Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-11-10, 18:16 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 49
Innlegg: 133
|
Ååå, jippiiNå er jeg glad altså, jeg har gått ned 2 kg på 4 dager, etter å ha hatt treg vektnedgang de siste 3 ukene!!!!Vet det ikke er veiedag, men jeg kunne ikke vente. Fikk tips av en av instruktørene ved treningsenteret jeg går på, å begynne og ta UDO'S choice for det skulle ha stor effekt på vektnedgang når man var på lavkarbokost, og det gjorde jeg på onsdag, allerede dagen etter løsnet det, og da jeg gikk på vekten idag morges stoppet den på 81,3 kg, forrige veing stoppet den på 83, 2 kg. Trodde ikke mine egne øyne, så nå er jeg kjempeglad altså!!
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
28-11-10, 18:25 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Ååååååå jippiiJeg fikk den anbefalt av min kostholdsveileder så jeg kjøpte den igår.. Ikke fått testet enda men høres bra ut dette ja |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
28-11-10, 18:29 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 49
Innlegg: 133
|
Sv: Ååååååå jippiiTusen takk for det, har hørt andre på teningssenteret som har opplevd det samme, men jeg tenkte det sikkert bare er flaks for dem, men søren meg au så funker det altså, at jeg ikke begyndte med det før......ja ja. Smaken er jo bare helt pyton men jeg dytter de 2 spiseskjeene i meg hver ende dag, og ikke skal jeg slutte med det heller.
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
28-11-10, 18:31 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Ååååååå jippiiJa jeg har ikke smakt på det enda, er litt redd jeg ikke takler smaken men.. det skal jo være sååååå bra for alt mulig så da må jeg vel bare hehe :P |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
28-11-10, 18:34 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 49
Innlegg: 133
|
Sv: Ååååååå jippiiJeg tar det sammen med drikke, klarer det ikke uten. Fikk råd om å blande det i en smoothie så jeg ikke skulle kjenne smaken, men det funka ikke, da er det bedre og bare ta en skje og svelge det ned med drikke rett etterpå. Du må bare se å få det i deg Senorita he he, for helsegevinsten er stor. Men jeg er førnøyd bare det sees på vekta jeg hihi, så blir jo alt annet en bonus
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
28-11-10, 20:03 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 316
|
Sv: Ååååååå jippiiKe? Ka e d for noe? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-11-10, 20:06 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 78
|
Sv: Ååååååå jippiiGrattis da, så herlig Med tanke på smaken så mener jeg da å ha sett det i kapselform også? Er det omega 3 i det, forresten? Jeg kunne godt tenkt meg til å begynne å ta det, men gidder ikke hvis jeg må kjøpe omega 3-tilskudd i tillegg... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-11-10, 20:52 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 174
|
Sv: Ååååååå jippiimå man ta det sammen med mat? jeg tenker sånn på om man blir kvalm og uvel om man tar det på morran ... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-11-10, 20:55 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Ååååååå jippiiBruker Udo`s choise her Hjelper ikke noe på vektnedgangen akkurat, men
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-11-10, 21:00 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Ååååååå jippiiSå kjekt å lese! Jeg har Udos i kjøleskapet - MÅ bli flinkere til å ta det |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
28-11-10, 21:08 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Ååååååå jippii
Ja, det er Omega-3 i den Hvis du har lyst på en skikkelig god kilde til omega-3, skal fiskeolje eller selolje være et bedre alternativ.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-11-10, 21:25 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Ååååååå jippiiHva er det? fås det kjøpt på helsekost? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
28-11-10, 21:27 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Ååååååå jippiiSmakte på den nå... smakte ikke godt, men bedre enn tran.. Syns den smakte litt frøaktig hehe Ble et stort glass vann etterpå og middag, så var smaken borte.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
28-11-10, 21:37 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Ååååååå jippii
Det er olje Fåes i flytende form og i kapsler.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-11-10, 22:51 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Malmö, Sverige
Alder: 49
Innlegg: 133
|
Sv: Ååååååå jippiiDen inneholder omega-3, omega 6 og omega-9, så der får du full pakke
__________________
Klem fra Coco |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann |
29-11-10, 20:53 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 513
|
Sv: Ååå, jippiiÅja. kanskje jeg skal begynne med det. Spiser mye fisk så jeg har ikke tatt noe tilskudd. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse og redusert inntak av kunstige søtningsmidler og mere trim i hverdagen! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|