17-11-10, 10:29 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Kvalm og matleiDe siste dagene/et par uker har vert meget rare... jeg har vert helt kvalm og skikeklig matlei. Noen ganger følte jeg at jeg var sulten men klarer liskom ikke å få noe mat i meg for det frister ikke noe og heller ikke går ned. Hadde stekt en skikkelig god omlet i ovn i en ildfastform. Og den var jo supergod! Jeg veit jo det, for jeg spiste den før men hverken på fredag eller igår klarte jeg å få et stykke ned. Jeg brekte meg og holdt på å kaste opp. Ingen ting frister liskom. Det eneste jeg fikk i meg er nøtter og ost og litt salat og tomat. Og plutselig hadde jeg lyst på brød. Så idag tinte jeg to skiver med lavkarbo brød og smurte tykt lag med gorv leverpostei og syltagurk til lunch. Så jeg håper det går ned. Skjønner ikke hvorfor jeg plutselig fikk så dårlig matlyst. Noen som har en ide hva kan det være? Noe jeg har spist feil, gjort feil kanskje? Noen tips til å få matlyst igjen? |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
17-11-10, 10:33 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Kvalm og matlei.Jeg har også tidvis vært matlei, men ikke til den grad at jeg blir kvalm når jeg prøver å spise. Bare at ingenting egentlig frister. Disse dagene har jeg "jukset" og putta i meg en Atkins Advantage, rett og slett for å få i meg næring. Dette er vel ikke det lureste, men funka for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
17-11-10, 10:37 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Kvalm og matlei.
nei, ikke noe omgangssjuke, for det har vert i fler dager og jeg er ellers i ok form utenom at jeg blir litt svimmel og sliten, men det er kanskje ikke rart når jeg ikke spiser så mye. |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
17-11-10, 10:41 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Kvalm og matlei.Hmmmm.... da kan de se ut til at du må ty til litt tjuvtriks for å få i deg nok næring (eller så setter vel kroppen på bremsene og begynner å holde på fettet). |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
17-11-10, 10:46 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Kvalm og matlei.ja, det er jo akkurat det at det føles at vekt astopper opp når jeg ikke spiser noe. I helga det meste gjorde meg kvalm, følte jeg. Elsker jo taco f.eks. og selv det ikke fristet en gang. Heller ikke kylling. Men fikk spist en god porsjon med tandori kylling igår kveld så det er nå håp at noe går ned i alle fall, he-he. Skal prøve å se etter atkins barer Kanksje jeg vil ha noe slikt? |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
17-11-10, 10:52 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Kvalm og matlei.Akkurat ja. Du får nesten bare prøve deg fram. Det viktigste er jo at du får i deg næring så du ikke blir så slapp og svimmel, for det hjelper jo ikke akkurat på matlysta heller. Blir en litt ond sirkel. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
17-11-10, 11:50 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Brumunddal
Innlegg: 137
|
Sv: Kvalm og matlei.Min erfaring når jeg gikk på ketolyse sist, var at hvis jeg ikke hadde spist nok grønt, ble jeg fort lit kvalm, og da var det liksom ingenting som fristet. Hvis jeg klarte å presse ned noe grønt, med fks rømmedressing e.l, følte jeg med bedre med en gang. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse. |
17-11-10, 11:59 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Kvalm og matlei.Mer grønt skal prøves, ja. Men jeg føler at jeg har spist masse grønt hele tia. Ofte salat og altids noe squash eller blomkål eller brokkolig til middag. Men, ja, hvem veit, kanskje det var litt lite. |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
17-11-10, 13:03 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
|
Sv: Kvalm og matlei.Heia jeg har oogså tider med veldig lite matlyst men det går som regel over av seg selv.Ser at mange sliter med dårlig matlyst på ketolyse når det er gått en stund. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
17-11-10, 13:43 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Asker
Alder: 43
Innlegg: 35
|
Sv: Kvalm og matlei.Kjenner meg veldig godt igjen i beskrivelsen din! Hadde det sånn forrige uke. Var dritt lei av egg, omelett, fett og bacon. Brakk meg og manglet matlyst.. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
18-11-10, 01:03 | #11 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Kvalm og matlei.Har du nok fett å ta av er det neppe noe å bekymre seg over. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
18-11-10, 08:20 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 834
|
Sv: Kvalm og matlei.Jeg blir grusomt kvalm hvis jeg tar ketolyse-tablettene på bar mage, altså før frokost. Etterpå er ikke noe problem. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo + ekstra karber for magen |
18-11-10, 11:06 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: Melhus
Alder: 54
Innlegg: 991
|
Sv: Kvalm og matlei.
Også vær så snill å husk at ketolysetablettene SKAL taes på de tidspunktene som står angitt på boksen. Mange sier de blir kvalme hvis de tar dem samtidig. |
Min kostholdsfilosofi: - 54 kg med Ketolyse og generell lavkarbo |
20-11-10, 20:03 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 204
|
Sv: Kvalm og matleiHar laget to ketolyse-brød de siste par dagene. var litt skeptisk, men med majones og salami på var det knall Fikk opp matlysta igjen når det tar 30 sekunder å smøre en skive framfor å finne frem stekepanne og alt mulig fjas som man gjør ellers |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-11-10, 13:53 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Kvalm og matlei
jeg bakte ikke brød med ketolyse bakemix men etter en oppsrkfit jeg fant i en tråd her inne. Med nøtter og linfrø. Skal se om jeg finner oppskriften. Den var god og rimelig, saftige og veldig greie brød. Oppsrkriften var lagt ut av Torkil mener jeg, eller naboen hannes... |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
24-11-10, 14:07 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
|
Sv: Kvalm og matleiGratulerer med graviditeten |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
24-11-10, 16:38 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 101
|
Sv: Kvalm og matleiJeg gikk 2 uker på ketolyse, så hadde jeg to uker der jeg spiste karber (var på sykehus så var null utvalg) og nå er jeg tilbake på ketolyse igjen, og jeg må si jeg har det akkurat som deg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
24-11-10, 16:39 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Kvalm og matleiÅ, så gøy (ikke at du er kvalm altså)! Gratulerer |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
24-11-10, 21:03 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Akershus
Alder: 31
Innlegg: 32
|
Sv: Kvalm og matleiJeg har det også litt sånn fortiden. Kan det være noe med vintertiden...? :P |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-11-10, 14:48 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Värmland/Akershus
Alder: 52
Innlegg: 12.815
|
Sv: Kvalm og matlei |
Min kostholdsfilosofi: Kattalyse;) |
26-11-10, 21:36 | #22 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Kvalm og matleiJeg føler jeg må få i meg noe som smaker søtt for å få apetitt. Tyggis, brus etc. Uten det er jeg redd jeg ikke får lyst til å spise noe. Men det er vel også en vanesak? Har dog ikke prøvd å se om jeg får apetitt etterhvert uten hjelpemidler. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
26-11-10, 21:54 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Kvalm og matlei
Gratulerer!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
27-11-10, 16:21 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 37
Innlegg: 421
|
Sv: Kvalm og matleiGratulerer! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Matlei! | Carisma | Dr Lindbergs | 12 | 27-01-11 22:25 |
Matlei =( | HønePøne | Spørsmål og svar | 8 | 06-11-10 06:57 |
Matlei! | Nerthus | Generell diskusjon | 3 | 26-10-09 21:39 |
Matlei - hva nå? | Snehvit | Ketolysekuren | 5 | 30-03-09 09:35 |
Matlei | smil! | Ketolysekuren | 8 | 13-02-09 22:01 |