Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-07-11, 22:44 | #2876 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kanskje det er mangel på mineraler osv. slik at for mye vann vil bare skylle ut det hun inntar? |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
25-07-11, 22:49 | #2877 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Ja, det må jo ha en forklaring. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-07-11, 22:52 | #2878 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Frøblanding, gresk yoghurt, fløte og litt cottage chese. Pittelitt jordbærsyltetøy (sukkerredusert, 5,5 karbo pr. 100 gram) for god smak. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
25-07-11, 23:04 | #2879 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Egersund
Alder: 45
Innlegg: 3
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hadde tre stekte egg med ost og bacon med vann!
__________________
Trebarnsmamma 25.juli 2011 Startvekt 65,8kg Nedgang 2,0 kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-07-11, 07:52 | #2880 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 76
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En skyr med bringebærsmak, blandet med litt fløte og hjemmelaget müsli, veldig raskt og godt! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-07-11, 10:11 | #2881 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Frokosten ble rester av solbrent kokoskylling
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
26-07-11, 10:18 | #2882 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ost og skinkeruller |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
26-07-11, 14:04 | #2883 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rar frokost, men jeg hadde så lyst på |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-07-11, 14:32 | #2884 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 pizzastykker som var igjen etter gårsdagens middag. Veldig gode i dag også |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
26-07-11, 14:42 | #2885 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bodø
Innlegg: 56
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg lagde fisefine franske egg; Ouefs en cocotte |
Min kostholdsfilosofi: liberal. 30-50g karber hver dag |
26-07-11, 16:07 | #2886 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En boks makrell i tomat med majones. Latskapen lenge leve.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-07-11, 09:49 | #2888 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Dagen startet med rester av salat fra i går - med både marinert hvitløk og oliven. Det blir tidlig lunch i dag, kjenner jeg.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
27-07-11, 12:14 | #2889 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ble noen kopper kaffe. Skal ut og spise. Tanta til typen spanderer lunch |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
27-07-11, 12:42 | #2890 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Stavanger
Alder: 33
Innlegg: 6
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag har jeg spist en omelett laget av fire små egg (to store egg), tre skiver kokt skinke kuttet opp i små biter, ca 30 gr hvitost kuttet opp i små biter, en sjampinjong kuttet i biter, litt spinat og en dæsj fløte og melk.. Nam
__________________
Madeleine Startvekt 25.07.2011: 87,4kg, Mål 1: 85kg, Mål 2: 80kg osv.. Ønskemål: 69-70kg (BMI per i dag: 30,1) |
Min kostholdsfilosofi: Nybegynner på LCHF |
27-07-11, 16:53 | #2891 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?4 tynne proteinbrødskiver med kvitseidsmør og tomatfisk. Siden jeg ikke har klart å telle i morges, ble kaffien kruttsterk.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
27-07-11, 17:12 | #2892 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tilfører: lunch, eller frokost om man vil siden det var dagens første måltid ble scampisalat med diverse typer rød og grønn salat, asparges, vinagrette med basilikum og avokadokrem. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
28-07-11, 07:26 | #2893 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Hedmark
Alder: 44
Innlegg: 14
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg har som oftest gårsdagens middagsrester til frokost jeg |
Min kostholdsfilosofi: mindre karbo, mere grønt |
28-07-11, 10:11 | #2894 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre med fløte, salt, pepper, samt stekt bacon. Kjapt og enkelt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
28-07-11, 10:17 | #2895 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 38
Innlegg: 604
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Enkel chana dal med kjøttbiter oppi |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-07-11, 10:28 | #2896 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett av to egg, litt rester av kokt ris, noen skivede tomater og litt spekeskinke.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
28-07-11, 11:21 | #2897 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En skive Karin-brød med leverpostei, og en med morrpølse og majones .......og kaffe selvfølgelig
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-07-11, 15:39 | #2898 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?CC-vaffel med nyrørte jordbær og kaffi med fløte
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
28-07-11, 18:17 | #2899 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?en kopp kaffe og en questbar.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-07-11, 18:58 | #2900 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 kopper kaffe med fløte. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |