Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#3026 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Reker i kinakål |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
![]() |
#3027 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Fin tråd, så får man byttet litt og utvidet litt og spist litt |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
![]() |
#3028 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: fredrikstad
Innlegg: 94
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!i dag er jeg rett og slett blank på middags ide`er. er rett og slett litt lei av å stå på kjøkkenet...hihi.. blir vel bare en pizza rull(som jeg har i frysa) med salat tror jeg...
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo generelt |
![]() |
#3029 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Oksehaleragu og smørdampa kål
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
![]() |
#3030 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Hjemmelaget gryte, med sellerimos |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
![]() |
#3031 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!La meg tenke, hva har jeg i frysen på en søndag? Tror det blir kjøttdeiggrateng og brokkolimos.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#3032 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Her blir det biffsnadder med bearnaisesaus, hjemmelaget sådan |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3033 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: fredrikstad
Innlegg: 94
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!ble biff snadder istede get..... digg med masse grønnsaker og hjemme laget bearnaisesaus :0) ille digg.
__________________
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo generelt |
![]() |
#3034 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Kjøttdeig, bacon, tomatsaus og squash. Enkelt og godt |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#3035 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Det ble chili-pølser og wok-grønnsaker
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack.. ![]() Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
![]() |
#3036 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Alder: 46
Innlegg: 77
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag spiste vi nakkenoteleter stekt og så kokt i Bretagne kyllingsaus laget på fløte, og blomkålris smakt til med hvitløk. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3037 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 91
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Igår var det tacopai uten paibunn, idag blir det laks med grønnsaker og dillrømme! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lchf - ketolyse |
![]() |
#3038 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 19
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I går lagde jeg en fiskeform som jeg puttet i ovnen. Kokte først sei (selvfølgelig selvfisket :-), rensket (var dessverre ikke filet), skar opp gulrøtter og purreløk i biter, blandet alt dette og lagde to pk fiskesaus som jeg blandet oppi og puttet alt dette i ovnen en liten stund før jeg hadde ost på toppen. Ble kjempegodt! Har rester av dette i dag, men skal handle inn litt mer grønnsaker og ha ved siden av. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#3039 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Her blir det også fiskeform, men jeg surrer diverse grønnsaker kjapt, legger den i ildfast form, heller over blanding av CF og fløte, legger pangus-fileter på toppen, drysser over et raust lag med revet jarlsberg-ost og steker det hele ved 200 grader i stekeovnen.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
![]() |
#3040 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Et eller annet med jordskokk og skinkebiff
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
![]() |
#3041 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Vært litt gærne i dag, kålrabbimos og stekt flesk |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3042 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!I dag blir det ribbe m coleslaw og blomkålpure |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
![]() |
#3043 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Svinefilet rullet i timian og sesamfrø, og med en kokosmelkbasert saus med spinat, chili, hvitløk, ingefær, koriander og lime i. Og så blomkål. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
![]() |
#3044 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Oppland
Innlegg: 1
![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Hei=)
__________________
Madelen ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#3045 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Idag har vi grilla i finværet. Hamburgere og ribbeskiver m/blomkålmos og koleslaw |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#3046 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Ostepølse med bacon uten brød, på bensinstasjon. På vei til feriehytta. Noen som vet hvor mye karber det er i disse pølsene? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
![]() |
#3047 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Ca 6,5kh pr 100g ostepølse (statoilpølse) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
![]() |
#3048 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Biffsnadder med salat og Fjordland sin bearnaise (2,2 kh pr 100g). Godt! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
#3050 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!Lavkarbopizza med biff og bacon! Gleder meg |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 5 (0 medlemmer 5 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |