Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#2476 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?CC-vaffel med blåbær
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
![]() |
#2477 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Gulost og spekepølse (hadde dårlig tid) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
![]() |
#2478 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre med røkt laks
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2479 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ostegratinert spinatstuing.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2480 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Mørsnacks med majones og en halv avokado. Var egentlig tenkt å ha egg og resten av kjøttdeigen i tomatsaus, men ble mett av det første... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2481 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 30
Innlegg: 84
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lagde meg lapper av: |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#2482 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bare en kopp kaffe og fløte...var ikke sulten
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
![]() |
#2483 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Squasj-"pasta" med fløtesaus og kjøttdeig. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
![]() |
#2484 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To stk "Karin-brød" med røkt laks
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2485 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 stekte egg med masse meierismør.... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2486 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 172
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?en deilig smoothie av 2 egg, litt sukrin, CC, litt fløte, litt vaniljesukker og en håndfull frosne bær. Noen hasselnøtter ved siden av. og SELVSAGT kaffe. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
![]() |
#2487 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 stk. speilegg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
![]() |
#2488 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bak et fjell
Innlegg: 9
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 ss meierismør |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#2489 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 egg, mørsnacks, agurk og majones. Namnam. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2490 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To skiver "Karin-brød" med salami,majones og agurk
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2491 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Cottage cheese med hjemmelaget solbærsyltetøy (uten sukker) og bittelitt fløte.
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#2492 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ostelasagne + en boks makrell i tomat (uten tomatsaus) med majones.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#2493 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En kald nakkekotelett fra grillinga i går. Kaffe. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
![]() |
#2494 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kokte egg og Birkebeiner-skinke
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#2495 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jordbær med fløte |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
![]() |
#2496 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: det blide sørland
Innlegg: 46
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?to skiver lavkarbobrød med majones og skinke og agurk. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: xtravaganza og LK generelt |
![]() |
#2497 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 egg med litt majones. Og squashpasta med fløtetomatsaus og ost. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#2498 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Smoothie med avocado og lime, med litt cc for ekstra protiener
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#2499 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To hjemmelagede sponplater med bløtkokte egg OG en stor ss cocosa.
__________________
Æ står han a! ♥
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
![]() |
#2500 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 52
![]() |
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To hardkokte egg, fersk spinat, litt avokado og tre skiver røkt kalkunskinke. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Fedoninspirert |
![]() |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |