Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-11-10, 21:30 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 64
Innlegg: 2.833
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Signerer Manina! Nok et flott innlegg fra deg, BitTorres. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
03-11-10, 21:53 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiEnig med hovedinnlegg. Jeg vil spise sunn mat, og har ikke vektnedgang som et primært mål.
Enig i dette også. Men det blir jo å lese på innholdsfortegnelsene. |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
04-11-10, 12:03 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Her er mye av essensen i det jeg hadde i tankene. En del av det hele er å få allmenheten til å akseptere lavkarbo, og det er få motargumenter mot "ren, ubearbeidet mat" vs " ferdigmat". |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-11-10, 19:00 | #29 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 41
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiStrålende innlegg, som fanger mye av det jeg tenker selv. |
Min kostholdsfilosofi: Hexebergsk/Dahlqvistish |
04-11-10, 19:01 | #30 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 41
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi[quote=sta;961557]Strålende innlegg, som fanger mye av det jeg tenker selv. |
Min kostholdsfilosofi: Hexebergsk/Dahlqvistish |
05-11-10, 09:36 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiJeg er ikke sikker, men hva med frossen makrellfilet? Makrell er og blir villfisk, og de jeg kjøper inneholder kun makrell, og ikke noe annet. Ikke engang vann eller salt. Kokes i noen minutter, og så har man strålene omega 3 (veldig feit nå på høsten) og protein. Bankers Jeg har tenkt å gå kraftig ned på laks og ørreten, for det er pokker ta meg helt umlig å få tak i villaks om man ikke drar den selv. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-11-10, 22:20 | #32 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiMen innlandsfisk inneholder mye bromerte flammehemmere og PCB I alle fall i Mjøsa ... |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
06-11-10, 10:41 | #33 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 74
Innlegg: 179
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Ser ut til at økologisk lakseproduksjon betyr: leppefisk istedenfor kjemisk bekjempning av lakselus og redusert miljøbelastning. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, på en måte |
06-11-10, 14:10 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Gudskjelov står ikke E410 der, for det blir brukt MYE av lavkarbere... hehe Sist redigert av Veggpryd : 06-11-10 kl 14:15. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-11-10, 14:17 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiE320 og E321 er syntetisk antioksidant. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-11-10, 16:24 | #36 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 227
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Ja, bryr meg egentlig ikke om kolesterol jeg eller. Men det at kolesterolverdiene stiger kan jo være en indikator på at noe er galt i kroppen et eller annet sted. Kolesterolet har jo en reperasjonsfunksjon, så det kan jo være at E320 og E321 forårsaker en skade som kolesterolet forsøker å reparere..? |
Min kostholdsfilosofi: Ren/naturlig mat |
06-11-10, 23:33 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiFor et forferdelig trist liv det ville blitt hvis alle skal være så fanatiske.Man må da vel få unne seg en sukkerfri sjokolade og litt "uren" mat en gang iblandt hvis man vil,en er ikke usunn av den grunn!Hovedsaklig er vel lavkarbomat "ren".Det er vel det vi spiser mest.Lavkarbo er vel først og fremst lite karbohydrater,hva vi spiser av den maten er vel eget valg!Tror at i lengden vil man bli veldig matlei med et så strengt kosthold,med 0 utskeielser |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
07-11-10, 00:03 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Ser ikke noe tristhet og fanatisme over her. Jeg leser bare bevisstgjøring omkring kosthold, ser ikke pekefingre engang. |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
07-11-10, 00:19 | #39 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiTrodde vi sto sammen her inne jeg. Alle lavkarbofanatikerne Om noen legger vekt på ren mat så bør det være rom for det. Noen er opptatt av helseaspektet ved lavkarbo. Om noen andre ikke er det må dere ikke bli det dere også bare fordi enkelte andre her er det. Man trenger ikke være spydig fordi man har et annet standpunkt, for øyeblikket. Jeg fokuserer selv på helsefordelene ved lavkarbo, og da ren mat, fordi jeg har tenkt til å leve resten av livet på denne maten, og da er det viktig å vite hva som holder meg frisk i lengden. Enig med BitTorres i at det beste argumentet for lavkarbo nettop er at det er det sunneste, og når det kommer til å bli slank; om det ikke er det sunne som skal få oss til idealvekt, hva skal? Hva bør? Piller og syntetisk mat? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
07-11-10, 00:37 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Å skikkelig god mat er vel forskjellig fra person til person.Noen liker biff best,mens andre liker fiskekaker.Jeg foretrekker best ren mat jeg å,men litt feks.sjokolader og bacon chrisp en gang i blandt. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
07-11-10, 00:41 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Det er vel ingen som er spydig herFordi om vi har forskjellige meninger om ting og tangRen mat er best det,men poenget mitt er at det går ann å unne seg noe annet en gang i blantEn er ikke usunn for det. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
07-11-10, 00:44 | #42 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiDet virket ikke spydig på meg, men jeg lurte litt på hvordan det gikk an å se det som fanatisme og trist å fokusere på ren mat ... |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
07-11-10, 01:25 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Det var ikke det jeg sa heller!Mente det var trist å ikke kunne spise noe ANNET enn ren mat,men at en gang iblandt spise noe annet,som feks sukkerfri sjokolade eller cola light.Uten å ha dårlig samvittighet,da blir det jo litt fanatisme. Blir jo det samme som at di på karbo rikt kosthold aldri kan spise fet mat.Ren mat er jo best,ingen tvil om det. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
07-11-10, 01:41 | #44 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Vel det var jo akkurat det du sa ... ikke så stor grunn til å rulle med øynene egentlig
Men om det ikke var det du mente, så er det jo en annen sak. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
07-11-10, 01:55 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Kan du ikke lese?jeg mente det var trist å fanatisk om man ALDRI kunne skeie ut med noe annen mat som feks. halvfabrikata,men jeg har ALDRI sagt at ren mat er trist og fanatisk!SÅ jo jeg har grunn til å rulle med øynene! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) |
07-11-10, 05:27 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Hvor står det at man aldri får lov til å skeie ut? Det er det du spiser mellom nyttår og jul som betyr noe, ikke det du spiser mellom jul og nyttår. Her er det snakk om hva man spiser daglig, ikke hva man koser seg med en gang i ny og ne. Bare fordi man fokuserer på ren mat betyr ikke at man aldri, aldri spiser kunstige e-stoffer, halv- og helfabrikata. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
07-11-10, 05:28 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energi
Sikker på at det ikke er en skriveleif og at det er snakk om E-130 i stedet? E-130 var en blåfarge som står på noen lister (kanskje tatt av noen lister fordi den ikke blir brukt lengre?). Kunstig blåfarge var det så mye snakk om tidligere at var så veldig kreftfremkallende, så jeg mistenker at det var den. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
07-11-10, 07:31 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiJeg startet min kostomlegging med spisdegslank-brødskiver og ferdigmåltider og -desserter, og en bråte atkins-barer. På denne måten kom jeg i ketose og ble bedre i kroppen enn jeg var på høykarbo, det er helt sikkert. Etter de første ukene begynte jeg å lage min egen mat, uten at jeg tenkte over dette med renhet og tilsetningsstoffer og sånt. Jeg bakte noen lchf-vafler og brød, og fant ut at magen min ikke vil ha korn/frø/kli, så det ble faset ut, også uten at jeg tenkte på det som et ideologisk trekk. Jeg reagerte veldig dårlig på mye kunstig søtning, så da har det også blitt til at jeg styrer unna dét. Nå nylig serverte samboer et måltid krydret med aromat, som jeg selv aldri har hatt i krydderskapet, og jeg fikk da oppdage (etter denne lange tiden på et "ubevisst" rent kosthold) at jeg ikke tåler dét spesielt godt, heller.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
07-11-10, 11:19 | #49 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiNei, om det å ta vare på kroppen sin ved å lytte til hva den vil ha og ikke ha er fanatisme for noen så spør jeg: where is the love? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
07-11-10, 13:16 | #50 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 119
|
Sv: Ekstremdiett= Mye bæsj, lite energiJeg tror at det er en naturlig konsekvens av kostholdet at man spiser renere mat. Det er mye enklere å holde kontroll på karbohydratinntaket dersom man lager maten fra grunnen og bruker rene matvarer. Jeg er ideologisk sett helt enig med Bittorres der. Vi putter i oss alt for mye vi ikke vet hvordan kroppen reagerer på. |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen gode nye brødoppskrifter (med lite egg og lite spesialingredienser)? | Frater | Oppskrifter | 2 | 20-09-10 10:12 |
Energi! | Bærtolina | Lavkarbo generelt | 3 | 07-06-09 14:15 |
Trøtt, uopplagt og lite energi | Stilken | Ketolysekuren | 4 | 06-05-09 18:17 |
Energi ... | nettan | Ketolysekuren | 1 | 11-08-07 18:36 |
Lite Energi, Trenger Tips!! | ellenmaria | Spørsmål og svar | 4 | 16-09-06 10:43 |