Aprilstarternes veietråd!

sistegang · 21-09-10, 10:20

7. april - 14. juni -20 kg tilsammen.
14. juni 114,5 kg
22. juni 113,5 kg
12. juli 109,8 kg
20. juli 108,6 kg
29. juli 106,0 kg
05. august 105,3 kg
10. august 104,5 kg
15. august 103,5 kg
23. august 103, 3 kg
30. august 102,5 kg
6. september 100,5 kg
13. september 99,5 kg
21.september 98,8 kg

EyeShock · 21-09-10, 12:41

Opprinnelig lagt inn av EyeShock, her.

Startvekt april 2008: 125 kg
Legge om kosthold og startet med fysisk aktivitet.

Startvekt ketose mars 2009: ca 110 kg
Startet ikke å veie meg før i april, så jeg vet ikke hvor mye jeg gikk ned de første ukene. .Men fra april:
Uke 1 (5. april): -3 kg (106 kg)
Uke 2 (12 april): -3 kg (103 kg)
Uke 3 (19 april): -800 g (102,2 kg)
Uke 4 (26.april): 0 kg (102,2 kg)
Uke 5 (3. mai): - 1,3 kg (100,9 kg)
Uke 6 (10. mai): -2,5 kg (98,4 kg)UNDER 100!!!
Uke 7 (17. mai): +1 (99,4 kg) Målte meg til feil tid pga nattevakt. Hadde også en liten oppkarbing
Uke 8 (24. mai): -1,7 (97,7)
Uke 9 (31. mai):-0,4 (97,3)
Uke 10 (7. juni): -1 (96,3)
Uke 11 (14. juni): +0,2 (96,5 kg) Fest på lørdag med mye lettbrus ødela! Snikveide meg lørdag morgen. Da viste den et hyggeligere tall. Kommer nok neste uke!
Uke 12 (21. juni): -0,4 (96,1 kg)
Uke 13 (28. juni): -1,1 (95 kg)
Uke 14 (5. juli): +1 kg (96 kg) (deffing/oppkarbing på søndagen)
Uke 15 (12. juli): -0,6 (95,4 kg)
Uke 16 (19. juli): -0,4 (95 kg)
Uke 17 (26. juli): -0,6 (94,4 kg)
Uke 18 (2. august): +1,9 (96,3 kg) Ble plutselig en ufrivillig sprekk som utvidet seg til å bli full av herligheter.
Uke 19 (9. august): -2,4 (93,9 kg)
Uke 20 (16. august): +1,2 (95,1) Hmm.Ketose hele uken, ingen trening.
Uke 21 (23. august): -1,1 (94 kg)
Uke 22 (30. august):-2,4 (92,6 kg)
Uke 23 (6. September): (93,5 kg)
Uke 24 (13. September): (100 kg) (totalt av ketose pga nytt familiemedlem. Fikk ei datter på 3362 gram)
Uke 25 (20. september): (96, 5 kg)
Totalt av: -13,4 kg i ketosekur

etter en familieøkelse er jeg tilbake.

¤Lene¤ · 24-09-10, 23:07

Startvekt 26.04.10: 86,3 kg
03.05.10: 84,6 kg (-1,7 kg) -- totalt -1,7 kg
10.05.10: 83,4 kg (-1,2 kg) -- totalt -2,9 kg
31.05.10: 82,6 kg (-0,8 kg) -- totalt -3,7 kg
07.06.10: 82,0 kg (-0,6 kg) -- totalt -4,3 kg
14.06.10: 81,3 kg (-0,7 kg) -- totalt -5,0 kg
18.06.10: 80,5 kg (-0,8 kg) -- totalt -5,8 kg
16.07.10: 80,5 kg (-0,0 kg) -- totalt -5,8 kg
10.09.10: 80,2 kg (-0,3 kg) -- totalt -6,1 kg
17.09.10: 79,4 kg (-0,8 kg) -- totalt -6,9 kg
24.09.10: 78,1 kg (-1,3 kg) -- totalt -8,2 kg

sistegang · 27-09-10, 08:45

7. april - 14. juni -20 kg tilsammen.
14. juni 114,5 kg
22. juni 113,5 kg
12. juli 109,8 kg
20. juli 108,6 kg
29. juli 106,0 kg
05. august 105,3 kg
10. august 104,5 kg
15. august 103,5 kg
23. august 103, 3 kg
30. august 102,5 kg
6. september 100,5 kg
13. september 99,5 kg
21.september 98,8 kg
27. september 97,2 kg.

EyeShock · 27-09-10, 20:07

Opprinnelig lagt inn av eyeshock, her.

startvekt april 2008: 125 kg
legge om kosthold og startet med fysisk aktivitet.

Startvekt ketose mars 2009: Ca 110 kg
startet ikke å veie meg før i april, så jeg vet ikke hvor mye jeg gikk ned de første ukene. .men fra april:
Uke 1 (5. April): -3 kg (106 kg)
uke 2 (12 april): -3 kg (103 kg)
uke 3 (19 april): -800 g (102,2 kg)
uke 4 (26.april): 0 kg (102,2 kg)
uke 5 (3. Mai): - 1,3 kg (100,9 kg)
uke 6 (10. Mai): -2,5 kg (98,4 kg)under 100!!!
Uke 7 (17. Mai): +1 (99,4 kg) målte meg til feil tid pga nattevakt. Hadde også en liten oppkarbing
uke 8 (24. Mai): -1,7 (97,7)
uke 9 (31. Mai):-0,4 (97,3)
uke 10 (7. Juni): -1 (96,3)
uke 11 (14. Juni): +0,2 (96,5 kg) fest på lørdag med mye lettbrus ødela! Snikveide meg lørdag morgen. Da viste den et hyggeligere tall. Kommer nok neste uke!
Uke 12 (21. Juni): -0,4 (96,1 kg)
uke 13 (28. Juni): -1,1 (95 kg)
uke 14 (5. Juli): +1 kg (96 kg) (deffing/oppkarbing på søndagen)
uke 15 (12. Juli): -0,6 (95,4 kg)
uke 16 (19. Juli): -0,4 (95 kg)
uke 17 (26. Juli): -0,6 (94,4 kg)
uke 18 (2. August): +1,9 (96,3 kg) ble plutselig en ufrivillig sprekk som utvidet seg til å bli full av herligheter.
uke 19 (9. August): -2,4 (93,9 kg)
uke 20 (16. August): +1,2 (95,1) hmm.ketose hele uken, ingen trening.
Uke 21 (23. August): -1,1 (94 kg)
uke 22 (30. August):-2,4 (92,6 kg)
uke 23 (6. September): (93,5 kg)
uke 24 (13. September): (100 kg) (totalt av ketose pga nytt familiemedlem. Fikk ei datter på 3362 gram)
uke 25 (20. September): (96, 5 kg)
uke 26 (27. September): -0,5 (96 kg)
totalt av: -14 kg i ketosekur

:d:d:d

¤Lene¤ · 01-10-10, 23:20

Startvekt 26.04.10: 86,3 kg
03.05.10: 84,6 kg (-1,7 kg) -- totalt -1,7 kg
10.05.10: 83,4 kg (-1,2 kg) -- totalt -2,9 kg
31.05.10: 82,6 kg (-0,8 kg) -- totalt -3,7 kg
07.06.10: 82,0 kg (-0,6 kg) -- totalt -4,3 kg
14.06.10: 81,3 kg (-0,7 kg) -- totalt -5,0 kg
18.06.10: 80,5 kg (-0,8 kg) -- totalt -5,8 kg
16.07.10: 80,5 kg (-0,0 kg) -- totalt -5,8 kg
10.09.10: 80,2 kg (-0,3 kg) -- totalt -6,1 kg
17.09.10: 79,4 kg (-0,8 kg) -- totalt -6,9 kg
24.09.10: 78,1 kg (-1,3 kg) -- totalt -8,2 kg
01.10.10: 77,7 kg (-0,4 kg) -- totalt -8,6 kg

¤Lene¤ · 31-10-10, 19:56

Startvekt 26.04.10: 86,3 kg
03.05.10: 84,6 kg (-1,7 kg) -- totalt -1,7 kg
10.05.10: 83,4 kg (-1,2 kg) -- totalt -2,9 kg
31.05.10: 82,6 kg (-0,8 kg) -- totalt -3,7 kg
07.06.10: 82,0 kg (-0,6 kg) -- totalt -4,3 kg
14.06.10: 81,3 kg (-0,7 kg) -- totalt -5,0 kg
18.06.10: 80,5 kg (-0,8 kg) -- totalt -5,8 kg
16.07.10: 80,5 kg (-0,0 kg) -- totalt -5,8 kg
10.09.10: 80,2 kg (-0,3 kg) -- totalt -6,1 kg
17.09.10: 79,4 kg (-0,8 kg) -- totalt -6,9 kg
24.09.10: 78,1 kg (-1,3 kg) -- totalt -8,2 kg
01.10.10: 77,7 kg (-0,4 kg) -- totalt -8,6 kg
29.10.10: 75,9 kg (-1,8 kg) -- totalt -10,4 kg

EyeShock · 02-11-10, 15:49

Opprinnelig lagt inn av ¤Lene¤, her.

Startvekt 26.04.10: 86,3 kg
03.05.10: 84,6 kg (-1,7 kg) -- totalt -1,7 kg
10.05.10: 83,4 kg (-1,2 kg) -- totalt -2,9 kg
31.05.10: 82,6 kg (-0,8 kg) -- totalt -3,7 kg
07.06.10: 82,0 kg (-0,6 kg) -- totalt -4,3 kg
14.06.10: 81,3 kg (-0,7 kg) -- totalt -5,0 kg
18.06.10: 80,5 kg (-0,8 kg) -- totalt -5,8 kg
16.07.10: 80,5 kg (-0,0 kg) -- totalt -5,8 kg
10.09.10: 80,2 kg (-0,3 kg) -- totalt -6,1 kg
17.09.10: 79,4 kg (-0,8 kg) -- totalt -6,9 kg
24.09.10: 78,1 kg (-1,3 kg) -- totalt -8,2 kg
01.10.10: 77,7 kg (-0,4 kg) -- totalt -8,6 kg
29.10.10: 75,9 kg (-1,8 kg) -- totalt -10,4 kg

Da har du jo klart målet før jul

21-09-10, 10:20	#301
sistegang Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Buskerud Alder: 61 Innlegg: 714	Sv: Aprilstarternes veietråd! 7. april - 14. juni -20 kg tilsammen. 14. juni 114,5 kg 22. juni 113,5 kg 12. juli 109,8 kg 20. juli 108,6 kg 29. juli 106,0 kg 05. august 105,3 kg 10. august 104,5 kg 15. august 103,5 kg 23. august 103, 3 kg 30. august 102,5 kg 6. september 100,5 kg 13. september 99,5 kg 21.september 98,8 kg __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

21-09-10, 12:41	#302
EyeShock Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Sande Alder: 40 Innlegg: 85	Sv: Aprilstarternes veietråd! Opprinnelig lagt inn av EyeShock, her. Startvekt april 2008: 125 kg Legge om kosthold og startet med fysisk aktivitet. Startvekt ketose mars 2009: ca 110 kg Startet ikke å veie meg før i april, så jeg vet ikke hvor mye jeg gikk ned de første ukene. .Men fra april: Uke 1 (5. april): -3 kg (106 kg) Uke 2 (12 april): -3 kg (103 kg) Uke 3 (19 april): -800 g (102,2 kg) Uke 4 (26.april): 0 kg (102,2 kg) Uke 5 (3. mai): - 1,3 kg (100,9 kg) Uke 6 (10. mai): -2,5 kg (98,4 kg)UNDER 100!!! Uke 7 (17. mai): +1 (99,4 kg) Målte meg til feil tid pga nattevakt. Hadde også en liten oppkarbing Uke 8 (24. mai): -1,7 (97,7) Uke 9 (31. mai):-0,4 (97,3) Uke 10 (7. juni): -1 (96,3) Uke 11 (14. juni): +0,2 (96,5 kg) Fest på lørdag med mye lettbrus ødela! Snikveide meg lørdag morgen. Da viste den et hyggeligere tall. Kommer nok neste uke! Uke 12 (21. juni): -0,4 (96,1 kg) Uke 13 (28. juni): -1,1 (95 kg) Uke 14 (5. juli): +1 kg (96 kg) (deffing/oppkarbing på søndagen) Uke 15 (12. juli): -0,6 (95,4 kg) Uke 16 (19. juli): -0,4 (95 kg) Uke 17 (26. juli): -0,6 (94,4 kg) Uke 18 (2. august): +1,9 (96,3 kg) Ble plutselig en ufrivillig sprekk som utvidet seg til å bli full av herligheter. Uke 19 (9. august): -2,4 (93,9 kg) Uke 20 (16. august): +1,2 (95,1) Hmm.Ketose hele uken, ingen trening. Uke 21 (23. august): -1,1 (94 kg) Uke 22 (30. august):-2,4 (92,6 kg) Uke 23 (6. September): (93,5 kg) Uke 24 (13. September): (100 kg) (totalt av ketose pga nytt familiemedlem. Fikk ei datter på 3362 gram) Uke 25 (20. september): (96, 5 kg) Totalt av: -13,4 kg i ketosekur etter en familieøkelse er jeg tilbake. __________________ Har slanket vekk diabetes og dårlig humør, men ikke min personlighet
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

24-09-10, 23:07	#303
¤Lene¤ Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Tilbake i Sande :) Alder: 41 Innlegg: 60	Sv: Aprilstarternes veietråd! Startvekt 26.04.10: 86,3 kg 03.05.10: 84,6 kg (-1,7 kg) -- totalt -1,7 kg 10.05.10: 83,4 kg (-1,2 kg) -- totalt -2,9 kg 31.05.10: 82,6 kg (-0,8 kg) -- totalt -3,7 kg 07.06.10: 82,0 kg (-0,6 kg) -- totalt -4,3 kg 14.06.10: 81,3 kg (-0,7 kg) -- totalt -5,0 kg 18.06.10: 80,5 kg (-0,8 kg) -- totalt -5,8 kg 16.07.10: 80,5 kg (-0,0 kg) -- totalt -5,8 kg 10.09.10: 80,2 kg (-0,3 kg) -- totalt -6,1 kg 17.09.10: 79,4 kg (-0,8 kg) -- totalt -6,9 kg 24.09.10: 78,1 kg (-1,3 kg) -- totalt -8,2 kg __________________ Resultat 2010: - 7,9 kg Delmål 1: 69,9 kg til jul --> 4,4 kg borte og 4,1 kg igjen Delmål 2: 65 kg innen 1. mai, og etter det blir det forhåpentligvis babymage
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

27-09-10, 08:45	#304
sistegang Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Buskerud Alder: 61 Innlegg: 714	Sv: Aprilstarternes veietråd! 7. april - 14. juni -20 kg tilsammen. 14. juni 114,5 kg 22. juni 113,5 kg 12. juli 109,8 kg 20. juli 108,6 kg 29. juli 106,0 kg 05. august 105,3 kg 10. august 104,5 kg 15. august 103,5 kg 23. august 103, 3 kg 30. august 102,5 kg 6. september 100,5 kg 13. september 99,5 kg 21.september 98,8 kg 27. september 97,2 kg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

27-09-10, 20:07	#305
EyeShock Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Sande Alder: 40 Innlegg: 85	Sv: Aprilstarternes veietråd! Opprinnelig lagt inn av eyeshock, her. startvekt april 2008: 125 kg legge om kosthold og startet med fysisk aktivitet. Startvekt ketose mars 2009: Ca 110 kg startet ikke å veie meg før i april, så jeg vet ikke hvor mye jeg gikk ned de første ukene. .men fra april: Uke 1 (5. April): -3 kg (106 kg) uke 2 (12 april): -3 kg (103 kg) uke 3 (19 april): -800 g (102,2 kg) uke 4 (26.april): 0 kg (102,2 kg) uke 5 (3. Mai): - 1,3 kg (100,9 kg) uke 6 (10. Mai): -2,5 kg (98,4 kg)under 100!!! Uke 7 (17. Mai): +1 (99,4 kg) målte meg til feil tid pga nattevakt. Hadde også en liten oppkarbing uke 8 (24. Mai): -1,7 (97,7) uke 9 (31. Mai):-0,4 (97,3) uke 10 (7. Juni): -1 (96,3) uke 11 (14. Juni): +0,2 (96,5 kg) fest på lørdag med mye lettbrus ødela! Snikveide meg lørdag morgen. Da viste den et hyggeligere tall. Kommer nok neste uke! Uke 12 (21. Juni): -0,4 (96,1 kg) uke 13 (28. Juni): -1,1 (95 kg) uke 14 (5. Juli): +1 kg (96 kg) (deffing/oppkarbing på søndagen) uke 15 (12. Juli): -0,6 (95,4 kg) uke 16 (19. Juli): -0,4 (95 kg) uke 17 (26. Juli): -0,6 (94,4 kg) uke 18 (2. August): +1,9 (96,3 kg) ble plutselig en ufrivillig sprekk som utvidet seg til å bli full av herligheter. uke 19 (9. August): -2,4 (93,9 kg) uke 20 (16. August): +1,2 (95,1) hmm.ketose hele uken, ingen trening. Uke 21 (23. August): -1,1 (94 kg) uke 22 (30. August):-2,4 (92,6 kg) uke 23 (6. September): (93,5 kg) uke 24 (13. September): (100 kg) (totalt av ketose pga nytt familiemedlem. Fikk ei datter på 3362 gram) uke 25 (20. September): (96, 5 kg) uke 26 (27. September): -0,5 (96 kg) totalt av: -14 kg i ketosekur :d:d:d __________________ Har slanket vekk diabetes og dårlig humør, men ikke min personlighet
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

01-10-10, 23:20	#306
¤Lene¤ Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Tilbake i Sande :) Alder: 41 Innlegg: 60	Sv: Aprilstarternes veietråd! Startvekt 26.04.10: 86,3 kg 03.05.10: 84,6 kg (-1,7 kg) -- totalt -1,7 kg 10.05.10: 83,4 kg (-1,2 kg) -- totalt -2,9 kg 31.05.10: 82,6 kg (-0,8 kg) -- totalt -3,7 kg 07.06.10: 82,0 kg (-0,6 kg) -- totalt -4,3 kg 14.06.10: 81,3 kg (-0,7 kg) -- totalt -5,0 kg 18.06.10: 80,5 kg (-0,8 kg) -- totalt -5,8 kg 16.07.10: 80,5 kg (-0,0 kg) -- totalt -5,8 kg 10.09.10: 80,2 kg (-0,3 kg) -- totalt -6,1 kg 17.09.10: 79,4 kg (-0,8 kg) -- totalt -6,9 kg 24.09.10: 78,1 kg (-1,3 kg) -- totalt -8,2 kg 01.10.10: 77,7 kg (-0,4 kg) -- totalt -8,6 kg __________________ Resultat 2010: - 7,9 kg Delmål 1: 69,9 kg til jul --> 4,4 kg borte og 4,1 kg igjen Delmål 2: 65 kg innen 1. mai, og etter det blir det forhåpentligvis babymage
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

31-10-10, 19:56	#307
¤Lene¤ Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Tilbake i Sande :) Alder: 41 Innlegg: 60	Sv: Aprilstarternes veietråd! Startvekt 26.04.10: 86,3 kg 03.05.10: 84,6 kg (-1,7 kg) -- totalt -1,7 kg 10.05.10: 83,4 kg (-1,2 kg) -- totalt -2,9 kg 31.05.10: 82,6 kg (-0,8 kg) -- totalt -3,7 kg 07.06.10: 82,0 kg (-0,6 kg) -- totalt -4,3 kg 14.06.10: 81,3 kg (-0,7 kg) -- totalt -5,0 kg 18.06.10: 80,5 kg (-0,8 kg) -- totalt -5,8 kg 16.07.10: 80,5 kg (-0,0 kg) -- totalt -5,8 kg 10.09.10: 80,2 kg (-0,3 kg) -- totalt -6,1 kg 17.09.10: 79,4 kg (-0,8 kg) -- totalt -6,9 kg 24.09.10: 78,1 kg (-1,3 kg) -- totalt -8,2 kg 01.10.10: 77,7 kg (-0,4 kg) -- totalt -8,6 kg 29.10.10: 75,9 kg (-1,8 kg) -- totalt -10,4 kg __________________ Resultat 2010: - 7,9 kg Delmål 1: 69,9 kg til jul --> 4,4 kg borte og 4,1 kg igjen Delmål 2: 65 kg innen 1. mai, og etter det blir det forhåpentligvis babymage
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

02-11-10, 15:49	#308
EyeShock Medlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Sande Alder: 40 Innlegg: 85	Sv: Aprilstarternes veietråd! Opprinnelig lagt inn av ¤Lene¤, her. Startvekt 26.04.10: 86,3 kg 03.05.10: 84,6 kg (-1,7 kg) -- totalt -1,7 kg 10.05.10: 83,4 kg (-1,2 kg) -- totalt -2,9 kg 31.05.10: 82,6 kg (-0,8 kg) -- totalt -3,7 kg 07.06.10: 82,0 kg (-0,6 kg) -- totalt -4,3 kg 14.06.10: 81,3 kg (-0,7 kg) -- totalt -5,0 kg 18.06.10: 80,5 kg (-0,8 kg) -- totalt -5,8 kg 16.07.10: 80,5 kg (-0,0 kg) -- totalt -5,8 kg 10.09.10: 80,2 kg (-0,3 kg) -- totalt -6,1 kg 17.09.10: 79,4 kg (-0,8 kg) -- totalt -6,9 kg 24.09.10: 78,1 kg (-1,3 kg) -- totalt -8,2 kg 01.10.10: 77,7 kg (-0,4 kg) -- totalt -8,6 kg 29.10.10: 75,9 kg (-1,8 kg) -- totalt -10,4 kg Da har du jo klart målet før jul __________________ Har slanket vekk diabetes og dårlig humør, men ikke min personlighet
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Veietråd for 30+gruppen	Supramundane	Mer enn 30 kg overvekt	2235	17-03-15 20:38
Lørdag-veietråd	supha	Fysisk og mental helse	2	09-06-10 23:49
~ Juli - veietråd ~	Frk.Sunshine	Ketolysekuren	91	08-02-10 09:23
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april?	Sassy88	Ketolysekuren	48	09-09-09 13:26
Veietråd	Lil@	Mer enn 30 kg overvekt	1	02-07-07 00:11

Aprilstarternes veietråd!

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Sv: Aprilstarternes veietråd!

Sv: Aprilstarternes veietråd!