Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#276 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Jeg får melde meg på her, men om jeg klarer å gå ned 10 kg aner jeg ikke. Kiloene bruker å sitte "som spikra". Har starta tråd på Skaldemann. http://forum.lavkarbo.no/showthread....d=1#post957214 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#277 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 46
Innlegg: 694
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
wow! klarer du å vente såååå lenge? Er det grunn til at du velge å vente så lenge? Jeg er nok mer av en kronisk veier, he-he. I perioder hopper jeg på vekta flere ganger om dagen: jeg vil jo liskom se hvordan denne eller denne maten påvirker meg og hvadet og det veier. Slik som jeg veiet meg før og rett etter tissing og da var det hele 800 gr i forskjell!! Men det er jo egentlig ikke viktig. Jeg er veldig spent på veiedagen min på søndag. For igår (eller var det idag? ) skimtet jeg 95 og noe på vekta da vil det se at jeg går ned!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF
![]() |
![]() |
#278 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 48
Innlegg: 2.318
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Gratulerer alle dyktige menneskene! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening.
![]() |
![]() |
#279 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 1.130
![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Da har denne damen væært på langtur til andre siden av landet.. Lavkarbokosten ble vanskelig å vere superstreng med, desverre.. =/ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs.
![]() |
![]() |
#280 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 316
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Iiiiiik... ! Vitaminer og stix kjøpt inn.. Siste helgen med karbemat på meg på en stund ja. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#281 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Velkommen
__________________
Min journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#282 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Det blir så bra, så, tropika :-) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.
![]() |
![]() |
#283 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 34
Innlegg: 372
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Følte bare for å dele det med noen, da de rundt meg muligens er blitt litt lei pratet mitt om vekt. For jeg var i min tantes 20 år bryllupsdag i går, og følte selv at jeg skeiet veldig ut, selv om jeg var litt forsiktig i forhold til før. Men nå når jeg gikk på vekten, og forventet det verste. Viste den 400g ned, fra i går. :O Så da blir det 4,6 kg som er gått vekk av de 7kg-ene før jul. Så nå møter jeg dagen litt gladere enn forventet. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert
![]() |
![]() |
#284 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Flink du e
__________________
Min journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#285 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 1.130
![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Jeg måå jo bare oppdatere her i dag siden jeg ikke fikk oppdatert i løpet av uka, da veiedagen gikk til heeelvette... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs.
![]() |
![]() |
#286 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
StineH du e så flink
__________________
Min journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#287 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 49
Innlegg: 390
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Signerer! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#288 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 46
Innlegg: 694
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Idag hadde jeg lyst til å hoppe av glede
hm... jeg må visst kjøpe meg noe vitaminer og mineraler også. Er det noen som er rimelige og gode? og kan enbefalles? syns det er i det største laget å betale over 200 kr for en liten boks med ketolyse mineraler også må man i tilleg ha flere forskjellige bokser! Finnes ikke det noe rimelig og bra i en pille?
Det var en superide, StineH!! kan bli gøy å få regne over! Kanskj noen vil lage en tabel over alle deltakere og plotte inn kiloene? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF
![]() |
![]() |
#289 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fauske
Innlegg: 194
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Da var 3. kiloet borte i denne utfordringen! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#290 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trønderlag
Innlegg: 2.279
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Gratulere til alle som har gått ned
__________________
Min journal |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
![]() |
![]() |
#291 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Østfold
Alder: 37
Innlegg: 35
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Huff, vekta mi viste 107 kg i dag. Men er i ketose... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, skal holde meg under 20g karbo om dagen. Ketolyse er målet
![]() |
![]() |
#292 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 101
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Jeg har hatt en veldig, veldig dårlig periode de siste par ukene... skammer meg over alt jeg har spist av karbo og dritt.... blæh.... har fremdeles ikke pålitelig vekt, så jeg slenger meg på lavkarbolivet igjen og skal rote meg til butikken og kjøpe ny snart.... sitter med et par Fiberrik med fleskepølse og kaffe med fløte her nå.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse / LCHF
![]() |
![]() |
#293 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 44
Innlegg: 76
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!har hatt veiedag i dag å har ikke gått ned noe som helst! utrolig frustrerende, men prøver å holde motet oppe. Håper på bedre resultat neste mandag! For jeg gir ikke opp |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#294 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 21
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Oj, så flinke dere er... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#295 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Oslo
Alder: 49
Innlegg: 390
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Skam gagner ingen. Rist det av deg, se framover og rop høyt når du trenger støtte og å blåse ut litt |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#296 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!......veiedag i dag og ned 1,6kg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#297 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 44
Innlegg: 76
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
gratulere!! bra at noen går ned |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#298 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Neida, vi gir ikke opp |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#299 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Tusen takk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#300 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 146
![]() |
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!Veiedag idag og jeg har gått ned 1.5 kg. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo! | Iset | Lavkarbo generelt | 28 | 20-10-11 19:43 |
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..! | Celba | Lavkarbo generelt | 11 | 18-08-11 14:32 |
Gå ned i vekt sammen? | StineH | Mer enn 30 kg overvekt | 341 | 07-10-10 10:54 |
Trenger noen å gå ned i vekt sammen med | aniaan | Generell diskusjon | 7 | 27-09-10 20:51 |
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt? | Tidligere bruker | Spørsmål og svar | 7 | 20-02-07 13:16 |