![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 79
![]() |
TreningsmengdeJeg har fulgt Skaldeman en del ganger før, og har da trent mye (1 1/2 times power-walk hver dag). Jeg har gått ned 8-9kg, så er det stopp hver gang.
__________________
08.03-08.09.09: Minus 17kg på GINoll 50+ ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: GI-Noll 50+
![]() |
![]() |
#2 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 79
![]() |
Sv: TreningsmengdeJeg ser at ingen har svart på dette, så jeg svarer meg selv..
__________________
08.03-08.09.09: Minus 17kg på GINoll 50+ ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: GI-Noll 50+
![]() |
![]() |
#3 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 10
![]() |
Sv: TreningsmengdeHallo |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: TreningsmengdeJeg går mye mer nå enn jeg gjorde før Skaldemann-start. Trente kickboksing en periode også. Syntes det hjalp mer på kondisen enn på vekten, egentlig. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 79
![]() |
Sv: TreningsmengdeTakk for innspill Veggpryd og Prada.
__________________
08.03-08.09.09: Minus 17kg på GINoll 50+ ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: GI-Noll 50+
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Er min treningsmengde bra nok? | Miriam | Trening | 14 | 26-07-06 16:54 |
Treningsmengde | Begod | Trening | 1 | 15-02-05 13:40 |