Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Hei, startet nylig med et ketogent kosthold. Målet er ti kg innen jul... Noen som er med? |
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?jeg blir med i drømmeverden |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Hei hei.. ja drømmeverden hahahha...Joda men jeg er med jeg ,så lenge det er liv er det håp |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#4 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Vi får se, vi får se. Med en vektnedgang på 1-2 kg i uken kan det la seg gjøre. Jeg står på iallefall på, er i ketose og trening tre til fire dager pr uke |
![]() |
![]() |
#5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nordland
Innlegg: 27
![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Jeg er med på denne. Dette skal vi klare |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: På leting etter den rette for meg.
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
![]() ![]() ![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Jeg er med |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød"
![]() |
![]() |
#7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Alta
Innlegg: 15
![]() |
![]() Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#8 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Så gøy med positive mennesker!! Dette skal vi klare |
![]() |
![]() |
#9 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 215
![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Jeg vil være med!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#10 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Hei alle |
![]() |
![]() |
#12 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Tusen takk |
![]() |
![]() |
#13 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 35
Innlegg: 133
![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Wow, for en fin tråd |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
![]() ![]() ![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?
Da har vi omtrent samme mål og utgangspunkt, veier litt i underkant av 75 kg nå |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød"
![]() |
![]() |
#15 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Velkommen til tråden |
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
![]() ![]() ![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?
Salte nøtter eller baconsnacks
Første gang jeg lagde dem fikk jeg 32 former, og andre gangen hadde jeg litt mindre i hver og fikk ca 50 stk! Det blir veldig lite karbohydrater per sjokolade (ca 0,5 eller mindre), det går også fint ann å bruke mindre sjokolade for å redusere karbene ytligere, for det er ganske sterk sjokoladesmak på dem. Pleier å blande inn hakkede mandler, hele eller hakkede hasselnøtter, kokosmasse. Man kan jo bruke hva man vil |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød"
![]() |
![]() |
#17 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?mmmm, de konfektene hørtes gode ut, de må testes en gang |
![]() |
![]() |
#18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
![]() ![]() ![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Trur jeg kjøpte euroshopper sin, og den var det lite eller ingenting i |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød"
![]() |
![]() |
#19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sogndal
Innlegg: 14
![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Rimi har baconcrisp, veldig gode til 23 kr, det er 200 gr i den, men det er ganske så mye siden den ikke veier så mye, også inneholder den bare 0,4 gr karb, HELE posen |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur
![]() |
![]() |
#20 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Takk for tipsene |
![]() |
![]() |
#21 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 35
Innlegg: 133
![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?[quote=knh;947661]Salte nøtter eller baconsnacks |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
![]() ![]() ![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?http://forum.lavkarbo.no/showthread....ighlight=smash |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød"
![]() |
![]() |
#23 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 35
Innlegg: 133
![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?
Det hørtes jo helt himmelsk ut, men jeg kan ikke spise det før om en fire-fem mnd! Eurodietten kommer til å ta en del tid, og da er det no snacks allowed! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Synes dere er superoveroptimistiske! Holder meg til halvparten jeg.. Minus 5 kilo til jul.
__________________
Æ står han a! ♥
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥
![]() |
![]() |
#25 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 215
![]() |
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Da har jeg kasta fra meg 2,4 kg, og har 7,6 igjen til målet! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ny innen ketolyseverden, og skal ut på tur | Cilie. | Lavkarbo generelt | 3 | 10-08-10 16:19 |
Utdanning innen lav-karboernæring? | Danioh | Lavkarbo generelt | 7 | 08-06-09 10:19 |
Forslag innen oppskrifter | Skorpia | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 26 | 22-02-06 17:41 |