15:16 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Så sulten for tidenTakk. Nå vet jeg forresten hvorfor jeg har vært så ekstra sulten , nå kom endelig mensen som jeg har gått å kjent at har vært på vei i 3 uker!!!
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
19-03-08, 16:05 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Sv: Så sulten for tidenDet forklarer jo alt! Jeg blir også sånn før mensen (men nå har jeg forbannet meg på at jeg ikke skal gå på en smell når de premenstruelle dagene kommer). Jeg vet ikke om det gjelder flere, men de gangene jeg har begynt på nytt på lavkarbo, er jeg alltid veldig sulten de første dagene. Jeg spiser mye mer de dagene enn jeg gjør etter hvert. Kan tenke meg at det er fordi kroppen omstiller seg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-03-08, 21:17 | #9 |
Medlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Oslojente i Bergen
Alder: 41
Innlegg: 222
|
Sv: Så sulten for tidenHar litt samme erfaring... Jeg blir fortere sulten på lavkarbo! Og spiser mer mat! Jeg spiser meg absolutt mett hver gang, men ikke stappmett. Har alltid vært småspist av meg før (mange,små måltider), så litt uvant. Merker definitivt at noe er anderledes, og tror det har skjedd gradvis i løpet av min tid på lavkarbo.
__________________
Karbojunkie in recovery Ikke lavkarbo for vektnedgang, men for de andre frynsegodene! Mål: Stabilisere blodsukkeret, curbe cravings, drikke nok vann, trene jevnlig, få ro i sjelen... Bilder av matretter |
Min kostholdsfilosofi: Atkins vedklikehold - for life! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sulten | Kenny | Spørsmål og svar | 2 | 13-01-08 22:25 |
Sulten på ketolyse! | **Angelica** | Ketolysekuren | 12 | 20-02-07 18:19 |
sulten på lavkarbo? | bikini | Ketolysekuren | 16 | 31-05-06 12:23 |
Man blir ikke skikkelig sulten på denne kosten | Iset | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 21 | 31-01-06 21:23 |
Sulten dag? | LilNoor | Ketolysekuren | 10 | 27-02-05 20:59 |