Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Barns kosthold Et karbohydratkontrollert kosthold er det optimale for alle - også for barna våre! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-04-10, 11:10 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 308
|
Barn, paelo og næringsemnerArtikkelen er på engelsk, men jeg regner med de fleste kan lese og forstå den allikevel. Hovedpoenget er at med et vanlig vestlig kosthold basert på korn, belgfrukter og melkeprodukter vil barna få i seg mindre næringsstoffer enn om de hadde spist "steinalderkost". |
Min kostholdsfilosofi: n/a |
18-04-10, 11:28 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerHar du barn?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
18-04-10, 14:14 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerDet var egentlig ikke noe negativt ladet altså Jeg er bare nysgjerrig på om du har vurdert å fòre dem opp på "den slags" mat og evt hvorfor/hvorfor ikke?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
18-04-10, 14:28 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 308
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerJeg gir dem "den slags mat" så ofte det lar seg gjøre. Desverre er fruen fremdeles innbarket i konvensjonell visdom, og vil ikke gå helt over til paelostil. Ungene digger egg og bacon, fisk, kjøtt og frukt og spør heller etter frukt og grønt enn brødskive. |
Min kostholdsfilosofi: n/a |
18-04-10, 14:37 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerInformasjon er en ting, den kan jo tolkes og vinkles så mange veier.. Men jeg synes det er litt mer interessant å høre om konkrete erfaringer jeg da Derfor spurte jeg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
18-04-10, 14:42 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 308
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerSkjønner det. Kommentar fra fireåringen i huset da jeg lagde stekt laks, med mye grønnsaker, rødbeter og smør: "Ååhh, den maten ser fin og god ut," og begynte å gumle i seg. |
Min kostholdsfilosofi: n/a |
01-05-10, 18:16 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerJeg syntes at Paleo/steinalderkost (jeg regner med dette er det samme?) ser veldig positivt ut Men jeg syntes det er vanskelig å kutte meieriprodukter, syntes meieriprodukter er "prikken over i'en" og gir mye spennende smak... |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
01-05-10, 21:15 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 308
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerMye av den moderne maten er bra, den. Smør og fløte er hederlige unntak, og slett ikke det verste du kan få i deg. Samme gjelder vel for ost, poenget er som alltid - i moderate mendger. |
Min kostholdsfilosofi: n/a |
02-05-10, 02:29 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerJeg trodde fløte ikke var så bra, at gjerne syrna melkeprodukter isåfall var bedre... |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
23-05-10, 17:54 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 308
|
Sv: Barn, paelo og næringsemnerMelkeprodukter generelt er vel ikke så bra - om man skal følge paleo, men jeg liker å gjøre melkprodukter til en del av unntakene. Drikker stort sett bare helmelk og fløte når jeg drikker melk. Melk er en god kilde til vitaminer, fett og mineraler. Du har jo også de som sverger til GOMAD metoden når de skal bygge muskler. Gallon Of Milk A Day == GOMAD - ikke det at jeg ville prøvd det da det høres forjævlig ut. |
Min kostholdsfilosofi: n/a |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mer om lavkarbo til barn? | Caprifolium | Barns kosthold | 2 | 10-01-09 08:03 |
[Barn] Bananjuice | guro | Smoothies / drikke | 6 | 30-09-05 11:13 |
Speltbrød til barn | Mum 4 2 | Barns kosthold | 0 | 22-08-05 22:07 |
Er du som et barn? | HP | Generell diskusjon | 2 | 19-03-04 23:35 |