17-12-09, 11:16 | #226 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstLadybug!!! Det er jo kjempe bra, begynte tre dager før deg og ligger på - 11 jeg... Nå er det nok litt stopp her.. Memmen.
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
17-12-09, 23:28 | #227 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstSå flinke dere er |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
31-12-09, 11:08 | #228 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
31-12-09, 11:46 | #229 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstJa godt nytt år folkens. Jeg tror nok det blir fase 1 på meg de to første ukene i janauar, med unntak av reker i salaten til lunsj.
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
01-01-10, 21:15 | #230 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstja må nok gjøre det samme som deg , jobbe av meg juleferien |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
01-01-10, 21:24 | #231 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstDet er bra det ikke bare er meg...
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
01-01-10, 23:00 | #232 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstI morgen starter jeg med fase 1, og flytter dermed over i fase 1-tråden - ser dere der? |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
02-01-10, 00:57 | #233 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Alder: 57
Innlegg: 420
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstJepp, følger med i alle Eurodiet-tråder! :-) Lykke til! Jeg skal fire uker til i Fase 3 før jeg igjen begynner på Fase 1, så da kommer jeg like etter deg! Stå på! :-)
|
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
07-01-10, 08:23 | #235 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 20
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstHJELP!!! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten |
07-01-10, 09:27 | #236 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstJeg skeiet ut hele julen jeg - har måte bite tennen sammen denn euken. Det har vært hardt, men idag når jeg ser nedgang på vekta er motivasjonen tilbake igjen Men merker jeg ikke blir så mett som jeg gjorde i jula med all den gode maten.
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
10-01-10, 23:18 | #237 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Vil gi deg samme råd som jeg gir til andre; fokuser på dagen i dag, ta med deg erfaringen fra "i går" men bruk ikke tid og krefter på å irritere deg over det som har vært! |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
11-01-10, 09:39 | #238 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Det rådet skal jammen meg jeg og prøve å ta med meg... Godt dagt Det er bare å begynne på an igjen idag
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
11-01-10, 11:18 | #239 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 20
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Stemmer det =) Det tok bare en liten stund å bli vandt med å komme inn i faste rutiner igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodietten |
18-01-10, 10:25 | #240 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstSKATTEFRADRAG for Eurodietten!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
07-02-10, 09:26 | #241 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstja da er det første dagen i fase 2 |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
07-02-10, 09:55 | #242 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Ja den vekta på bade kan for bli en besettelse..... (snakker av egen erfaring her) |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
07-02-10, 11:24 | #243 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstjoda måler mage og lår ,,men her i gården kommer nedgang på cm samtidig med vektnedgang ,,merklig i grunn,, |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
07-02-10, 16:00 | #244 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Ja er ikke det rart |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
07-02-10, 20:14 | #245 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Alder: 57
Innlegg: 420
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstKjenner igjen den, ja! Venter på 79,9 nå...
|
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
08-02-10, 17:26 | #246 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstog jeg venter på 69,9 gikk enda litt ned fra i går ,, en halv kilo |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
08-02-10, 18:19 | #247 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Alder: 57
Innlegg: 420
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstSuperbra! Gleder meg til jeg skal vente på det tallet!
|
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
09-02-10, 09:43 | #248 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sør-vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 447
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøst
Ja jeg og - gleder meg helt enormt til 60 tallet
__________________
Klem fra Tinus gift med mannen, mamma til E04, J06, J08 Min_Journal - Startdato: 20.10.09, Startvekt: 96 kg, skal ned minst 31 kg |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
10-02-10, 09:47 | #249 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 226
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstFlotte tall, Arikne, Grotingeling, Lotta og Tinus! Ble nesten litt glad for å lese om at det er flere som sliter med å komme under neste ti-tall. Jeg har ligget på 111-112 i snart to måneder! Nå hører det til historien at det var jul, opp tre kilo, ned noen kilo, opp igjen, ned, opp, ned, osv. Føler jeg er or'ntlig i rute igjen nå, da. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-02-10, 16:43 | #250 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Alder: 57
Innlegg: 420
|
Sv: FASE 2, motivasjon, råd, hjelp og trøstKjekt å se deg igjen, Biola! Håper du stikker innom litt oftere, slik at vi holder sammen! Stå på!
|
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst | Macarena | Eurodiett | 2094 | 28-09-11 10:07 |
Hjelp, jeg trenger motivasjon! | Tittentei | Ketolysekuren | 10 | 17-11-07 09:20 |
Hjelp..er bedt bort i kveld og er i fase 1 Atkins | Felix | Induksjonen | 10 | 09-11-04 21:24 |