Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-07-08, 22:51 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 32
|
Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Hei til dere alle sammen.... Er ganske ny på alt som har med lavkarbo å gjøre og har nå trålet igjennom masse lesestoff i dette forumet. Virker som om det er bred enighet i at man kan få en del ubehag når man bytter fra et karbohydratrikt kosthold til et kosthold med mindre eller ingen karbohydrater. Føler likevel at det er noen spørsmål som er ubesvarte, og håper at noen her inne kan hjelpe meg. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman + Green Smoothie Revolution |
04-07-08, 23:52 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 3.583
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?
Dette kjenner jeg meg veldig igjen i. Det skjedde med meg da jeg gikk inn i ketose, og var en veldig skremmende opplevelse!
Tror du er inne på noe her Begge deler!
__________________
Ned 27 kilo hittil, 7 kilo igjen |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
04-07-08, 23:54 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 3.583
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Her er forresten min opplevelse, linker til den tråden jeg startet da jeg opplevde noe lignende som du gjør nå:
__________________
Ned 27 kilo hittil, 7 kilo igjen |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
05-07-08, 11:57 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 32
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Hei Enid, Meget hjelpsomt svar og link.. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman + Green Smoothie Revolution |
05-07-08, 12:15 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Hei du |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
05-07-08, 18:47 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 43
Innlegg: 52
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Pussig at du nevnte dette, det var veldig lærerikt for meg også. Jeg begynte med lavkarbo i mars, og raste ned 11 kilo på 6 uker. Da var jeg tung i kroppen og hadde en del hodepine, men etter et par uker uti dietten ble jeg bare pigg og rask!
__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w6bY2fn/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt...eight.png"></a> |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-07-08, 22:23 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 32
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?I går kveld og i dag så har jeg spist magnesium og B-vitamin bare for å teste det ut..Har faktisk ikke vært så ille i dag som de forrige dagene(fortsatt ille, men ikke til å gå på veggene av) + at jeg sov veldig godt i natt. Har også skjært ned litt på karbohydratene som kommer fra frukt og økt protein og fettmengden litt. Nå skal jeg gi det et par dager og se hva som skjer. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman + Green Smoothie Revolution |
05-07-08, 23:20 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Skulle til å si det. "Tar du ketolysetablettene". Ta de. Magnesium spesielt. Om kvelden ellers blir man teit i knotten...
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
06-07-08, 01:47 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?
*Kremt*, man må vel ikke akkurat ta ketolysetablettene? De er jo dessuten skreddersydd et ketogent kosthold, men det er jo sikkert ikke dumt heller. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
05-08-08, 15:08 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 32
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?
Back in business Ferien er over og med den forsvant også det "det balanserte kostholdet". Mot slutten av min oppstart ble det dog noe bedre med tanke på abstinensene, men 2 uker i England ble litt for vanskelig med tanke på maten. MEN... |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman + Green Smoothie Revolution |
05-08-08, 17:09 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Så bra! Detta går fint! Lag journal eller blogg, så kan du skrive ned oversikt over matinntak og erfaringer, da kan man også få tilbakmeldinger fra andre brukere. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
05-08-08, 17:40 | #12 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Og jeg vil bare minne om viktigheten av å drikke vann.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
05-08-08, 18:42 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Word! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
24-08-08, 01:38 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 42
Innlegg: 415
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Kjente meg igjen her og tråden gav meg håp så *dytte opp* |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-08-08, 09:06 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nesodden
Alder: 57
Innlegg: 131
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Jeg hadde det sånn hele den første uka... Jeg fikk følelsen av at kroppen gjorde alt den kunne for å lure meg til å gi den karbohydrater. Jeg vant kampen, og alt ubehaget ble erstattet med velbehag, metthet og energi! Begynner snart på uke 3, og dette føles bra |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo f.o.m. høst 08 + Gastric bypass operert ved Gjøvik sykehus 17.03.14 + trening |
24-08-08, 09:10 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 36
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Hei. Bare tenkte på at hvis du skal være på den sikre siden så er det en ide å dra til fastlegen og få sjekket din B12 verdi, folat og homesystin vedier. Samtidig kan du jo også sjekke mangnesium, kalsium, natrium og kalium verdiene dine. B12 og folat har stor tilknytning til symptomer du beskriver over. Har du sjekket så kan du med legge større vekt på teorien din om abstinenser. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-08-08, 12:53 | #17 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 42
Innlegg: 415
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Synes abstinenser blir misvisende, men tråden er utrolig motiverende for oss i startfasen.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-08-08, 15:57 | #18 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?
Hvorfor blir det det? Det er jo ikke en ukjent sak at sukker er avhengighetsskapende. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
24-08-08, 16:55 | #19 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 42
Innlegg: 415
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?
Du har nok rett. Tenkte igjennom dette etter jeg postet og legger meg flat. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-08-08, 18:03 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?
Hehe...! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
25-08-08, 11:56 | #21 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 42
Innlegg: 415
|
Sv: Erfaringer rundt kraftige avgiftninger/abstinenser?Ja, det er jo det..du tenker jo ikke på noe anett før kroppen får omstilt seg igjen -noe jeg ser frem til |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvilke erfaringer har dere? | Summer | Blodtypedietten | 12 | 19-03-12 20:05 |
Utlsett og kløe rundt ledd | Evelyn | Ketolysekuren | 1 | 08-04-08 20:48 |
Spent på å høre deres erfaringer ... Noen som vil dele? | sullelulle | Ketolysekuren | 4 | 04-04-08 20:51 |
MCT-olje. Erfaringer? | VioLETTa | Ketolysekuren | 4 | 24-10-07 21:59 |