Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-10-11, 11:47 | #3351 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Middagsrester: laks med ost og bacon og knutekålmos til. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
07-10-11, 15:41 | #3352 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Salat med skinke, ost og paprika. Litt dressing. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
07-10-11, 18:15 | #3353 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 speilegg, 100 gram bacon og 1 tomat
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
08-10-11, 11:33 | #3354 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stekt kyllinglever med bacon & løk & litt stekt potet.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
08-10-11, 12:24 | #3355 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon med isberg og stekte cherrytomater. Tea m/cocosa og udo's. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
08-10-11, 14:33 | #3356 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En deilig omelett med skinke, ost, soltørket tomat, paprika og sopp. Serverte med hjemmelaget dressing. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-10-11, 18:15 | #3357 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ikke sulten i dag; tok en bunke skinke, la på masse majones og noen tomatskiver + persille og basilikum, og det var min frokost (det vil si jeg delte litt med katten)
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
10-10-11, 09:33 | #3358 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?CC m/stevia og kanel. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
10-10-11, 10:28 | #3359 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rugsprø med smøreost og en god kopp te.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-10-11, 10:52 | #3360 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 33
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tyrkisk yoghurt med: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-10-11, 11:38 | #3361 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Røkt laks med snøfrisk og eggerøre. Grønn te.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
10-10-11, 14:08 | #3362 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ribbefrokost! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-10-11, 18:28 | #3363 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Skyr og en pakke hamburgerost fra Synnøve Finden.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-10-11, 20:01 | #3364 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 kokt egg |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
11-10-11, 13:05 | #3365 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rekesalat, blomkål og broccoli fra gårsdagens middag og litt tomat og paprika
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
11-10-11, 14:39 | #3366 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Pittelitt chiligryte. Tok bare litt for det var dårlig tid. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
11-10-11, 14:52 | #3367 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Lindesnes
Alder: 45
Innlegg: 101
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 stekt egg, 2 skriver bacon, og noen skriver ost (som jeg smelter litt i microen før jeg legger egget på) |
Min kostholdsfilosofi: prøver meg på lavkarbo/Ketose |
11-10-11, 17:28 | #3368 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Salat av babyspinat, pinjekjerner, dulcitatomater, agurk, ost og kebabdressing.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-10-11, 17:50 | #3369 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Lindesnes
Alder: 45
Innlegg: 101
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?samme som i går... |
Min kostholdsfilosofi: prøver meg på lavkarbo/Ketose |
13-10-11, 17:54 | #3370 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En halvliter sitronvann og 2 kopper kaffe + udos |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-10-11, 21:23 | #3371 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Litt pølsegryte, og 1 kokt egg. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
15-10-11, 16:58 | #3372 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 CC-vafler og jordbær + kaffe med fløte
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
16-10-11, 21:50 | #3373 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Fredag: 1 lite speilegg med en snei bacon. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
16-10-11, 22:40 | #3374 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Vasket hele leilihgeten før jeg spiste frokost, så spanderte på meg en skikkelig nammis en - krem og CC blandet sammen med kanel, med sukrin på toppen.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-10-11, 18:36 | #3375 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?rester fra gårsdagens middag; woka grønnsaker og salt lammekjøtt.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |