Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-05-11, 23:22 | #2526 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Nordnesøy
Alder: 55
Innlegg: 114
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag ble det pannestekt uersfilet og fløtesaus med purreløk og paprika, servert med blomkål og brokkoli. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
20-05-11, 17:06 | #2527 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kyllingburgere med ost og bacon. Så blir det de "fastelavensbollene" som jeg fant ut egnet seg fantastisk som burgerbrød (eggehvite piskes, eggeplomme blandes med cottage cheese, bland og i ovnen med det). Litt dressing og ketchup blir det og. Sukkerfritt selvsagt. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
20-05-11, 18:13 | #2528 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag ble det ribbe og salat
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-11, 18:39 | #2529 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 46
Innlegg: 738
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Hvor lenge i ovnen og hvor mange egg? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-11, 20:08 | #2530 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Lier
Innlegg: 10
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag blir det pepperbiff med hjemmelaget bernaise |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-05-11, 20:27 | #2531 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østfold
Alder: 57
Innlegg: 3.205
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Skinkestek med svooooooor |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbolivsstil |
20-05-11, 22:12 | #2532 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kebab!
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-05-11, 02:02 | #2533 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Jeg brukte 3 egg og 3 solide spiseskeier med cc. Visper eggehviten med litt salt. Godt om du blander litt sukrin sammen med eggeplommene og cc også (hamburgerbrød er jo ofte litt søte på smak). |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
21-05-11, 11:23 | #2534 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Løvbiff med fløtegratinert brokkoli. Enkelt og godt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
21-05-11, 12:16 | #2535 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag blir det nok et par knekkebrød med en boks makrell i tomat. Enkelt, på jobb.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
21-05-11, 14:40 | #2536 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Blir rester fra i går, ribbe.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-05-11, 14:56 | #2537 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Horten
Alder: 41
Innlegg: 1.220
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!skal på grillfest idag, det blir div pølser med salat og aioli, og hvitløkssmør |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
21-05-11, 16:34 | #2538 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Brokkoli-omelett fylt med ruccola, spekeskinke og majones. Sesam/kokoskjeks med meierismør på og ingefær/sitronte.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ Sist redigert av Kitsu : 21-05-11 kl 18:33. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-05-11, 18:14 | #2539 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 46
Innlegg: 738
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kjøttdeig med blomkål og broccolistuing. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
21-05-11, 21:12 | #2540 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!2 hvitløksfedd i små biter stekt i meierismør. Når smaken har satt seg så tilsatte jeg 600 gram kyllingkjøttdeig (25 kroner for 600 g på rema!). Slengte også oppi litt løk. Kutta opp en squash i spaghettistrimler og stekte i egen panne med baconfettrester ( ) pluss at jeg hadde en hjemmelaga tomatpuresaus. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
22-05-11, 14:39 | #2541 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Stekt kjøttdeig, tomatskiver, sellerirotskiver og ost lagvis i en form. Krydres med salt, pepper og hvitløk. Fløte over og sot på toppen. Gratineres i ovn. Serveres med salat.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
22-05-11, 16:46 | #2542 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Stekt sesamfrø-panert torsk med blomkål- og brokkolimos og ruccola, tror jeg. Helt enkelt i dag, har vært for lenge på jobb.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ Sist redigert av Kitsu : 22-05-11 kl 19:53. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-05-11, 16:46 | #2543 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Koteletter
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
22-05-11, 16:52 | #2544 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Her blir det stekt entrecote med stekte og fløtestuede grønnsaker (blomkål, brokkoli, sopp og litt løk). Og sikkert litt grønn salat med tomat ved siden av |
Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. |
22-05-11, 19:47 | #2545 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Nakkekoteletter med salat-mix
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-05-11, 20:00 | #2546 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Grillkylling, grønnsaker i form med smør, salt og pepper, bernaisesaus. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
22-05-11, 20:01 | #2547 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Svinestrimler-gryte med blomkålmos. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
22-05-11, 20:05 | #2548 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 2
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag wokka jeg biffstrimler, hadde en pose wokgrønnsaker oppi og litt krydder!
__________________
Helsing en nybegynner
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-05-11, 21:15 | #2550 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Stekt kjøttdeig og en stor salat bestående av squash, sopp, bacon, blomkål og broccolistilker i skiver (smaker fortreffelig woka), sellerirot, paprika, tomat og fløte.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 7 (0 medlemmer 7 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |