Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-01-09, 17:57 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
RundstykkerDisse er laget etter inspirasjon fra Ingis-37's oppskrift på boller/rundstykker og Amariels proteinbrød Sist redigert av Veggpryd : 07-03-09 kl 14:10. Årsak: Lagt til antall rundstykker og karbohydrater |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-01-09, 18:13 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 2.059
|
Sv: RundstykkerDe så veldig gode ut! Skal testes ut en dag |
Min kostholdsfilosofi: Moseberg |
31-01-09, 18:50 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 398
|
Sv: RundstykkerSå virkelig gode ut. Skal prøves over helgen
__________________
"I love work, it fascinates me - I can watch it for hours" |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
02-02-09, 01:18 | #4 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Molde
Alder: 62
Innlegg: 115
|
Sv: RundstykkerHvor mange ble det av røra - og ca. karboinnhold ? Hever de mye ? Sist redigert av Odde : 04-02-09 kl 14:01. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman / Lavkarbo |
02-02-09, 08:09 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Rundstykker_For oss som må ha det inn med te-skje......hvor mye vann? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-02-09, 14:01 | #6 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Molde
Alder: 62
Innlegg: 115
|
Sv: Rundstykkerbump, bump |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman / Lavkarbo |
04-02-09, 18:14 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: RundstykkerDet ble ca. 10 - 15 stk. Jeg fylte muffinsformene halvfulle og de hevet en del. Jeg ristet Nestargel i ca 1,5 dl vann i glass med lokk. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-02-09, 19:40 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 81
|
Sv: RundstykkerJeg har nettopp laget disse nå og fikk 20 stk. Hadde ikke veldig store muffins former, og to stk rant over kanten. De ble KJEMPE GOD! Jeg laget dem med bakemiksen fra ketolyse i steden for soyaprotein. Tenkte jeg skulle prøve å lage dem i langpanna neste gang og så skjære opp i stykker. Noen som har prøvd det? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-02-09, 16:45 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: RundstykkerLangpanne går sikkert like fint. Kjeks blir sikkert godt hvis vi har opp i litt søtt også. Det må testes! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
08-02-09, 20:11 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 81
|
Sv: RundstykkerLaget disse igjen i dag. Hadde oppi en dæsj med linfrø. Dette er jo som å spise brød igjen, eller egentlig ligner det litt på scones synes jeg. Uansett, GENIALT!!!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-02-09, 21:58 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: RundstykkerLinfrø er sikkert godt i. Blir kanskje litt brød-aktige rundstykker kan jeg tenke meg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-02-09, 11:57 | #12 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Molde
Alder: 62
Innlegg: 115
|
Sv: Rundstykker
Prøvde også disse i original, og synes det ble litt lite tyggemotstand med bare kruska. Skal lage en runde til med linfrø og/eller andre frøtyper for å få mere tyggefølelse. Oppdater gjerne om linfrø var godt i dem |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman / Lavkarbo |
10-02-09, 18:45 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: RundstykkerMen det skal jo ikke være tyggemotstand i rundstykker, da.... Det er brød det! Jeg bruker solsikkefrø i stedet for linfrø når jeg baker brød, for linfrø synes jeg kan bli litt veeel bra for magen. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-02-09, 02:11 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Molde
Alder: 62
Innlegg: 115
|
Sv: Rundstykker
Nei, nei - tyggemotstand MÅ det være for å få litt ut av måltidet. Har aldri vært av den typen selv som liker fine rundstykker, vil helst ha mine av den grove typen. Når jeg tenker på det kan de gjerne være av typen "landbrød" eller hjemmebakt, lunkne med godt smør og ost - hmmmmmmm. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman / Lavkarbo |
12-02-09, 18:17 | #15 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 9
|
Sv: RundstykkerMå man ha Johannesbrødkjernemel til disse ???? Fikk ikke tak i dem i går eller i dag, og tenkte å bake noen i kveld for å ha med i helga (når vi skal til mamma) |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg, egenkomponert |
13-02-09, 02:48 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: RundstykkerJeg har ikke prøvd uten, men røra blir jo litt fastere av JBKM. Det er godt mulig rundstykkene blir like faste når de er ferdig stekt uten det, men det gjenstår å prøve. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-02-09, 11:32 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: RundstykkerKan man bruke feks soyamel istedenfor proteinpulver? Har gått tom for det |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
15-02-09, 11:19 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: RundstykkerDet tror jeg går helt greit. Poenget med pulver er jo å få røra litt fastere, så da spiller det ingen rolle hva det er (sålenge det ikke er hvetemel, da ) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-02-09, 12:34 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: RundstykkerJeg lagde disse på søndag og de var ekstra gode i dag. De var brått litt saftigere liksom. Beste lavkarborundstykkene jeg har smakt!! Elsker de. Skal lage de og ta med på fjelltur i helgen |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
16-02-09, 20:28 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: RundstykkerSå bra! Jeg holder på med brødversjonen av denne nå, for rundstykkene blir borte så fort. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-02-09, 20:40 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 81
|
Sv: Rundstykker
Jeg lager de i mediums muffinsformer og fyller opp slik at jeg får 20 muffins. 2 slike er akkurat passe for meg til et måltid. En "runde" holder som regel i en uke (alt etter hvor mye resten av familien forsyner seg) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-02-09, 21:19 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: RundstykkerJeg driver og lager nye nå. Naaam. Har mine i amerikansk muffinsform. Tror jeg hadde litt vel mye oppi, for da jeg veide den ene muffinsen, veide den 87 g Nesten 3 tynne brødskiver. Hehe |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
17-02-09, 20:05 | #23 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Rundstykker - nå ble jeg glad!Laget disse nå og sitter og spiser et halvt et med fløteost. Jeg synes de smaker som skikkelig grovt brød! Jeg er lykkelig!!!!! Takk takk! |
23-02-09, 08:39 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 103
|
Sv: Rundstykkerhvor mye karbo er det i disse? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-02-09, 09:32 | #25 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Innlegg: 7
|
Sv: RundstykkerNoen som har prøvd å ha raspa ost i denne oppskriften? Kan det være godt? |
Min kostholdsfilosofi: xtravaganza |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Superdupergode søte boller/rundstykker | Ingis-37 | Bakst | 184 | 30-10-11 17:06 |
Rundstykker med 4 karber i hver | RAGNA | Annen mat | 38 | 01-03-09 17:46 |
Bake brød/rundstykker med soyamel? | Humle | Oppskrifter | 3 | 03-04-08 19:07 |