Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-05-09, 22:57 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 40
|
Magefettet som ikke vil bortHm... jeg jeg trasker sakte men sikkert nedover og ser at hofter, rumpe og puppene blir mindre... men IKKE magen... åhhå blir gal,trener ihvertfall en time om dagen med gå/jogge tur og forskjellige mage øvelser hjemme med ball og matte... men magen blir... åhhå... den MÅ bort før uke 27 for da skal jeg på ferie med ei vennine og noen gutter, jeg vil se bra ut i bikini ellers vet jeg med meg selv at med min selvtilitt kommer jeg ikke til å dra om jeg ikke føler meg ok... |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
20-05-09, 10:44 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort ...Hmm, du er helt sikker på at det ikke bare er øynene som ikke følger med utviklingen av kroppen? Et vanlig slankeproblem, man ser helt andre ting enn det andre ser... Eller, siden man ikke får punktslanket: http://www.ellos.no/DetailPages/Deta...%20-%20Pos%201
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-05-09, 10:58 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort ...Jeg er helt enig med Carisma her! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-05-09, 13:05 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortphoto: |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
20-05-09, 16:58 | #5 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
|
20-05-09, 18:46 | #7 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
|
20-05-09, 18:48 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 40
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Denne har jeg faktisk brukt endel, da kjenner jeg det godt i magen.. men åhhå den går ikke bort.. men da vet jeg ihvertfall at jeg gjør noe riktig så fortsetter med denne |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
20-05-09, 18:50 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Hihi, den på bildet der er en yoga-øvelse også! En avart av kobra: |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-05-09, 19:05 | #10 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Nå kan jeg pinlig lite om yoga, men stillingen på bildet du postet er noe HELT annet enn planken |
20-05-09, 19:09 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 195
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortMen man kan jo ikke punktslanke bort fett... trening kan gi deg muskler. Du kan ikke stramme opp muskler - de kan enten krympe eller vokse... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/høyfett |
20-05-09, 19:10 | #12 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Ja da, men det er en avart (husker ikke hva den heter), yoga ER isometri. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
20-05-09, 19:22 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortDe gangene jeg trente magemusklene ble jeg bare TYKKERE rundt midjen! Jeg hadde fra før av sikkert såpass innsunkne magemuskler at når jeg begynte stramme dem opp så presset de liksom det utenforliggende fettet utover OG gjorde meg tykkere.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
20-05-09, 19:24 | #14 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Det er hovedsaklig korrekt |
20-05-09, 19:26 | #15 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Aaaah... Da så |
20-05-09, 19:32 | #16 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Innlegg: 8
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortHva med antall sett og repetisjoner for planken? Gjelder det noe bestemt der? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-09, 19:36 | #17 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Iom at det er en isometrisk øvelse, så foreslår jeg å holde den maks til man begynner å miste trykket/ikke klarer å holde spennet i ryggen lenger. Kanskje et par sett, med gode pauser imellom. Heller kort tid med 110% innsats enn lengre, halvbra "repetisjoner". |
20-05-09, 20:49 | #18 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Innlegg: 8
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortHøres fornuftig ut. Takk. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-05-09, 09:52 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortDere jenter er så redde for "det lille ekstra "rundt magen,som i deres øyne er kjempestort. Men de aller fleste menn jeg kjenner liker at jenter (damer) har ei kosepute. Det finnes da ikke ikke noe bedre enn å stryke på ei kosepute. DET er avslapping det. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
21-05-09, 17:25 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 21
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortIkke for å trå på noen tær eller noe, men slike svar som Grovsnus kommer med er noe av det som provoserer meg mest når jeg får slengt i trynet. Det er faktisk ingenting jeg hater mer enn når folk sier jeg burde være fornøyd med det jeg har og ikke være så streng mot meg selv på diett/trening. Sist redigert av Gundrosen : 21-05-09 kl 17:28. Årsak: La til et lite avsnitt ;) |
Min kostholdsfilosofi: Lav-karbo |
21-05-09, 18:07 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.175
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortJeg syns Grovsnus sin kommentar var helt på sin plass og veldig positiv og hyggelig jeg da. Hovedpoenget er vel kanskje at diett og trening først og fremst være noe man gjør for eget velværes skyld, og ikke først og fremst fordi man skal se bra ut for andre.
Tja... Det er vel heller sånn at hva som oppfattes som tiltrekkende er ganske forskjellig fra person til person. Heldigvis. Dessuten er det store kulturelle variasjoner mht hva som oppfattes som attraktivt i et samfunn. Selv foretrekker jeg en mann med en litt myk og god mage framfor en som er overtrent. Og det er en preferanse som var der også før jeg begynte å legge på meg og ble tjukk. Så jeg vet ikke helt om den teorien din holder helt vann.
Ikke for å tråkke på dine tær altså... Men her fremstår du som noe endimensjonal og nesten litt komisk. Hva skjer den dagen en av dere plutselig ikke har "den perfekte fysikk" lenger?
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
21-05-09, 18:22 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 57
Innlegg: 3.205
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
21-05-09, 18:51 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 195
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Hm....appropos provokasjon.... takk for at du er ærlig, det er viktig |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/høyfett |
21-05-09, 18:53 | #24 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Magefettet som ikke vil bortNei veitu hva, Gundrosen! Dette er triste saker, og det er faktisk mest trist i ditt henseende, av to grunner:
Så det er bare tjukkaser og folk med dårlig selvbilde som bør trene og gå på diett? Du vet at diett kommer av ordet "dieta" som betyr livsstil? Denne type endringer er for livet, og det handler om helse også, ikke bare utseende.
Jamen du er frekk! Du drar jo alle over en kam, dette er, som Trillian sier ganske endimensjonalt, og om du tror at jenter kommer til å like deg bedre, og at den rette dukker opp bare du får den kroppen du tror du må ha for å tiltrekke henne, ja, da har du satt livet ditt på hold, min gode mann. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
21-05-09, 18:58 | #25 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Magefettet som ikke vil bort
Nydelig sagt! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Får dere bort magefettet på ketolyse? | MoaMoa | Ketolysekuren | 35 | 01-12-08 21:44 |
Hva skjer under magefettet? | supha | Ketolysekuren | 15 | 25-03-08 12:44 |