15-09-10, 11:50 | #1701 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst - d årne sæ |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
15-09-10, 11:52 | #1702 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstOg no - lunch! |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
15-09-10, 12:14 | #1703 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 42
Innlegg: 420
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så flink du er grotingeling ! Fra om med i dag er egentlig jeg også tilbake på Fase 1 igjen, men jeg hadde jo glemt at jeg for en stund siden har avtalt middag hos foreldrene mine i dag. Så blir Fase 2 i dag og, og start på Fase 1 igjen i morgen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-09-10, 12:32 | #1704 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDa er min 1.varebestilling sendt!SÅ spent! Tar det lang tid?En uke? |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
15-09-10, 13:01 | #1705 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Viktig å være sosial, spesielt når en har avtalt på forhånd. Du kommer i gang i morgen du vetdu . |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
15-09-10, 13:03 | #1706 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Tipper du har dem enten på lørdag eller mandag - vanlig postforsendelse dette. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
15-09-10, 13:21 | #1707 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så bra Blir spennende å følge deg! Lykke til |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
15-09-10, 14:13 | #1708 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstså spent så spent!!!som jeg sa til Hetland jeg er så sinnsvakt lei av å være overvektig, så jeg er noe utålmodig ja! Kjempet så lenge uten resultater. |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
16-09-10, 10:49 | #1709 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Det er tungt når man kjemper mot en lettere vekt og resultatene ikke viser. Håper ed blir bra for deg, kan bare si ut av egen erfaring at ed har vært en ren gave til helsen min Jeg er så fornøyd; energien er tilbake, man ser resultater fort, man går ikke sulten i ketose. Jeg har fått et mye bedre forhold til mat også da jeg slet med det tidligere; nå spiser jeg regelmessig og velger da det sunne og mettende heller enn noe "raskt" og usunt. Fordi jeg kjenner på kroppen at den får energi og blir bra av riktig mat. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
16-09-10, 11:03 | #1710 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 18.961
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHåper jeg kan si det samme som deg snart TuddeluHar i perioder hatt lyst til henge på meg en plakat hvor det står : "Jeg bryr meg om hva jeg putter i meg og prøver virkelig å bli normalvektig, jeg får det bare ikke til"Det ser jo ut på kroppen min som jeg ikke bryr meg, men samtidig så ser jeg ut som jeg er lettere enn jeg er, trener så det er ikke mye slapt heldigvisMEN tungt, jøye meg så tungt!Gleder meg til mindre å drasse på! |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
16-09-10, 15:12 | #1711 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstja så er jeg i gang igjen da med ED, har prøvd meg på spisdegslank |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
16-09-10, 20:58 | #1712 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Velkommen tilbake |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
16-09-10, 21:33 | #1713 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Alder: 53
Innlegg: 1.401
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstGratulerer med at kroppen endelig har sluppet taket og viser 85 kg på skålen!!!! Jeg regner med at det føles godt å være tilbake igjen på ED
__________________
Når veien til et nytt kosthold føles tungt, så ikke glem at den er fortsatt uovervinnelig ~ 2010. Husk å snu i tide ~ 2012 I'm back ~ 2016 Journalen |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
16-09-10, 22:53 | #1714 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøsttakker for velkommen tilbake ,,skulle ønske jeg ikke hadde lagt på meg ti kilo siden påske ,,men det har jeg sukk,, skal en aldri lære |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
16-09-10, 23:53 | #1715 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så bra med god start Velkommen |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
16-09-10, 23:56 | #1716 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Hold ut! Vi gleder oss til du er tilbake I mellomtiden må du ha lykke til med både jobb og ed. PS! Straks fredag nå = helg for deg også eller?? |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
17-09-10, 09:42 | #1717 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstdet var jaggu meg rask levering fra ED ,, bestilte fler produkter i går formidag ,og fikk melding nå at de allerede ligger på posten.. |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
17-09-10, 10:46 | #1718 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Så bra!! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
17-09-10, 20:23 | #1719 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Alder: 59
Innlegg: 16
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstJa. Da da er mine 30 dager i fase 1 over. Det har gått kjempefint. Første uken var lit hard. De neste tre uker har gått som en dans. -5.5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
17-09-10, 20:56 | #1720 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstlykke til med fase 2 |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
17-09-10, 23:34 | #1721 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Gratulere med -5,5kg og vel gjennomført fase 1 |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
18-09-10, 00:16 | #1722 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 263
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst
Gratulerer med vell overstått fase 1 |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
20-09-10, 07:10 | #1723 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstDa er 800g forsvunnet den siste uka , dette går unna følger jeg |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
20-09-10, 12:33 | #1724 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstSå kjekt at du er kommet skikkelig i siget igjen. Her går det unna.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-09-10, 12:36 | #1725 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøstHei dere. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst | Mrs. Big | Eurodiett | 806 | 22-10-10 11:30 |
Hjelp, jeg trenger motivasjon! | Tittentei | Ketolysekuren | 10 | 17-11-07 09:20 |
Hjelp..er bedt bort i kveld og er i fase 1 Atkins | Felix | Induksjonen | 10 | 09-11-04 21:24 |