Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#276 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenKlaging er lov ! Åssen skulle det ellers gå ? Hadde vel blitt innesperra hele gjengen til slutt, da, - om vi skulle ha båret det inni oss ! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#277 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Sånn har jeg det også for tiden!
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#278 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbendere er himla flinke!! Grattis med nedgangen ekenna og " ha det "
__________________
Jeg elsker brød og gjær,derfor jeg har blåst opp...
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg???
![]() |
![]() |
#279 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Takk for det Kathja! Du har hatt en fantastisk bra nedgang du også da! Det er jo et gjennomsnitt på over 1 kg i uken!
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#280 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenfniiis jeg som blir så dum i fylla :P
__________________
Jeg elsker brød og gjær,derfor jeg har blåst opp...
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg???
![]() |
![]() |
#281 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenFlinkiser |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening
![]() |
![]() |
#282 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Fettfestival er nok ikke så dumt. Er det skaldeman du prøver deg på da? Jeg har brukt det for å løsne flere platå, funket det veldig bra for meg hvertfall
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#283 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Haha, da er vi to!
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#284 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJeg er inspirert av denne Fettfestivalen som verserte her i 2009, og også av Skaldeman og så har jeg tilpasset planen slik at den passer meg (Jeg kutter f.eks. ikke melkeprodukter) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening
![]() |
![]() |
#285 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Jeg hadde nok talt med dem, men jeg forstår hva du mener da. Kanskje ikke samme sak, men før jeg begynte på lavkarbo for denne gangen, tok jeg jo av 10 kg. Problemet var at jeg la dem på meg så snart jeg spiste normalt igjen. Så det siste året har jeg egentlig tatt av 38 kg tilsammen, men de teller jeg jo ikke med
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#286 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJeg gikk ned nesten 20 kilo på Fedon da jeg først begynte med lavkarbo, men så la jeg på meg de kiloene igjen uten noen åpenbar forklaring. Detr var da jeg fikk konstatert insulinresistens. Så egentlig begynner jeg ikke å telle kiloer før jeg er 87 kilo, og det er det jo bare 13-14 kilo til |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening
![]() |
![]() |
#287 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenUff, nei det er ikke lett dette med insulinresistens.
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#288 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 32
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenLykke til, Cyan! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg
![]() |
![]() |
#289 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
At du liker tall og statistikker har jeg lagt merke til. Hehe, men det er gøy å se fremgang på flere måter
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#290 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 47
Innlegg: 193
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenEr som en sprettball her, men nå har vekta vist 100,4 to dager på rad! MEN jeg tror det ikke før jeg veier det samme på tirsdag. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett
![]() |
![]() |
#291 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Førde
Innlegg: 150
![]() ![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenJA! JA! JA!!!!!!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#292 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nedre Eiker
Alder: 52
Innlegg: 211
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lakarbo +/- 20 g karbo:)
![]() |
![]() |
#293 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbennæmmen grattis! Så morro! Gleder meg til det er min tur!
__________________
Jeg elsker brød og gjær,derfor jeg har blåst opp...
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg???
![]() |
![]() |
#294 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubben
Flinke FLINKE Hette!!
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#295 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Namsskogan
Alder: 47
Innlegg: 193
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenGratulere Hette! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo, moderat fett
![]() |
![]() |
#296 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 32
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenFantastisk, Hette! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg
![]() |
![]() |
#297 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 60
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenGratulerer til Hette, med flott resultat! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#298 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenGratulerer, Hette! Godt jobba! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening
![]() |
![]() |
#299 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Bamble
Alder: 29
Innlegg: 12
![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenHei =D Gratulerer til alle dere som har klart og komme under 0.1 tonn... Og meldt dere ut av denne klubben =D |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Ketolyse
![]() |
![]() |
#300 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Førde
Innlegg: 150
![]() ![]() ![]() |
Sv: Vi som skal melde oss ut av 0,1 tonnsklubbenEg har holdt på leenge, og hatt maange sprekkar, både på ein dag og opptil fleire mnd! Men eg trur det viktigaste er at eg ikkje har gitt opp! Har aldri tenkt at eg ikkje ville klare det, men tenkt på det som nettopp det det var, ein sprekk! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jeg skal avslutte ketolyse. Men hvordan skal jeg gjøre videre ifht mat? | *pippi m gutt og jente* | Lavkarbo generelt | 7 | 31-05-09 12:26 |
Hvordan melde seg ut? | valleygirl | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 2 | 02-04-09 13:18 |
Den skal tidlig krøkes som god kvinne skal bli | Albertine | Livets lyse side | 0 | 31-10-05 08:49 |