Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-02-09, 23:56 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 28
|
Er det likegyldig hvor karboene kommer fra?Jeg trodde i starten at poenget med Ketolyse var å spise minst mulig karbo. Etter hvert som jeg har lest så har jeg forstått at jeg bør holde meg rundt 15 for ikke å gå i sparepluss - at jeg ikke vil gå ned mer/fortere om jeg ligger på 7 for eksempel. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-02-09, 00:31 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra
Ikke banan.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-02-09, 00:44 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 41
Innlegg: 41.479
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra..og utslag på stixen betyr at du er i ketose, uansett farge på stixen. Den er nok ikke så avansert at den viser hvor mange gr karbo du har spist.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-02-09, 07:42 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra
Hei |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
26-02-09, 08:19 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 53
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fraJeg er helt i startgropa selv, men vil bare ønske deg velkommen og lykke til
__________________
Start 18 Februar 09
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-02-09, 08:36 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 998
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra
Dette er en gammel myte. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
26-02-09, 09:05 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 45
Innlegg: 124
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra?Nei, det er ikke likegyldig hvor karbene kommer fra. Skal kuren fungere optimalt skal de fleste karbene komme fra grønnsaker som vokser over jorden, se i matvare tabellen hvor mye de inneholder. Noen karber kan komme fra fløte, egg, nøtter, ost, brøderstatning, cottage cheese, bringebær, jordbær og multer f.eks. Du bør legge deg på 15 gr om dagen, etterhvert kan du faktisk øke, så lenge du holder deg i ketose. Paprika, løk, brokkoli og blomkål veier litt, så de er fine å få opp karbene med Velkommen og lykke til. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-02-09, 10:40 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 28
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra?
Jeg er veldig godt klar over at banan er fy-fy (wow som de folk reagerte - blå lys - FARE ), men det var bare et eksempel for å illustrere spørsmålet mitt. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-02-09, 10:42 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 28
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra
Tusen takk |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-02-09, 10:45 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 28
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra
Nei, det er jeg klar over. Så det er fint. Men en ting. La oss nå si at jeg skeier ut - vil det umiddelbart slå ut på stixen eller først neste dag?
Jeg så på tabellen og tenkte at løk kan jeg ikke spise, men det skal jeg avprogrammere |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-02-09, 12:18 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 53
|
Sv: Er det likegyldig hvor karboene kommer fra
Jeg har gått på det i 1 uke nå og er 1 kg lettere OG har mye mer energi og bedre humør, så noe gjør det med kroppen
__________________
Start 18 Februar 09
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har det noe å si hvor karbohydratene kommer fra? | kosline | Spørsmål og svar | 3 | 24-02-09 13:01 |
Hvor kommer sukkeret i sukkerfritt peanøttsmør fra? | Sugarpill | Spørsmål og svar | 4 | 30-03-08 22:27 |
Spiller det noen rolle hvor karbene kommer fra? | dydde | Ketolysekuren | 2 | 21-03-08 23:59 |
Hvor kommer AIDS/HIV fra? | mofe | Generell diskusjon | 1 | 23-03-05 18:47 |