Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-08-10, 13:19 | #26 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 13
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Jeg måtte sjekke dette fordi jeg hadde lest dette med 50 KH på internettsiden til Allèvo. På mandag hadde jeg 5 måltider med forskjellig smak og da ble det 65,3 KH totalt og 23.8 av disse var fiber. Altså 41,5 KH på dagsrasjonen. Jeg kom i alle fall i ketose i underkant av to døgn. Så for meg så funker det. |
Min kostholdsfilosofi: Pulver nå og over på fedon senere! |
26-08-10, 13:36 | #27 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 13
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Dette er en test! har prøvd å lage meg en ticker. |
Min kostholdsfilosofi: Pulver nå og over på fedon senere! |
26-08-10, 14:16 | #28 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 12
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Jeg har stort sett bare byttet mellom de ferdigblandede, den med sjokolade og den med melon... Styrter de ned. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza |
26-08-10, 15:29 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Hver sin smak, jeg synes at de ferdigblandede med sjokolade er noe av det vondeste jeg noen sinne har smakt... |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
26-08-10, 16:57 | #30 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 12
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Kjempe flott det da |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza |
26-08-10, 21:04 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Jeg har akkurat gått over fra intensivkurset til lifetime og kjenner at jeg savner ukentlige møter nå som det kun er annenhver uke. Synes det har fungert fantastisk med oppfølging i grupper og privat og masse oppfølging på treningen. Jeg er veldig fornøyd. Men jeg tipper at det er forskjellig fra senter til senter hvor bra det er. Det jeg er veldig misfornøyd med er nettsidene til Xtravaganza som jeg ga opp etter kort tid, for de var veldig lite brukervennlig. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
26-08-10, 21:06 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Snoopa: fortell hvordan det går å mikse. Kunne sannelig være kjekt å ha mer valg, selv om jeg synes at sjokolade og blåbær er helt grei. Har Allevo noen middagsshaker? Jeg klarer nemlig ikke suppene til Xtravaganza lenger, men synes det er koselig å spise et varmt måltid med resten av familien. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
26-08-10, 23:30 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Det ser veldig lurt ut. Det var noe sånt jeg egentlig så etter når jeg skulle begynne. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
27-08-10, 21:21 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 101
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Men dere pulverspisere, hvor mye går dere ned?
__________________
Oppstart 25. august 2011! Første mål er å komme seg under 80 kg. Trivselsvekta ligger nok rundt 70 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å begrense karbohydratene |
28-08-10, 12:27 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 14
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Jeg tror muligens jeg går over på lavkarbo. Formen er dårlig, jeg er rett og slett svak, og det fungerer ikke når en er sykepleier. Skal inn og trene, og se om kursveilederen min er der, og snakke med henne om det nå.. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife, lavkarbo |
28-08-10, 17:36 | #37 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 12
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Vet ikke helt hvordan en skal kombinere Xtravaganza og Allevo, tenkte kanskje å bytte ut ett av xtra.måltidene med 2 allevo... Eller noe sånt, blir vel litt mer kh da, men må bare se litt, om en holder seg i ketose eller ikke. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza |
28-08-10, 22:30 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Ketose på pulverkur kommer som regel fordi man sulter kroppen, og har lite med den sunne varianten av ketose å gjøre. Alle som spiser for lite kalorier kommer i ketose, og det er ikke noe magisk ved det. Forskjellen er at ved å sulte seg til ketose ved kaloriunderskudd tærer kroppen på muskler framfor fett fordi det er lettere tilgjengelig. Mindre muskler = dårligere forbrenning = sparebluss...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-08-10, 23:01 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Jentungen her kommer fort i ketose om hun har spysjuka og ikke får i seg mat på et lite døgn - da kommer amoniakk-ånden fort. Usj. Første gangen det skjedde ble jeg litt urolig på hva det var, men sjekket det opp og fant ut hva det var og det var jo ikke noe farlig. Guttungen har vel også opplevd det, men det er leeeeenge siden, han er aldri syk omtrent.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
28-08-10, 23:44 | #40 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Da ville jeg gått over på å spise lavkarbo mat. Gi kroppen din riktig og variert næring. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
29-08-10, 16:55 | #41 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 14
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Gerd: Jeg har gjort det jeg. Gått over på lavkarbo altså. Spiser nå mat, egg, salater og kylling. Men problemet er jo da selvf. at jeg har gått opp igjen. Men egentlig gir jeg blaffen, jeg har ikke tid eller mulighet til å føle meg som jeg gjorde på pulveret. Kunne jo sikkert byttet ut 1 pulver med måltid, men har byttet helt om. Klarte ikke engang tanken på pulveret. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife, lavkarbo |
29-08-10, 17:22 | #42 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Så klart vil vekta øke når kroppen får mat Men det vil snu, samtidig som at du vil føle deg bedre |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
29-08-10, 21:53 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 101
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Høres fornuftig ut å spise mat, Ninamor! En anelse bittelitt misunnelig, må jeg innrømme Ser jo ut som folk glatt går ned en kilo i uka på lavkarbomat, så det går jo fort nedover uansett!
__________________
Oppstart 25. august 2011! Første mål er å komme seg under 80 kg. Trivselsvekta ligger nok rundt 70 kg. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å begrense karbohydratene |
30-08-10, 10:35 | #44 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 13
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Da var første uken over og jeg har gått ned 3,8 kilo. Det er jeg godt fornøyd med. Jeg trener styrke to ganger i uken, går minimum en time de andre dagene og jogger en gang i løpet av helgen. Det eneste jeg plages med er vond smak i munnen og dårlig ånde. Dette er plagsomt, spesielt på jobben. Er det noen som kjenner seg igjen? |
Min kostholdsfilosofi: Pulver nå og over på fedon senere! |
30-08-10, 10:38 | #45 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 13
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Glemte og si at jeg syns Thai suppen til Allèvo er god. |
Min kostholdsfilosofi: Pulver nå og over på fedon senere! |
30-08-10, 19:20 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Allevo har ingenting med lavkarbo å gjøre!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-08-10, 20:25 | #47 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 13
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?Beklager, men det var noen som spurte om hvilken av suppene til Allèvo som smakte godt. Så jeg svarte på det. |
Min kostholdsfilosofi: Pulver nå og over på fedon senere! |
30-08-10, 22:36 | #48 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 12
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Det blir jo målt, i hvertfall der jeg går, fettprosent, og mange andre greier. FOr å hele tiden passe på at ikke vi tærer på musklene, men at vi bruker glykogenlagrene våre istede... Det eneste de har sagt til meg i hvertfall, er at overgangen fra "vanlig tilstand" og til ketose kan tære på de. Så cluet er å bestemme seg for enten det ene eller det andre, og ikke ligge og vippe fram og tilbake. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza |
30-08-10, 22:38 | #49 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Sørlandet
Alder: 45
Innlegg: 12
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Har det ikke??? Tror jeg blander mange av disse greiene enda... Så allevo er lav calori?? Eller?? Sånn jeg har forstått det så kommer folk i ketose på de Allevo-greiene også, og da må det vel være lite KH i det?? |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza |
30-08-10, 23:04 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Som nevnt tidligere vil alle kurer med kraftig kaloriunderskudd også føre til ketose, det er ikke knyttet kun til karbohydrater. Ketose trenger ikke være sunt.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ny på Ketolyse, starter rundt 1. november. Noen flere? | Ella-A | Ketolysekuren | 139 | 03-12-08 20:57 |
Starter Fase 1 i morgen. Noen flere? | Cyan | South Beach | 11 | 07-09-08 07:12 |
Flere som starter i morgen? | Nike | Lavkarbo generelt | 18 | 26-05-08 09:48 |