Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-02-09, 14:27 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Finnmark-Vadsø
Alder: 35
Innlegg: 21
|
Jeg trenger hjelp!Æ trenger hjælp!!!!!
__________________
Start vekt 29.jan.09: 117kg 19.feb.09: 112,5kg hihi... 26.feb.09: 110,6kg Dæn hær kurn e genial |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur (lav Karbo) |
09-02-09, 14:31 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 47
Innlegg: 4.446
|
Sv: Æ trenger hjælp!!!3-4 kg på 3 uker er veldig bra det |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-02-09, 14:37 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 58
Innlegg: 257
|
Sv: Æ trenger hjælp!!!
Enig!! |
Min kostholdsfilosofi: Streng Fedon - går på Easylife kurs. |
09-02-09, 14:38 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 71
|
Sv: Æ trenger hjælp!!!Gikk ned 3,6 kilo på de tre første ukene og er kjempefornøyd med det jeg Tenk så flott å kunne gå ned i vekt uten å være sulten La det ta den tid det trenger, og ikke stress. Kos deg heller med god mat og tenk at nå kan du gå ned i vekt, og det UTEN å sulte. Er ikke det flott så vet ikke jeg Lykke til videre! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med et snev av ketolysekur |
09-02-09, 14:49 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Finnmark-Vadsø
Alder: 35
Innlegg: 21
|
Sv: Æ trenger hjælp!!!Jo litt misfornøyd, for det som står i boka "slank med ketolysekuren" står det at man ska gå ned mere enn det på 3 uka. + æ har flere venninner som går på samme kur og bynnte samtidig som mæ har gått ned 7 8 kilo på 2 uker. Så når æ læsteboka og bynnte på krun hadde æ forventa mere. Men trenger fortsatt tips å råd om kordan æ ska klare ¨å fortsette på det hær.
__________________
Start vekt 29.jan.09: 117kg 19.feb.09: 112,5kg hihi... 26.feb.09: 110,6kg Dæn hær kurn e genial |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur (lav Karbo) |
09-02-09, 15:11 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Nei, det står ingen steder at man SKAL gå ned så mye. Kanskje at man kan, men ikke skal. Ingen kan forhåndsbestemme hvor mye man går ned ved en diett, det er opp til kroppen å bestemme.
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
09-02-09, 15:14 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 171
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Spiser du nok fett da? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse fra 26/1-09 |
09-02-09, 15:20 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Finnmark-Vadsø
Alder: 35
Innlegg: 21
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Mistrives ikke så mye, har bare litt vansker me å finne litt variasjon me ka æ ska spise. men æ løst på noka søt å godt hele tia og nu bynne det å bli litt vanskelig å holde sæ unna sånt.
__________________
Start vekt 29.jan.09: 117kg 19.feb.09: 112,5kg hihi... 26.feb.09: 110,6kg Dæn hær kurn e genial |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur (lav Karbo) |
09-02-09, 15:26 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Finnmark-Vadsø
Alder: 35
Innlegg: 21
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Æ går 30 min til 1 time tur hvær dag, har en liten valp som trenger mosjon.
__________________
Start vekt 29.jan.09: 117kg 19.feb.09: 112,5kg hihi... 26.feb.09: 110,6kg Dæn hær kurn e genial |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur (lav Karbo) |
09-02-09, 15:34 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hedmarken
Alder: 42
Innlegg: 186
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Ha alltid med deg en tute-flaske med vann, imsdal eller lignende, jeg var heller ikke flink å drikke nok, men når jeg startet med det så går det av seg selv
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! Startvekt 84kg 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-02-09, 17:06 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Finnmark-Vadsø
Alder: 35
Innlegg: 21
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Ja det e sant det, næij målte mæ ikke. men æ tok bilde av mæ sjøl før æ bynnte, så tar æ flere bilder inni mellom. så får æ se på bildan om æ e blitt noka mindre.
__________________
Start vekt 29.jan.09: 117kg 19.feb.09: 112,5kg hihi... 26.feb.09: 110,6kg Dæn hær kurn e genial |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur (lav Karbo) |
09-02-09, 17:45 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Jeg trenger hjelp!
Får sånne Camelbak rumpetasker, vet du! Eller ryggsekker
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
09-02-09, 21:51 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Finnmark-Vadsø
Alder: 35
Innlegg: 21
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Hehe... ja kanskje det e det som blir løsninga mi
__________________
Start vekt 29.jan.09: 117kg 19.feb.09: 112,5kg hihi... 26.feb.09: 110,6kg Dæn hær kurn e genial |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur (lav Karbo) |
09-02-09, 22:01 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Jeg trenger hjelp!
Jeg kjøper Splenda på Rema, jeg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
09-02-09, 22:16 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Syns du har vært heldig jeg, som har gått ned 3-4 kilo på 3 uker. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
09-02-09, 22:31 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Finnmark-Vadsø
Alder: 35
Innlegg: 21
|
Sv: Jeg trenger hjelp!Ja det blir nok det som blir løsninga hær ;p hihi...
__________________
Start vekt 29.jan.09: 117kg 19.feb.09: 112,5kg hihi... 26.feb.09: 110,6kg Dæn hær kurn e genial |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur (lav Karbo) |
09-02-09, 22:36 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Jeg trenger hjelp!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
10-02-09, 10:52 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Innlegg: 43
|
Sv: Jeg trenger hjelp!trur ikke man ska ha for høye forventninga! det går ned, men sakte men sikkert! æ har nu de siste ukan faktisk gått opp 3 kilo. (på tur ned igjen nu) fordi æ bynte å trene rimelig mye i forhold til tidligre. så nu satse æ på at det har stabilisert sæ litt mere. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Trenger hjelp please | TAM | Spørsmål og svar | 1 | 18-01-09 09:31 |
Ny og trenger hjelp | Nøtterø`-jenta | Lavkarbo generelt | 5 | 16-10-06 07:37 |