Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-08-10, 21:00 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Innlegg: 105
|
Blodsukker og Pepsi maxJeg har en egenkontroll av blodsukkeret pga insulinresistensen min og ser hvordan forandringene er etter at jeg begynte på ketolyse. Jeg har ligget på et blodsukker mellom 4.1-5.4 (4.1 fastende og 5.4 ca. 2 timer etter mat +-), men nå tok jeg blodsukkeret igjen og det lå på 6.6, og jeg har ikke spist på en stund, men drukket et halvt glass med Pepsi Max. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Ketolysestil |
31-08-10, 21:21 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxoj! visste ikke at d påvirket blodsukkeret? høres skummelt ut!! Kanskje det er derfor jeg ikke går jevnt ned i vekt? Går veldig opp og ned når jg drikker mye max :P (jg har insulinresistens jg og) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-08-10, 21:31 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Innlegg: 105
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Jeg ble også litt sjokkert faktisk, mener å ha lest at det ikke skal påvirke blodsukkeret, men kanskje det er hvis du drikker det sammen med mat...? Hmm...Ser fram til å høre hva andre sier. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Ketolysestil |
31-08-10, 22:04 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxHar hørt at søtning kan påvirke blodsukkeret ja. Rett og slett fordi det smaker søtt mener jeg var begrunnelsen. Har håpt at det var feil, hehe. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
31-08-10, 22:12 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxIflg denne tråden skal ikke pepsi max ha noe å si. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
01-09-10, 12:06 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxMen jeg tenker.. hvorfor blir en sååå avhengig av max og zero? Jg er dønn avhengig, og jg kan ikke bare tillate meg litt. Det blir enten veldig mye - eller ingenting. Det blir som å si til en narkoman "du skal bare få en kosesprøyte på Lørdag" det går bare ikke og sånn er det med sukker og. Jg kan ikke bare tillate meg litt. Hvis jg først spiser sukker eller karbs så fråtser jeg. Ergo, det kan jo være at kroppen reagerer m blodsukkerstigning og sånt selv om det er godkjente søtningsstoffer? Og hvis en tenker seg om, så ser jeg jo bare overvektige som drikker mengder med pepsi max og zero (jg er en av de.. ) Er det en grunn til det? er det en sammenheng mellom light brus og overvekt? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 12:22 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 425
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxHvordan kan sukralose/splenda være godkjent lavkarbo når den inneholder 99,5 g kh pr 100 g? Skjønner det ikke, men kommer uansett til å unngå det. Er fruktose også greit da, det har jo bare en halv kh mer enn sukralose? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-09-10, 12:31 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Sukralose består av sukkeralkoholer som ikke tas opp av kroppen. Fruktose er fruktsukker og tas i høyeste grad opp som rent sukker, det er da også den ene bestanddelen i rent sukker.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
01-09-10, 12:39 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Hvorvidt sukkeralkoholer tas opp i tarmen eller ikke tror jeg er veldig individuelt, så jeg ville ikke gått ut fra at de ikke gjør det. Som regel fyker de igjennom kroppen hovedsakelig ufordøyd, men hva om man f.eks har forstoppelse og tarmene dermed får mer tid til å jobbe med de? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
01-09-10, 12:40 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 33
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxJeg tror light-brus er verre enn vi aner. Ei på helsekosten sa at i USA forsker de nå på sammenhengen mellom ME og light-brus for de trodde det hadde en sammenheng. Selv lurer jeg på om jeg får "maur i beina" av Pepsi Max og skal fase ut dette fra kostholdet mitt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 12:51 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Jeg tror absolutt det KAN være en sammenheng. Om trådstarter fortsetter å måle blodsukkeret sitt kan det jo være vi finner bevis for det om en stund. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
01-09-10, 12:53 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Det tror jeg også! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 12:58 | #13 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Telemark
Alder: 42
Innlegg: 83
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Koffein |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
01-09-10, 13:03 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Ja, det hadde jo vært spennende! vurderer å begynne å måle mitt også, for jeg er fryktelig nysjerig nå kjenner jg! mn må evnt kjøpe et sånt måleapparat. Så da må jg vente til lønning |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 13:20 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 33
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxFin min del har jeg ikke sug etter kaffe så jeg synes det er så rart med suget etter Pepsi max. Skal bli spennende å høre mer om det virkelig gir deg blodsukkerstigning! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 13:23 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Hehehehe, tror det er mange som har samme holdning er gitt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
01-09-10, 13:25 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxDet funker sikkert forskjellig på mange?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
01-09-10, 13:26 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Alle avhengige har godt av en avrusning, selv om det "bare" er brus det er snakk om. Meget god ide! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
01-09-10, 13:26 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
|
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
01-09-10, 13:32 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: Blodsukker og Pepsi max
Så heldig du er! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
01-09-10, 13:42 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxFant dette om sukkerfri brus på Wikipedia:
Dette er jo ikke noe fasitsvar (og kunstig søtning gir ikke nødvendigvis vektøktning), men det er jo studier som tyder på at kunstig søtning kan øke behovet for mer søtt, kan ødelegge kroppens insulirespons, kan øke apetitten og dermed økt matinntak osv. Det er vel ikke nok forskning til å konkludere med at sånn er det, men siden det er 1.sept og greier skal jeg på "kunstig-søtning-detox" fra og med i dag. Fra nå av er det kun stevia og sukrin som er tillat for min del. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
01-09-10, 13:46 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxEnig! Jg og slutter ... med en gang! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-09-10, 13:54 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Blodsukker og Pepsi maxOg siden vi er i gang, fant dette om Cola Light. Regner med at forskjellene er ikke så store for cola zero og pepsi max heller: |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Måling av blodsukker | Matglad | Spørsmål og svar | 15 | 23-05-10 20:12 |
Blodsukker | ingrids | Spørsmål og svar | 11 | 13-04-10 21:56 |
Blodsukker på 2.6 | nellie | Spørsmål og svar | 9 | 08-06-08 17:48 |
Blodsukker | Grovsnus | Ketolysekuren | 14 | 25-02-08 12:00 |
Ang blodsukker ... | cilemora | Spørsmål og svar | 6 | 21-11-07 04:43 |